备孕圣经

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• 版 次：1
• 页 数：
• 字 数：
• 印刷时间：2017年06月01日
• 开 本：16开
• 纸 张：轻型纸
• 包 装：平装-胶订
• 是否套装：否
• 国际标准书号ISBN：9787533188603

作者:凯伦特里?温特出版社:山东科学技术出版社出版时间:2017年06月 

编辑推荐

★由英国知名妇产科医生凯伦特里·温特博士撰写。

★英文版出版10多年来，全世界成千上万的育龄夫妇从中受益。

★详细解读备孕*需要知道的那些事儿。

★全书图文结合，图表丰富、精美，装帧考究，便于理解。

★育龄夫妇可以在轻松阅读的同时，获得孕育一个健康宝宝所需要的重要知识。

 

内容简介

本书详细解读了广大育龄夫妇备孕时*需要知道的那些事儿。全书内容涉及助孕、饮食、运动、心理、环境、疾病和药物等诸多方面，还介绍了不孕不育症和生殖治疗的有关知识。内容系统全面，通俗易读，图文结合，图表丰富精美，让读者在轻松阅读的同时获得孕育一个健康宝宝所需要的重要知识。

作者简介

作者凯伦特里·温特博士是英国知名妇产科医生，从医30余年，有着丰富的理论知识和临床经验，同时也是四个孩子的母亲。英文版《备孕圣经》出版10多年来，全世界成千上万的育龄夫妇从中受益。她还主编出版了多部孕育类畅销书。

目　　录

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第一部分 了解生育能力
第一章 孕育生命的身体 / 2
未来妈妈的生命伊始 / 2
未来爸爸的生命伊始 / 2
有生育能力的女性 / 3
有生育能力的男性 / 11
第二章 受孕的过程 / 16<style type="text/css"><!-- p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify; line-height: 21.0px; font: 14.0px SimHei; color: #000000} p.p2 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify; line-height: 21.0px; font: 12.0px SimHei; color: #000000} p.p3 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify; text-indent: 11.3px; line-height: 17.0px; font: 10.5px SimSun; color: #000000} p.p4 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify; text-indent: 20.4px; line-height: 15.0px; font: 10.5px SimSun; color: #000000} p.p5 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify; line-height: 21.0px; font: 10.5px SimSun; color: #848484; min-height: 11.0px} p.p6 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify; text-indent: 21.0px; font: 10.5px SimSun} p.p7 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify; font: 10.5px 'Times New Roman'; min-height: 11.0px} span.s1 {font: 12.0px 'Lucida Grande'} span.s2 {font: 10.5px 'Lucida Grande'} span.s3 {letter-spacing: -0.4px} span.Apple-tab-span {white-space:pre} --></style> <p class="p1">目 录</p> <p class="p2">第一部分<span class="s1"> </span>了解生育能力</p> <p class="p3">第一章<span class="s2"> </span>孕育生命的身体 / 2</p> <p class="p4">未来妈妈的生命伊始 / 2</p> <p class="p4">未来爸爸的生命伊始 / 2</p> <p class="p4">有生育能力的女性 / 3</p> <p class="p4">有生育能力的男性 / 11</p> <p class="p3">第二章<span class="s2"> </span>受孕的过程 / 16</p> <p class="p4">受精 / 16</p> <p class="p4">着床 / 17</p> <p class="p4">有最利于受孕的性交姿势吗 / 21</p> <p class="p4">是男孩还是女孩 / 21</p> <p class="p4">怎样才能判断出是否怀孕 / 25</p> <p class="p3">第三章<span class="s2"> </span>提高对生育的认识 / 28</p> <p class="p4">受孕的信号是什么 / 28</p> <p class="p4">利用所学的生育知识帮助自己受孕 / 37</p> <p class="p4">特殊情况下的生育 / 40</p> <p class="p5"> </p> <p class="p2">第二部分<span class="s1"> </span>备孕</p> <p class="p3">第四章<span class="s2"> </span>决定怀孕之前 / 46</p> <p class="p4">体检 / 46</p> <p class="p4">合理安排怀孕间隔期 / 47</p> <p class="p4">年龄会影响受孕吗 / 49</p> <p class="p4">遗传咨询 / 57</p> <p class="p4">哪个季节最适宜孩子出生 / 59</p> <p class="p3">第五章<span class="s2"> </span>备孕期间的避孕 / 60</p> <p class="p4">你采用的是最佳避孕方式吗 / 60</p> <p class="p4">自然避孕 / 61</p> <p class="p4">避孕与生育 / 67</p> <p class="p3">第六章<span class="s2"> </span>怀孕前的饮食调整 / 72</p> <p class="p4">为什么饮食会影响生育 / 72</p> <p class="p4">健康饮食必备的营养素 / 74</p> <p class="p4">维生素和矿物质 / 79</p> <p class="p4">什么人群需要补充营养 / 83</p> <p class="p4">必需的维生素和矿物质 / 84</p> <p class="p4">戒茶和咖啡 / 88</p> <p class="p4">食源性传染病 / 90</p> <p class="p4">体重和生育 / 91</p> <p class="p3">第七章<span class="s2"> </span>身心健康 / 96</p> <p class="p4">身体健康和生殖健康 / 96</p> <p class="p4">心理健康和生殖健康 / 103</p> <p class="p4">放松的技巧 / 113</p> <p class="p3">第八章<span class="s2"> </span>戒除不良嗜好 / 116</p> <p class="p4">吸烟的危害 / 116</p> <p class="p4">戒酒 / 122</p> <p class="p4">药物的危害 / 126</p> <p class="p3">第九章<span class="s2"> </span>避开危险的生活环境 / 128</p> <p class="p4">放射性物质的危害 / 128</p> <p class="p4">热辐射的危害 / 132</p> <p class="p4">化学物品的危害 / 132</p> <p class="p4">确保工作中的健康与安全 / 139</p> <p class="p4">男性生育能力与环境的关系 / 140</p> <p class="p3">第十章<span class="s2"> </span><span class="s3">可能影响受孕的潜在健康问题</span> / 142</p> <p class="p4">妇科疾病 / 142</p> <p class="p4">上次妊娠遇到的问题 / 148</p> <p class="p4">性传播疾病 / 150</p> <p class="p4">慢性病 / 155</p> <p class="p3">第十一章<span class="s2"> </span>快速行动计划 / 164</p> <p class="p5"> </p> <p class="p2">第三部分<span class="s1"> </span>如果不能成功受孕<span> </span></p> <p class="p3">第十二章<span class="s2"> </span>不能受孕怎么办 / 168</p> <p class="p4">不孕症调查 / 168</p> <p class="p4">生育治疗 / 175</p> <p class="p6">关于受孕的一些最新想法 / 177</p>

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书摘插画

<div class='pic' style='text-align:center'><img data-original='http://img51.ddimg.cn/99999990001450141.jpg' src="images/loading.gif" alt='插图' /></div><br><div class='pic' style='text-align:center'><img data-original='http://img52.ddimg.cn/99999990001450142.jpg' src="images/loading.gif" alt='插图' /></div><br><div class='pic' style='text-align:center'><img data-original='http://img53.ddimg.cn/99999990001450143.jpg' src="images/loading.gif" alt='插图' /></div><br><div class='pic' style='text-align:center'><img data-original='http://img54.ddimg.cn/99999990001450144.jpg' src="images/loading.gif" alt='插图' /></div><br><div class='pic' style='text-align:center'><img data-original='http://img55.ddimg.cn/99999990001450145.jpg' src="images/loading.gif" alt='插图' /></div>

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