内容简介
道家养生是中华传统养生*特色的养生流派。其方法繁复,理论精深,文献海量。本书在大量文献调查的基础上,从数千种道家养生文献中,撷英咀华。选择有理有据、方法切实、便于施行的道教养生方法和经验,辑为一集,涉及精神情志、脏腑形体、四时起居、饮食服饵、气法丹功等各个方面,内容丰富而精要,为道家养生精华的集中反映,可为现代大众养生保健提供经验借鉴和思想启迪。特色在于其深厚的生命精神、人文精神和科学精神,其优势就是建立起了一套完整的长生理论和炼养方法。
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作者:蒋力生 叶明花出版社:江西科学技术出版社出版时间:2016年05月
- 版 次:1
- 页 数:
- 字 数:
- 印刷时间:2016年07月01日
- 开 本:大16开
- 纸 张:纯质纸
- 包 装:精装
- 是否套装:否
- 国际标准书号ISBN:9787539056951