20 30 40女人的保养秘籍

　　有人说，女人四十豆腐渣；也有人说，没有丑女人，只有懒女人。还有人说，女人像醇酒，在岁月的打磨中愈渐醇香。你呢？怎么想？又会怎样做？翻开本书，你会发现，美丽，原来并不遥远！ 

20、30、40，是女人最重要的三个时期。二十几岁的青春，三十几岁的茂盛，四十几岁的成熟。这不同的三个年龄阶段，也有着不同的保养常识，就像女人会有“结婚适龄期”、“生育适龄期”一样。
其实，女人与护肤品的一生缠绵也可以分成不同区间，每个年龄阶段都有着不同的保养重点。只有把握好每一个保养适龄期，保养的效果才会事半功倍。

　　第一章　女人的保养常识
　　第一节　将保养进行到底
　　用积极保养赢得主动
时间与精力花在什么地方，大抵都看得见。对待学业和事业不断积极进取，总能看到回报，而肌肤保养也是这个道理。心理学家告诉我们，只要前瞻性地把握和应对问题，人生的未来就掌握在你手中。肌肤保养的关键也在你手中，主动积极的态度能换回最美的自己。
主动积极的保养态度，听起来很虚幻，但其实相当简单。一方面需要树立主动抗拒衰老的观念，增强让第一道皱纹出现的时间延后的意识。衰老不可逆，主动抗老却可以让你比同龄人看起来更年轻；男一方面，要让肌肤始终保持“快乐”，学会调节情绪，安抚肌肤神经，让保养成为一件快乐的事情。舒适的心情是等不来的，要靠自己去创造。
而美丽的肌肤靠的正是主动积极的保养态度！衰老，不是年龄问题，而是身体和心理损耗程度。对待生活理应积极开朗，只要充分调养，就能做到攻防兼备。
保养的态度误区：
1.抵抗衰老是30岁以后才需要考虑的事。
2.如果肌肤的天赋不好，再怎么努力保养也无济于事。
3.步入中年，衰老不是勤保养就能延缓的。
4.情绪保养品噱头多过实效。
5.心情不好的时候，怎么做保养都是无用的。
6.所谓的乐观保养，其实是自欺欺人的行为。
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