我们都要和固执的自己坦诚相待（孙俪作序感动推荐，写给每个默默坚守仍面带微笑的行路人）pdf/txt下载_在线阅读全文

编辑推荐

一个固执女孩让心愿开花的心灵手记。孙俪作序，感动推荐，写给每个默默坚守仍面带微笑的行路人。

她说：我承认，我是个固执的人，固执到明知前路崎岖，却还是要去亲自走一走。我总觉得，人生是自己的，别人再怎样告诉你如何生活，都没有意义，因为，终究还是得你自己去生活不是吗？别人的世界里怎能自己的足迹。所以既然还有心愿放不下，那就带着心愿上路吧，走进属于自己世界，哪怕被人说成“一根筋”；

我喜欢固执的自己，因为固执，我才可以过自己喜欢的生活，做自己喜欢的事情。兴趣在哪，就要亲自去哪里走一番，这样才能心满意足，才不会沦为别人眼光和思想的傀儡。我始终相信，固执地把自己藏在兴趣里，心就会变得专一，默默耕耘，惊喜自会降临；

我感谢固执的自己，因为，她能让我在这个让人又爱又恨的人世间，努力让自己温暖、坚强、静默、快乐地活着。

……

她，就是季冠霖，曾因给《甄嬛传》中的甄嬛配音而被网友寻出来，封为“神配音”。她曾无数次用她神奇的声音走过你的心灵，这次，她又用她独特的文字让你走进她的心灵。在这里，有着另一种惊喜，等你体验和分享。

内容简介

“神配音”季冠霖的心灵手记，一个固执女孩让心愿开花的自白。内容关乎心情，关乎坚守，关乎生活，关乎碎念，讲述一个“一根筋”的人如何快乐地与自己的心愿在一起，然后看到自己想要看到的世界。她传递给我们这样一种心声：在这个让人又爱又恨的世界上，我们都要喜欢并感谢固执的自己，努力让自己温暖、坚强、静默、快乐地活着……即使老天为你关上了一扇门，再封死了你的窗，只要你愿意，给自己的心多添把柴，多加点火，别让它冷掉，最终还是能够拥有自己想要的。所以，既然还有心愿放不下，那就带着心愿上路吧，走进属于你的世界，惊喜自会降临。

作者简介

季冠霖，配音演员。
　　凭借优质的嗓音和扎实的台词功底，她塑造了众多广为人知的声音形象，
　　以多变的声线赋予角色鲜明的性格特点，
　　曾因为《甄嬛传》中的甄嬛配音而走红网络，被粉丝封为“神配音”。
　　
　　其作品或空灵澄净，如《神雕侠侣》小龙女；
　　或清亮甜美，如《水浒传》潘金莲；
　　或温柔娴静，如《赤壁·下》小乔；
　　或俊朗干练，如《倚天屠龙记》赵敏。

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目　　录

推荐序
自序
01. 天将降大任于斯人，必先使其一根筋
02. 最好的选择未必是选择最好的
03. 搭着梦想，清苦寂寞也快乐
04. 该当出头鸟的时候不要害怕
05. 假如上帝为你关上了一扇门
06. 爱了就跟着内心走
07. 不挨骂你就不知道如何长大
08. 和自己的天性真诚相待
09. 自恋也是件必须的事儿
10.尽力去做，其余都交给老天吧
11. 看清自己，就不会迷失在这个世界
12. 当梦想照不进现实，至少还能观赏它

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媒体评论

　　这本书是季冠霖的青春记忆，也是每一个向往成功的行者日记。
　　在这本书里，我们也可以看到自己，也看到我们正在生存着的时代。

　　——孙俪

在线试读部分章节

　　刚到北京的时候，男朋友给我介绍了一个不算是工作的工作：给一个朋友的样片配音。那个朋友明确说只是试一下，这个节目能不能播、什么时候播都还是未知数，录得差不多就行了，就是找一下感觉，没必要死磕它。
　　可我有我的工作习惯。如果这个事情我没有认真去对待，于我来说，那简直是一种折磨，我内心这一关就过不去。而如果百分之百去努力了，那整个过程就是一种超级的精神愉悦。
　　我不管别人怎么看，也不管它播不播、收视率好不好，只要到了我手里，我就要把它做好。哪怕是只有几句话的朗诵，也一定要准备好。总之一句话，我不能砸了自己的招牌。虽然，那时候我只有来时的火车票，还没有招牌。
　　我记得那天晚上我是十点多到的北京，接到这个任务后，马上挑灯夜战，一直准备到凌晨三点多，把将近一个小时的台词生生背了下来。这心里才踏实一点。睡了一觉，第二天早上八点去正式录制，效果非常好。
　　而接下来……现实往往和电影里的狗血情节不一样。女主角经过一番努力之后，并没有迎来接下来的柳暗花明。
　　也不知道什么原因，最后片子没有播出。
　　北京还是北京，我还是我。
　　后来慢慢在北京有了配音机会的时候，只要一有机会，我就会像打了鸡血似的，一口气把所有台词都背下来。然后反复看磁带，反复琢磨。对于经验丰富的老师来说，只要看一遍磁带，直接进棚就能录。可我不行，为了不让前辈老师觉得因为我耽误时间，我只能把所有台词都背下来，把磁带看得滚瓜烂熟，真正做到了然于胸，信手拈来。
　　事实证明，我的这个笨方法还是很管用的，正式配的时候，很顺利，我都不用看台词本就知道下面要说什么。而且我把气口都背下来了，哪儿停顿，哪儿快速，哪儿沉默，哪儿嘶喊，全部记在心里。录了几次之后，很多老师就说，这个小姑娘配起音来还挺快的。
　　其实，不是我天生快，是我在练习了N多遍之后才快的。
　　刚开始配音的时候，我有一个大关怎么都迈不过去——不会笑。尤其是那种英雄式的笑，一点都不会，脸都笑抽筋了还是笑不成。
　　对于配音演员来说，哭很难，可笑比哭更难，气息不好把握。台词是说出来的，是可以准确表达的。而气息是无形的东西，用无形的东西去表达各种情绪的时候，非常困难。那段时间，我吃喝拉撒睡，无时无刻都在琢磨怎么去笑。每天早上醒来，睡眼惺忪地坐在床上，被子一撩，“哈哈哈哈”就开始大笑。

刚到北京的时候，男朋友给我介绍了一个不算是工作的工作：给一个朋友的样片配音。那个朋友明确说只是试一下，这个节目能不能播、什么时候播都还是未知数，录得差不多就行了，就是找一下感觉，没必要死磕它。 
　　可我有我的工作习惯。如果这个事情我没有认真去对待，于我来说，那简直是一种折磨，我内心这一关就过不去。而如果百分之百去努力了，那整个过程就是一种超级的精神愉悦。 
　　我不管别人怎么看，也不管它播不播、收视率好不好，只要到了我手里，我就要把它做好。哪怕是只有几句话的朗诵，也一定要准备好。总之一句话，我不能砸了自己的招牌。虽然，那时候我只有来时的火车票，还没有招牌。 
　　我记得那天晚上我是十点多到的北京，接到这个任务后，马上挑灯夜战，一直准备到凌晨三点多，把将近一个小时的台词生生背了下来。这心里才踏实一点。睡了一觉，第二天早上八点去正式录制，效果非常好。 
　　而接下来……现实往往和电影里的狗血情节不一样。女主角经过一番努力之后，并没有迎来接下来的柳暗花明。 
　　也不知道什么原因，最后片子没有播出。 
　　北京还是北京，我还是我。 
　　后来慢慢在北京有了配音机会的时候，只要一有机会，我就会像打了鸡血似的，一口气把所有台词都背下来。然后反复看磁带，反复琢磨。对于经验丰富的老师来说，只要看一遍磁带，直接进棚就能录。可我不行，为了不让前辈老师觉得因为我耽误时间，我只能把所有台词都背下来，把磁带看得滚瓜烂熟，真正做到了然于胸，信手拈来。 
　　事实证明，我的这个笨方法还是很管用的，正式配的时候，很顺利，我都不用看台词本就知道下面要说什么。而且我把气口都背下来了，哪儿停顿，哪儿快速，哪儿沉默，哪儿嘶喊，全部记在心里。录了几次之后，很多老师就说，这个小姑娘配起音来还挺快的。 
　　其实，不是我天生快，是我在练习了N多遍之后才快的。 
　　刚开始配音的时候，我有一个大关怎么都迈不过去——不会笑。尤其是那种英雄式的笑，一点都不会，脸都笑抽筋了还是笑不成。 
　　对于配音演员来说，哭很难，可笑比哭更难，气息不好把握。台词是说出来的，是可以准确表达的。而气息是无形的东西，用无形的东西去表达各种情绪的时候，非常困难。那段时间，我吃喝拉撒睡，无时无刻都在琢磨怎么去笑。每天早上醒来，睡眼惺忪地坐在床上，被子一撩，“哈哈哈哈”就开始大笑。 
　　曲艺界和梨园行有句话：不疯魔，不成活。我估摸着我已经到了“疯魔”的地步了。 
　　突然有一天，我会笑了，量的积累在那一瞬间，完成了质的飞跃。 
　　别人的学习都是循序渐进的，比如说头一天会笑一声，第六天会笑六声，第十天会笑十声。而我不一样，我是第一天只会笑一声，到第九天还是只会笑一声，可到第十天，突然就会笑十声了。神功炼成！ 
　　我一直坚信“铁杵磨成针”的真实性和可行性，但很少有人能坚持磨下去。至于磨成的那一刻是怎么回事，其实，我现在也不明白。

 

	02 假如上帝为你关上了一扇门 
　　人们都说，当上帝给你关上一扇门的同时，就会给你打开一扇窗。可2003年的年底，这句尽人皆知的话对我来说就是个笑话。上帝给我关上一扇门的时候，却又关上了另一扇门。可能觉得还不过瘾，连窗户也统统钉上，甚至连烟囱也糊死了。 
　　还有大半年就要毕业，同学们纷纷开始着手找工作。大家都认为，所谓的工作这回事儿对我而言就不叫个事儿，因为我的大学生活，基本都是在半工半读的过程中进行的。 
　　听大伙儿说得多了，我也就信以为真了。我放弃了天津交通台的实习生身份，也放弃了在 
　　别人眼中的大好前途，拉了个箱子来到了北京，开始我的北漂生涯。 
　　我应该算是最不像北漂的北漂了，因为我本来就很“北”，天津和北京，现在坐动车也就半个小时。这么短的时间，让在北**三环堵惯了的人笑而不语。 
　　2003年12月，北京一如既往地冷。各个大商场都换上了圣诞主题的装束：圣诞节大降价，圣诞节大放送，圣诞节大打折，圣诞节大优惠，变着花样地向消费者宣告着一个意思：我这儿便宜，快来买啊！商家热闹的叫卖总算是略微驱散了一点儿寒冷。 
　　男朋友的工作依然没有稳定。虽然单位接纳了，但是迟迟没有安排具体职务，就那么一直悬着。我比他还要惨，连个悬的地方都没有。 
　　四处投简历，八方碰壁。说真的，我都心疼那些A4纸了。 
　　男朋友也为我发愁，到处奔波，又是托人，又是找机会。看着我一副债多不愁的表情，他也只能一声叹息。 
　　好不容易，男朋友在他的单位给我推荐了一个工作，领导也很满意，我觉得凭我的资历和实力，问题应该不大。可就在眼看就要成功的节骨眼儿上，台里下了新文件：今年没有英语四级证的一律不要。 
　　就是这么巧。我们毕业的时候考的是三级证，而他们单位的这项规定偏偏就在今年出台了，好像专门是冲着我来的。 
　　天天没事干，于是就天天自个儿发呆，呆腻了，就和男朋友一起发呆。实在呆得太无聊了，两个人就出去溜达，满北京城溜达。 
　　溜达累了，就跑去坐地铁。那会儿13号线（地上运行）刚刚开通没多久，人少。 
　　不仅人少，沿途的建筑也少，好多是半成品状态。满眼望去，一半是荒芜，一半是凄凉。 
　　从东直门出来基本就是半夜了，然后溜达着去三里屯。这个点儿的三里屯车马嘈杂，人声鼎沸，正是热闹的时候。不过这种热闹似乎与我们无关，我们只是来打酱油的。 
　　三里屯旁边有一个小巷子，相对安静些，有卖烤串的。要点儿啤酒，要点儿烤串，当然，少不了吃大排档的必备霸王菜——“花毛一体”（花生和毛豆的拼盘）。两人喝着啤酒聊着天，抬头看天上依稀可辨的星星，说说上学时候的点点滴滴，东家长西家短，两只蛤蟆三只眼。两个播音主持专业的毕业生，优秀不优秀放一边不说，在这种状态下聊起天来，完全没有章法，思路信马由缰。月华如水，烟火人间，或许只有这样的烟火气才能告诉我，你已经是这个城市的一分子了。 
　　大半夜吃烧烤的人挺多，三五成群，一拨走了，一拨来了，热闹而有序。 
　　很多老外也去那儿吃烤串。那会儿的烤串好像也就1块钱吧，一般每个人都至少会要个十串八串的，或者更多。而很多老外到那儿会用勉强听得懂的中文说：“老板，来一串羊肉串。”老板一愣：“多少？”“一串！”老外伸出一个手指头。老板苦笑一下， 
　　看在是外国友人的份儿上，一串也烤。不过，老外羊肉串要得少，可啤酒要得多。好几瓶啤酒往面前一摆，就那么一口肉，一口酒，津津有味，还吧唧嘴。他们不像是在“吃”羊肉串，更像是在“品”羊肉串。肉吃完了，就品竹签子，品一口签子，喝一口啤酒，不亦乐乎。敢情人家是醉翁之意不在串啊！ 
　　看着这些老外，我疑心他们是孔乙己的后人。 
　　老板是夫妻俩，三十来岁的样子，男人拿着一把蒲扇，能烤各种各样的串，羊肉的，鸡肉的，还有各种蔬菜。他很专注于自己的工作，眼睛紧盯着手头的东西，基本不看别处。女人负责招呼客人，安排座位，擦抹桌椅，端凉菜，算账，干净利落。 
　　我们就这样坐着地铁，吃着烤串，晃晃荡荡，晃了一个来月。这段时间一片迷茫，不知道未来是什么样子，也不知道明天还有没有钱能吃得上三里屯的羊肉串，还能不能碰见品签子的孔乙己后人。 
　　虽然有迷茫，但是并没有恐惧。相反，还有点小小的幸福感。那个巷子不知道在什么时候被画了个圈，圈里写了个“拆”，像北京城其他一些街道一样，彻底湮没在了高楼大厦之中。 
　　后来只要路过那里，都会远远看一眼我们的“烤串遗址”，一边凭吊怀念，一边想：即使上帝为你关上了一扇门，再封死了你的窗，只要你愿意，给自己的心多添把柴，多加点火，别让它冷掉，还是能在被困的时间里找到值得珍惜的幸福的。

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书摘插画

我们都要和固执的自己坦诚相待（孙俪作序感动推荐，写给每个默默坚守仍面带微笑的行路人）

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