老板不是你妈妈

　　那些成长中的伤痛会影响你的工作，国内**部将创伤心理学与职场心理学结合的书。
　　依照知名心理学家黛博拉·曼德尔博士的看法：很多人在工作中之所以有过不愉快的经历，很大程度上是因为他们接连不断地卷入到了不必要的办公室风波之中，比如跟同事、跟老板、跟下属、跟客户等等。
　　数以百万计的男性和女性带着他们过去的创伤步入生活，这些脆弱的结果使他们更容易不知不觉地弄糟自己的全部人际关系。
　　通过全方位的交互性阅渎特色——我测验、练习、检验表——以及真实生活的故事和轶事，《老板不是你妈妈》这本书人根源上解析这些工作中的心理问题。 

　　这种情境不仅发生在我的私人关系中，也影响到我的整个存在状态。在我生命的前三十多年里，这种情况一直存在，直到我和私人伙伴及工作同事之间发生了一系列不尽如人意的关系之后，我才意识到是我那些未治愈的童年创伤使自己缺乏安全感。当我把这些抛置脑后，我获得了新生。

黛博拉·曼德尔，博士，是一位临床心理学家、演说家、专栏作家和媒体专家，在治疗人际关系、沮丧、焦虑、虐待幸存者和日常生活关注问题上有着超过20年的经验。她在全国性电视台和广播电台定期开设节目，分享她在一系列心理焦点问题上的经验和感受。她曾出镜参与的电视节目包

　　一　童年的伤痛
　　怎样诱发了工作环境中的喧嚣
数以百万计的男性和女性带着他们过去的创伤步入工作，这些脆弱的结果使他们更容易不知不觉地弄糟自己的全部人际关系。
一些人意识到了自己曾经的情感伤痛，并且知道它们的来源和发生过程，但是他们不知道如何去克服这些伤痛。另一些人觉得：即使他们被伤害，但是仍然不知道他们易受伤害的根本原因是什么；还有一些人不知道自己其实是被童年经历的余波所困，更谈不上去治疗伤痛了。
通常，人们没意识到他们有着旧伤痛，是因为他们不相信自己可以在某个场合拥有对所受伤害的抗议权!除非他们被彻底地虐待和伤害。人们经常淡化他们的伤痛，特别是当他们被一个真正意义上的抚育者无意识伤害的时候。毕竟，我们中的绝大部分人都在小时候被教导：“不要小题大做。”或者，我们被告知不要纠结于情感伤痛，这些都导致我们认定：这些感受并不真的重要。
举例来说，艾丽丝的妈妈结婚时太年轻，并在她不够成熟且还没来得及做好准备的时候就有了孩子，因此艾丽丝在整个成长过程中都没有获得足够的关注。尽管艾丽丝的妈妈爱她，但她不能够提供能让艾丽丝感到充实的情感。但是因为艾丽丝知道妈妈对她没有任何恶意，并且因为她想看到妈妈赞赏自己的样子，所以在艾丽丝成年生活的早期，她相信自己无权对妈妈的忽视感到受伤。
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