3D游戏:保护和提高视力的神奇方法(帮助全球2000多万读者成功改善和提高视力)

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  • 版 次:1
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  • 印刷时间:2012年03月01日
  • 开 本:12k
  • 纸 张:铜版纸
  • 包 装:平装
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787531727859
作者:(英)加里.W.普瑞斯特 吉恩.赖文出版社:北方文艺出版社出版时间:2012年03月 
编辑推荐

 ◆ 全新的眼睛体操
◆ 帮助全球2000多万读者成功改善和提高视力
◆ 许多3D图片成为人们视力治疗计划的一个重要组成部分,帮助人们改善视力,并改善他们的生活。
◆ 3D图片还可以放松大脑,增强眼睛和大脑之间的联系,充分开发我们的视觉潜能。
◆ 本书为你介绍200多幅精彩的3D图片,观看这些图片可以帮助你消除眼睛的疲劳,保护和提高你的视力

 
内容简介

        科学研究表明,视力并不是静止不变的。即使你戴眼镜已经20年了,你还是有可能改善你的视力。在全世界广为流传的3D图片就是一种很好的改善和提高视力的工具,被世人称之为“神奇的眼睛体操”。
        据相关的统计数字显示,大多数人在19岁之前患上近视。随着人们年纪的增加,近视变得越来越普遍:10岁时,约有10%的人近视;到15岁时,数字上升到约25%;而到18岁时,约40%的美国人因近视需要佩戴矫正眼镜。而针对学生的统计数字则更高:约60%的大学生和约75%的研究生都有近视。
        现在是时候做“眼睛体操”了。本书为你介绍200多幅精彩的3D图片,观看这些图片可以帮助你消除眼睛的疲劳,保护和提高你的视力;同时,3D图片还可以放松大脑,增强眼睛和大脑之间的联系,充分开发我们的视觉潜能。

作者简介

        加里·W.普瑞斯特:视光师及纽约州持证针灸师,他一直致力于为出现各种眼部状况的人们提供服务,他在临床实践中常使用3D图片帮助人们保护和提高视力。1996年,他与人在纽约共同创建了整体健康联盟。该联盟在美国各地都开设有课程,内容涉及天然的视力改善方法、视力情况的心理情绪影响、视力与学习、全身综合视力疗法、中医和视力护理等。普瑞斯特还是学校系统、康复中心以及美国西点军校的咨询师。他于1990年起参与创作了《3D游戏》系列图书,一度掀起3D图像书籍的抢购热潮。除本书外,其代表作还有《眼睛的骗术》、《天然的眼睛护理》、《抢救视力》等。  
         吉恩·赖文:视光师及纽约州持证针灸师。他在从业26年来帮助许多人保持了健康的视力,甚至提高了视力。他还是一位著名的视力相关话题的演讲者,他于1990年起参与创作了《3D游戏》系列图书,并合作编写了《如何看到三维》、《更棒的视力》等书。

 

目  录
3D图片与视力
3D图片将如何改善你的视力
观看3D图片的功效
紫苑
划分伦敦
三叶草(1)
花浪
水果与蝙蝠
樱花
皇冠
埃及壁画
脚步
立体循环
日晷
在线试读部分章节

3D图片与视力
3D图片不仅非常有趣,而且它们在人类的视力以及人类跟外界的联系方式等方面都给我们带来不可思议的改变。许多3D图片成为人们视力治疗计划的一个重要组成部分,帮助人们改善视力,并改善他们的生活。
3D图片是科学术语为“黑白单图随机点立体图”的放大版本,常被简称为“立体图”。立体图是这样一种图像:你可以不凭借任何特殊设备而看到一张图片中所包含的第二张三维图像。要想看到3D图片所隐藏的图像,你并不需要一副有趣的眼镜,但你确实需要训练你的眼睛以一种新的方式看事物。这种新的看事物的方法会训练你的大脑和眼睛,你需要学会用一双“温柔的眼睛”来看这个世界。
宫本武藏(17世纪日本著名的剑手)在他对剑斗的经典论述《五轮书》(The Book of FiveRings)中对这种温柔聚焦的方法进行了阐述。武藏阐述了两种类型的视力。其中一种他称之为“ken”,即对表面现象和外部运动的观察。另一种是“kan”,这是一种更深的看,可以看到事物的本质。一名武士想要变得剑术娴熟,必须要掌握这种看的方法。武藏解释说,利用“kan”的外围视野,武士可以快速辨认出敌人,并在袭击发生之前就觉察到。
除了武术方面的好处,“kan”这种看事物的方法还有许多其他好处:它可以帮助我们保持平静、提高注意力、增强创造力和直觉,还可以扩大我们的视野。我们也是以“kan”这种方法来看3D图片隐藏的图像的。
听起来“kan”好像是一种神秘的技艺,但事实上它有一个简单的生理学上的解释。眼睛的视网膜可以被分为两部分:一部分叫做“中央凹”,其中密密麻麻地布满了视锥细胞。视锥细胞将图像变为硬聚焦,硬聚焦是清楚的、有逻辑的,并和看世界的分析方法有关。每一个视锥细胞都有一根单独的神经来和大脑相连,进入到中央凹里的信息会被大脑有意识地处理。视网膜的另一部分是其外围部分,其中长着视杆细胞。尽管数百个视杆细胞都连接在同一根神经上,但视杆细胞却非常灵敏,它们可以感觉到远在数百万米以外的一颗星星。通俗地说,视锥细胞使我们可以非常近地聚焦到一个物体上——例如一片叶子,而视杆细胞却给了我们更开阔的视野——我们可以看到森林。
通过看3D图片——武藏的“kan”事物方式——你可以尝试在杆视力和锥视力之间获得一种平衡,并尝试更多地使用你的周围视力。这样你会放松看事物的硬聚焦分析性方式,并会使你的注视变得柔和,从而可以获得更为开阔的视野。由于我们的视野的外围部分主要是由大脑的下意识层面处理的,所以这种温柔聚焦的注视会产生出一种更为有感情的、直觉的看世界的方式。
书摘插画
插图

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