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编辑推荐

　　 1.《爸爸去哪儿》风靡全国，“森爹”田亮和女儿“森碟”被广大观众喜欢。《臭爸爸》是田亮首次以爸爸身份，分享女儿田雨橙成长过程带给他和森碟一家的爱的转变，以“森碟教我做爸爸”的全新视角讲述田亮与“森碟”的相处趣事，回忆《爸爸去哪儿》节目中诸多表现，穿插讲述以二人生活相处交流的许多亲密故事。

2.《臭爸爸》中田亮也**次甜蜜回忆了与“森碟妈”叶一茜从相识、相恋到相知、相许的浪漫往事，真实地将自己和家庭形象地展示在读者面前，分享给大家。
　　3.《臭爸爸》书中收录了大量田亮与森碟、森碟妈的互动照片，活泼生动，极具趣味性，全书采用四色全彩印刷，拥有极强的观赏价值和收藏价值。
　　

内容简介

《爸爸去哪儿》节目风靡去全国之后，“森爹”田亮在《臭爸爸》一书中*次开诚布公地与读者分享“森碟教我做爸爸”的全过程，通过自己和女儿森碟《爸爸去哪儿》节目中的诸多表现穿插二人在生活中私下相处、交流的许多亲子故事，讲述在女儿田雨橙成长过程中，带给田亮和“森碟一家”的爱的改变，田亮更首次提及女儿出生趣事，以文字记录与女儿斗智斗勇的亲密互动，更在书中甜蜜回应与“森碟妈”叶一茜的从相识、相恋到相知、相许的许多浪漫往事，真实地将自己和家庭形象而立体展现在读者面前。
　　

作者简介

　　臭爸爸_田亮
　　资深处女座。
　　跳水王子，奥运冠军，退役后成功转型，现在是一名优秀的演员，《爸爸去哪儿》热播后晋升为国民逗比岳父，*心愿是新戏大家都喜欢。

　　萌妹纸_田雨橙
　　乐观的小白羊。
　　2008年生小女生，爱幻想，爱奔跑，爱妈妈的美衣裳也爱爸爸的臭袜子，神奇般兼有女汉子与萌妹纸双重属性。人送外号“风一般的女子”，目前*心愿是爸爸每天搂着睡~

目　　录

说在前面：森碟教我做爸爸
chapter01 风一般的父女成长史
“合格”老爸从头开始
爱要大声说出来
森碟要养一只小狗
尝试是勇敢的第一步
很多事情，爸爸很不行
茜茜的话：我是无辜的
人小鬼大
女汉子也有小心思
森碟给我力量
新手爸爸
茜茜的话：新手妈妈
始终还要做自己

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前　　言

　　说在前面：森碟教我做爸爸
　　作为一个爸爸初学者，森碟的出生，轻而易举地改变了我的生活，让我正视孩子的到来所给父母的责任，学会承担，开始担当，“昨天我是一个人，今天我是一家人”，她的出现，圆满了我对家的全部憧憬；作为一个严肃的爸爸，因为森碟对爱的渴求，让我学习并且学会去毫不避讳地表现亲密，从一本正经的装模作样到习惯每天拥抱和亲吻，“大声把爱说出来”，她的喜欢让身为父亲的我转变，让我们的家更加温暖；作为一个小心翼翼的爸爸，源于森碟对尝试新奇事物的强烈好奇心，我执著地对她说“记得一定要勇敢”，而她的无所畏惧，敢于和勇于挑战的热情，也让身为爸爸的我愿意保护她，让她去实践她想做的，哪怕危险??
　　尽管在中国的传统观念里，父母教育孩子是天经地义的，而且我也承认大人的思维里潜藏着很多正确的大道理，但是，作为家长，我们也应该鼓励孩子勇敢地表达自己的想法。事实上，在写这本书的过程中，我逐渐意识到，做父母的应该放下所谓的身份，沿着孩子的思维，倾听孩子的想法。
　　我的老婆叶一茜，性格大大咧咧，快人快语，没有我那么多顾虑，比我更加乐于和善于表达。作为旁观者，那些我没说完全的地方，她愿意来做一些添加补充，我也十分高兴。

<p> 　　说在前面：森碟教我做爸爸</p>
<p> <br />　　作为一个爸爸初学者，森碟的出生，轻而易举地改变了我的生活，让我正视孩子的到来所给父母的责任，学会承担，开始担当，“昨天我是一个人，今天我是一家人”，她的出现，圆满了我对家的全部憧憬；作为一个严肃的爸爸，因为森碟对爱的渴求，让我学习并且学会去毫不避讳地表现亲密，从一本正经的装模作样到习惯每天拥抱和亲吻，“大声把爱说出来”，她的喜欢让身为父亲的我转变，让我们的家更加温暖；作为一个小心翼翼的爸爸，源于森碟对尝试新奇事物的强烈好奇心，我执著地对她说“记得一定要勇敢”，而她的无所畏惧，敢于和勇于挑战的热情，也让身为爸爸的我愿意保护她，让她去实践她想做的，哪怕危险??<br />　　尽管在中国的传统观念里，父母教育孩子是天经地义的，而且我也承认大人的思维里潜藏着很多正确的大道理，但是，作为家长，我们也应该鼓励孩子勇敢地表达自己的想法。事实上，在写这本书的过程中，我逐渐意识到，做父母的应该放下所谓的身份，沿着孩子的思维，倾听孩子的想法。</p>
<p> 　　作为森爹，我正是这样，在与森碟相处的每时每刻，伴随森碟的出生、经历森碟的成长、见证森碟的改变，一步一步地成为一个相对合格的好爸爸，也是森碟让我真正学会如何以一个爸爸的身份去更好地做人、处世：孩子的世界天真无邪，他们更加看中人与人之间的责任，一诺千金；孩子的心思简单直接，他们更加追究事情的真相，实话实说；孩子的话语童言无忌，他们更需要人与人之间的沟通，直来直往。</p>
<p> 　　我是一个不善于表达的人，不太愿意把话说绝对，很多事情现在我也不适合把它说出来。我的个性，是不愿意将自己全盘展示给别人的。这次出书，很大程度上是察觉到森碟对我的改变，我想把“森碟教我做爸爸”的新鲜感受分享给大家，我的故事未必是最好看的，但是我还是愿意坦诚地来讲述。<br />　　我的老婆叶一茜，性格大大咧咧，快人快语，没有我那么多顾虑，比我更加乐于和善于表达。作为旁观者，那些我没说完全的地方，她愿意来做一些添加补充，我也十分高兴。</p>
<p> 　　我和茜茜都是典型的处女座，追求完美、处事理性，同时争强好胜。但是朋友们都说，我就是那种专门招黑的处女座，而茜茜却是值得被点赞表扬的。我完全同意，在某些方面，我堪称“完美”地展现了被黑处女座的挑剔、偏执和极大程度上的“胡搅蛮缠”，而她直爽又坦诚，更懂得包容和理解，哪怕是我的缺点。<br />　　我常常抱着“森碟”，绕口令一样地对茜茜说：“想把和你长得很像的女儿培养成像你那样的性格。这样，世界上又会多一个人和我一样幸福。”</p>
<p> 　　“森碟”在《爸爸去哪儿》节目的成长，以及森碟对我这个爸爸产生的深远影响，都让我觉得，她很好地完成着这个愿望。她的善良和爽朗，为他人着想，让许多人都感受到了这种幸福，这是让我非常骄傲的。然而，当我意识到，将来会有一个人因为森碟而像我这样幸福时，我又是另一种心酸。</p>
<p> 　　我一直觉得人生不宜说得太过长远，人要活在当下。我一心想要追求的，是一种相对稳定的生活状态，这与我的成长环境息息相关，尤其是漂泊的运动员生涯。我是一个重庆人，去了陕西工作，入选运动队，接着，陕西又把我送到了北京训练，进而定居北京。我简单地总结为：陕西人民在北京重点培养了一个重庆人刻苦训练拿到世界冠军，退役后在北京转型做演员的故事。这三个城市，于我而言都是故乡，幸福指数一致。每段经历都像是我人生的一次充电，让我能不断向前。当我停下来，回看过去的时候，我很满足，因为我从未荒废过，一直在努力。<br />　　任何行业无论你多风光，都一样有委屈和无奈，我的教练总是告诉我：“吃亏是福。”像大家都知道的一样，我的跳水生涯虽然是以全运会冠军收官，但没有能够参加2008年北京奥运会，还是我一生的遗憾。2007年，我顶住巨大的压力，毅然宣布退役，进入演艺圈。很多朋友很关心我，我感激不尽。俗话说：事过境迁，尽管这件事已经过去快十年了，但其中的是非曲直，我还是不能向大家说个明白。也可能，许多年后，我会一笑而过地告诉大家，但不是现在。<br />　　所以，在阅读这本书的过程中，读者朋友们可能很容易发现，我的一些瞻前顾后、吞吞吐吐，甚至是欲言又止，可能会因此使得阅读不那么酣畅淋漓，在这里，我也请大家多多包涵。<br />　　在这本书中，是我作为“森爹”第一次开诚布公地向大家表达我的想法，我诚心地与大家分享作为森碟的“臭爸爸”，我的感悟和理解。在幸福这条路上，我并不是顺风顺水的，也因此有些触动和思考。期盼这些故事能给各位的生活也增添几分欢喜。</p>

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在线试读部分章节

谢谢你光顾，我的小怪物--
　　我记得，第一次见森碟是在一天上午。我在她出生地附近的临时住处很早就醒了过来，再也睡不着了。一个人坐立不安地在客厅待着，期待着与我的女儿的首次会面。等待的时间是漫长的，一整个上午，我都无事可做。要不就是反复不停地给茜茜打电话，问她们到哪儿了；要不就满脑子都在琢磨：我的女儿会是什么样子呢？那短短两个小时的时间，仿佛一万年那么久。
　　我印象深刻的是她们进门的那一瞬间，我一听见门铃响了，就知道人回来了，赶紧冲到门口，把门一把拉开，就这么直直地盯着她们，我的妻子和孩子
　　爱是灵丹妙药--
　　我心急如焚，眼看着讲道理没法沟通，下一步我该怎么做？我手忙脚乱地抱着她，病急乱投医，没办法的我只能在她耳边反复强调"爸爸是爱你的""真的是爱你的""你跟爸爸一起，不要害怕"诸如此类的安抚的话。突然，神奇的事情发生了，当我主动开口说爱她时，森碟居然渐渐停止了哭声。
　　森碟说："爸爸，我也爱你。"
　　最难忘的生日祝福--
　　"爸爸，生日快乐！"当森碟用甜美的声音迫不及待地向我祝福的时候，我好像听到天使在跟我说话。五岁大的小孩子连日期都尚未弄明白，肯定无法记住大人的生日，哪怕是她亲生老爸的也是一样。尽管心里明白这是节目组的精心安排，但猛然听到，还是心潮澎湃，这是我收到的最珍贵的祝福。
　　你们就亲一下嘛--
　　有一次，森碟突然莫名其妙地闹起情绪来，茜茜就和她商量："森碟，你是从没见过爸爸亲妈妈吗？"森碟说："没有。"茜茜跟我对视了一眼："那你乖一点，爸爸妈妈亲一下给你看，好不好？"森碟特别开心："好。"我们两个就象征性地亲了一下，然后郑重其事地对她说："你乖乖的，以后不能再随随便便说没见过爸爸亲妈妈了。"我扭头一看，发现她一个人在傻傻地乐，笑得特别美好。我问她："森碟，你是不是特别喜欢爸爸妈妈在一起这种很好的感觉？"她抿着嘴，说："我很喜欢，很想看到。"
　　我在身后保护你--

谢谢你光顾，我的小怪物--<br />　　我记得，第一次见森碟是在一天上午。我在她出生地附近的临时住处很早就醒了过来，再也睡不着了。一个人坐立不安地在客厅待着，期待着与我的女儿的首次会面。等待的时间是漫长的，一整个上午，我都无事可做。要不就是反复不停地给茜茜打电话，问她们到哪儿了；要不就满脑子都在琢磨：我的女儿会是什么样子呢？那短短两个小时的时间，仿佛一万年那么久。<br />　　我印象深刻的是她们进门的那一瞬间，我一听见门铃响了，就知道人回来了，赶紧冲到门口，把门一把拉开，就这么直直地盯着她们，我的妻子和孩子<br />　　爱是灵丹妙药--<br />　　我心急如焚，眼看着讲道理没法沟通，下一步我该怎么做？我手忙脚乱地抱着她，病急乱投医，没办法的我只能在她耳边反复强调"爸爸是爱你的""真的是爱你的""你跟爸爸一起，不要害怕"诸如此类的安抚的话。突然，神奇的事情发生了，当我主动开口说爱她时，森碟居然渐渐停止了哭声。<br />　　森碟说："爸爸，我也爱你。"<br />　　最难忘的生日祝福--<br />　　"爸爸，生日快乐！"当森碟用甜美的声音迫不及待地向我祝福的时候，我好像听到天使在跟我说话。五岁大的小孩子连日期都尚未弄明白，肯定无法记住大人的生日，哪怕是她亲生老爸的也是一样。尽管心里明白这是节目组的精心安排，但猛然听到，还是心潮澎湃，这是我收到的最珍贵的祝福。<br />　　你们就亲一下嘛--<br />　　有一次，森碟突然莫名其妙地闹起情绪来，茜茜就和她商量："森碟，你是从没见过爸爸亲妈妈吗？"森碟说："没有。"茜茜跟我对视了一眼："那你乖一点，爸爸妈妈亲一下给你看，好不好？"森碟特别开心："好。"我们两个就象征性地亲了一下，然后郑重其事地对她说："你乖乖的，以后不能再随随便便说没见过爸爸亲妈妈了。"我扭头一看，发现她一个人在傻傻地乐，笑得特别美好。我问她："森碟，你是不是特别喜欢爸爸妈妈在一起这种很好的感觉？"她抿着嘴，说："我很喜欢，很想看到。"<br />　　我在身后保护你--<br />　　我知道，她不是任性放肆，也不是闹脾气非要跟我对着干，而是她真的特别向往从高处滑沙的体验。 我当时就非常明白这一点，也没有因此生气，唯一想到的就是，我不能让她失望，我要想尽一切办法让她滑，可是，我要怎么保护她呢？最后， 森碟滑的时候，我悄悄地跟在她的后面，她滑得有多快，我跑得就有多快，尽量控制滑板不会翻倒，到了一个我觉得安全的高度时，我才慢慢松了手，从旁边跟着跑了下去。她从滑板上下来的时候，我看到她在那里哈哈大笑，特别兴奋，像听了笑话一样，发自内心地笑出声来。那笑声仿佛天籁一般，让我至今难忘。<br />　　森碟给我力量--<br />　　最爱森碟元气满满、活力无限的样子，她小小的身体潜藏着无限能量，温暖了整个世界。冬天特别冷的时候，茜茜跟森碟在外面玩儿，看她穿得太少，怕她冻着，就把外衣脱下来给她披上，她忽然像个小大人似的说：妈妈，你穿吧，衣服给我了，妈妈会生病的。那一刻，我觉得春天来了。<br />　　爱你就像爱自己--<br />　　我在她手机里是"Husband"，她在我手机里是"Wife"，到现在，我们仍旧保留着之前的手机，手机里的短信，有一条，我始终坚持着，她始终相信着。这条短信是2008年3月31日，我发给茜茜的，我说："老婆和孩子永远是第一位，这辈子，不变了。"我想，这是我在爱里最重要的承诺。<br />　　在遗憾中成长--<br />　　第一次上场比赛，我脑中一片空白，就像一个初次走上舞台的演员，忘记了所有的排练和走台，身体不听使唤般完成着一个个动作，结果平淡，不丢人，但质量也没有特别好。那次，我甚至没有获得奖牌，但是比赛经历让我忽然醒悟，开始正视比赛中的各种真正的困难、压力，让我意识到只有扎实地练好本领，才能抓住稍纵即逝的机会。<br />　　挫折让生活更精彩--<br />　　还有一些说不清、说不明、说不得的事情，在接下来的日子里一直发生，纠缠着我，直到我退役。<br />　　回头想来，我经历过这些荣耀与争议、高潮和低谷、动荡与起伏之后，还有什么可以将我打倒？哪怕当时我应付得不是很好，但那时的我年轻又没有经验，做到这样其实已经非常难得，姑且就把这当成我26岁的一次人生历练里收获的一笔无与伦比的财富吧。<br />　　从男神到男神经--<br />　　进入剧组后第一天的第一场戏，导演要求我站起来走两步路，站定，然后说台词。可是， 导演一喊开拍，人往指定的地方一站，灯光一打，我整个人都傻了，一动不动，一句话不说。 我清晰地记得，那场戏，至少有3次，导演喊了"开始"以后，我一句话都说不出。那一场戏拍了整整一天，最终拍了多少条才勉强过关我已经记不清了，但是我永远记得那一天导演喊过的无数次"开始"和"重来"。 这时，我才明白，导演不可能再一场场教我了，我只能靠自己。<br />　　王子演"牛郎"，拍出一片天--<br />　　表演，很多时候是凭借自己的想法而进行的一种创作。而我对戏剧表演，也经历了很长的一个过程，从几乎不敢看camera到可以根据自己的表演对导演提出建议，从陌生到了解，最后到无与伦比的喜爱。现在看一部戏，看到自己的表演，会逐渐忘却自己。做一个演员，我想最大的特色就在这里吧，不同的剧本，不同的班底，不断地变换自己的身份角色，有不一样的小动作，和不一样的思维??我这才终于明白，这是我的作品，是我的事业。<br />
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