妈妈送给青春期女儿的私房书

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  • 版 次:5
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  • 印刷时间:2014年07月01日
  • 开 本:12k
  • 纸 张:胶版纸
  • 包 装:平装
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787512708556
作者:晓丹著出版社:中国妇女出版社出版时间:2014年06月 
编辑推荐
  这是一本为青春期女孩量身定制的读物,同时也是一本可以让父母和孩子共读共受益的青春期百科全书。本书能给予青春期女孩心灵成长的养料,指导她们如何生活、交友、学习、自我保护、掌控情绪,使她们能更加健康、快乐地成长,*终成为一个优秀的女孩。
总体来说,本书具有以下特点:
  ◎现实性:本书贴近现实生活,很多故事取材于日常生活,通过亲子交流的方式,帮助女孩轻松应对青春期遇到的各种烦恼和困扰,把“危险期”变成“机遇期”,把“爆发期”变成“创造期”,引导她们顺利过渡到成年,迈向美好幸福的未来。
  ◎全面性:书中内容全面翔实,对女孩在青春期遇到的典型问题逐一进行解答,是一部指导女孩成长的青春期百科全书。
  ◎趣味性:书中每部分内容都配以生动的插图,让读者具有更加愉快的阅读体验。
 
内容简介
  女孩进入青春期,身体迅速发育,由于生理和心理上的急剧变化,往往会遇到各种各样的烦恼和困惑,如果不能得到及时解决,有可能会对女孩的身心健康造成不良影响。本书涉及青春期女孩的生理困惑、情商培养、亲子沟通、学习生活、为人处世、安全教育等内容,通过亲子交流的形式,为父母提供了一个个行之有效的育女之道,具有很强的可操作性,能及时帮助女孩解除成长的烦恼,引导女孩健康、快乐地度过人生中最为关键的青春期。
作者简介
  晓丹:思想敏锐,文风细腻,现从事家庭教育咨询工作。多年来,一直致力于家庭教育、学校教育以及青春期教育等方面的实践与研究,著有畅销书《做个最棒的男孩》《做个最棒的女孩》《不吼不叫,穷养男孩的100个细节》《不宠不惯,富养女孩的100个细节》等书,深受青少年和家长的喜爱。
目  录
第一章 “花苞”待放:胸部悄悄鼓起来
胸部为什么鼓起来了
妈妈为你选了文胸
教给你穿戴文胸的方法
怎样清洗文胸
为什么乳房大小不一样
乳头内陷怎么办
乳房什么时候才会分泌出乳汁
如何保护自己的“花苞”
第二章 红色月事:用心呵护你的“好朋友”
下身流血了,怎么回事
选择适合自己的卫生巾
为什么“好朋友”一来肚子就痛
月经会影响你的情绪吗
前  言
  女儿,我愿做你的伞
  女儿,当你今天换上妈妈为你买的新连衣裙时,妈妈真的惊呆了。光阴多么短暂呀,不知不觉中你已长成大姑娘了!
  望着你窈窕匀称、亭亭玉立的身影,妈妈想到了你小时候,那时你什么都不会,妈妈教你用筷子、穿衣服、系鞋带、扣扣子、梳头发……而如今那个蹒跚学步的宝贝已经出落成眼前这个如花似玉的姑娘,妈妈怎能不感到欣慰呢?
  当然,在高兴的同时,妈妈也偷偷地为你担心起来,因为妈妈知道宝贝女儿此时已进入青春期……青春期的阳光最灿烂、最明媚,但也伴有忧伤与困惑。你在青春期会遇到种种烦恼,身体的发育,感情的变化,学习上的压力,与同学、老师的关系等,这些都可能令你不知所措。宝贝女儿,在这个人生的关键时期,妈妈真的有千万句话想对你说,有千万句嘱咐想让你知道。
在线试读部分章节
  第一章“花苞”待放:胸部悄悄鼓起来
  女孩进入青春期后身体开始从孩童逐渐发育为成人。在这些生理变化面前,女孩会心存许许多多的疑问:胸部为什么会悄悄隆起?怎样选择适合自己的文胸……而大多数妈妈可能没有时间或者羞于谈论这些敏感的话题,也可能担心无法把答案解释清楚。
  别着急!翻开本章,你会看到这些有关身体变化的话题,同时,它会用妈妈的口吻给女儿送去最细致、最科学的解析和最贴心的叮咛。如果你的时间充裕,可以按照相关内容为女儿讲解。当然,你也可以让女儿自己去了解书中的内容,效果或许比你亲口告诉她更好。
  胸部为什么鼓起来了
  我叫晓雪,今年13 岁了。最近不知道怎么回事,胸部总有些疼,感觉十分不舒服,摸上去,里面好像长出了硬硬的东西,胸部还有些隆起。难道我生病了吗?是心脏不好还是我的肺部出现了问题?算了,自己还是不要胡思乱想了,回家问问妈妈吧!
  回到家,我拉住妈妈的手问:“妈妈,最近我的胸部经常感到胀痛,而且还有些肿,是不是我的心脏出现问题啦?”妈妈听后,笑着摸摸我的头说:“傻孩子,这不是病,这说明你的乳房正在发育,我们的晓雪就要从小女孩变成大姑娘了!”
  “女孩的胸部为什么会变大呢?”我还是不太明白。妈妈解释说:“女孩进入青春期后,乳腺开始发育,乳房也会逐渐隆起变大,最终形成半球的形状,这是女性成熟的标志。”
  “可是,为什么会有疼痛的感觉呢?”我又有一个问题冒出来了。妈妈继续解答:“发胀、疼痛这些感觉都是乳房发育的正常生理现象,大多数女孩在乳房发育的过程都会有胀痛的感觉,等你的乳房发育成熟后,就不会再疼了,所以不用太担心。”
  原来是这样呀!前几天,我还羡慕表姐窈窕的曲线和亭亭玉立的身材呢!原来我也会和表姐一样的。对了,不只是我这样,所有的女孩都会这样的,妈妈说这是每个女孩必须经历的成长过程。
  妈妈对女儿说的心里话
  亲爱的女儿,你知道吗?乳房发育是女孩青春期正常的生理现象,这是小女孩长大成人的标志,是女性成熟的象征。女孩的乳房在发育过程中,除了乳房不断变大外,乳头也会逐渐变大,周围的乳晕也会随之扩展,而且颜色会逐渐加深。每个女孩的乳头形状都是不同的,有的可能会凹陷,有的可能会平贴或者向外凸起,就像我们每个人都有不同的相貌一样。

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