360度无死角肌肤养护法

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  • 版 次:1
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  • 字 数:
  • 印刷时间:2015年09月01日
  • 开 本:16开
  • 纸 张:纯质纸
  • 包 装:平装
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787569903409
作者:李士虹 著出版社:北京时代华文书局出版时间:2015年09月 
编辑推荐

★专业医师的护肤忠告。既是美容达人,又是美容医生,所以更注重科学、理性、健康的护肤方式。书中的保养方法,不但亲证有效,更有医学理论的支撑。无论是保养步骤,还是护肤品成分分析,都更专业。此外还破解各种护肤误区,帮你避免错误的护肤方式。

★专注于美肤而非美妆。只教护肤的方法,不涉及化妆术,因为再完美的妆容也不敌天生丽质,素颜才是检验美女的**标准。跟着美女医生学保养,让你拥有“却嫌脂粉污颜色”的霸气。

★不仅护脸,而且护全身。皮肤保养,不限于面部,从头到脚都不能忽略,只有360度无死角,才称得上女神。

★简单有效,绝无负担。书中的方法不会增加额外的负担,而是帮你把日常的皮肤护理工作做得更好,比如如何洗脸更干净,如何防晒更有效,等等。

 
内容简介

皮肤好是成为女神的先决条件。大约每3个女性,就有1个会因肌肤不适而感到困扰。肌肤问题,除了跟不当的生活习惯有关,多数是基础保养没做好造成的。洗脸、卸妆、防晒、保湿等日常保养程序,并不是例行公事,不能随便抹几下就交差了,需要根据年龄、肌肤状况、季节等多种因素进行调整。一旦做不好,斑点、细纹、脱皮等烦恼都跑出来了。

本书通过清晰的步骤、完整的图解,详细解析基础日常保养的具体步骤与误区、保养品的成分组成与选择标准。同时针对一般女性最在意的肌肤问题,提供预防、修复与护理之道,还你女神般自信风采。

作者简介

李士虹,皮肤科专业医师。台湾地区中山医学大学毕业,曾任长庚医院皮肤科暨美容医学中心主治医师。现为李士虹皮肤科诊所院长,长庚技术学院化妆品应用系讲师,台湾地区皮肤科医学会会员,美国皮肤科医学会会员。香奈儿、娇兰、资生堂、SKⅡ、薇姿、倩碧、植村秀等品牌合作医师。具有丰富的临床经验,其专业的医学素养及认真的问诊态度,深受病患肯定。经常接受媒体访问,多次举办医学讲座和演讲。

目  录
自序/一辈子都受用的美肌驭“肤”术

第1章你一定要知道的美容观念
你属于哪一种肤质?
了解自身肤质,再做保养
肌肤拉警报,你真的是敏感性肤质吗?
对症下药!改善四大敏感性肌肤
春夏秋冬的肌肤保养对策
春季——击退暗沉,敏感性肌肤不来找
夏季——清爽防晒不可少,拒绝当天生“油”物
秋季——换季护肤,干燥紧绷,不用怕!
冬季——加强保湿,别当“干”妹妹
打造美肌体质,由内而外
充足且优质的睡眠,是美肌养成的基础
前  言
一辈子都受用的美肌驭“肤”术

门诊中经常遇到错误保养而造成皮肤伤害的案例,让我了解到“错误的保养,比不保养更可怕”的事实。在此,很开心能再次将皮肤保养的实务心得和大家分享。
看似肤浅的皮肤保养,实际上很复杂,有人只用一支洗面奶就算保养了,有人却要用一堆瓶瓶罐罐。保养,到底是简单好还是复杂好呢?在还没有当皮肤科医师之前,我的保养品也曾经多到化妆台都摆不下。直到成为医师,开始认识皮肤这个全身的最大器官,才又从这些瓶瓶罐罐中抽身,回到了基础保养,也因此筛选掉一些不必要的保养方式,皮肤反而更好了!
我相信:“知识是最好的武器。”如果大家能建立正确的皮肤保养观念,绝对受用一辈子。这样的想法也是推动我写这本书的原因。在本书中,我特别将重要的保养理念整理出来,而这些保养理念并不会因为时空背景而变化(比如:洗脸要用冷水而不要用热水,去角质之后不要用面膜……),也替大家破解各种常见的保养误区(比如:不化妆时要不要卸妆?隔夜茶包是否可以治疗黑眼圈?),并利用图文说明,让读者一目了然。希望读者能把本书当成一本保养工具书,并且应用在实际的护肤上,享受正确保养皮肤所带来的好处。
书摘插画
插图

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