内容简介
在生活和工作中,我们往往会遇到做事丢三落四或者固执己见人,有没有想到这其实是由于注意力不够集中或者过于集中引的呢?如果能够做到心无旁骛、专心致志,那么就可以在工作突飞猛进,在时间支配上游刃有余。本书将从脑科学、认知科、精神医学等学科中汲取来的科学知识和科学原理重新整合,述了方便实用而又行之有效的30种提升注意力的方法,并配上动有趣的图片和测试,从而帮助读者学会高效使用大脑,让注力得到大幅度的提高。
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作者:(日)筱原菊纪 著,江霆 译出版社:电子工业出版社出版时间:2010年06月
- 版 次:1
- 页 数:144
- 字 数:
- 印刷时间:2010年06月01日
- 开 本:16开
- 纸 张:胶版纸
- 包 装:平装
- 是否套装:否
- 国际标准书号ISBN:9787121109249