不吃主食，1週速瘦6公斤──「限醣飲食減肥法」讓你減重無痛苦，更不會復胖

　　桐山秀樹
　　寫實作家。一九五四年出生於名古屋。學習院大學法學系畢業。曾任雜誌記者，後來自立門戶，成為自由撰稿記者。主要精通旅行、飯店業界等服務業所有的商業動向，相當熟知業界的一舉一動。二O一O年被診斷罹患糖尿病，因這個機緣結識了京都高雄醫院的江部康二醫師，力行江部醫師提倡的「限醣飲食法」，減重20公斤，重獲健康。將個人親身經驗寫成《「糖尿病治療」的黑暗面》（東洋經濟新潮社）、《外食．亂食．飽腹OK減肥法》（WANI BOOKS）、《利用限醣飲食減肥法輕鬆戰勝糖尿病！》（扶桑社）等作品出版，並以「限醣飲食傳道士」的身分，積極向患有代謝症候群的朋友推廣限醣飲食減肥法。