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每个孩子都是优秀的，每个孩子都成为优等生。

内容简介

学习方法是一个学生成绩优秀的关键。没有科学的学习方法，就不会有成功的学校教育。
改变孩子的学习状态，要从培养孩子良好的学习习惯做起。只有在科学学习方法的指导下，才可能取得好成绩。掌握了科学的学习方法，就能早日赶超优等生。

目　　录

第一招　摆正学习态度
　强烈的学习动机是动力
　书山有路勤为径——勤奋
　我要学
　万丈高楼平地起——踏实
　主动学习别人的优点
　正确归因——不认为自己笨，而是不够努力
　迎难而上
　对待学习一丝不苟
　勇于尝试
　不满足是向上的车轮
　享受学习
第二招　提高专注力
　专心致志，提升效率

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第一招　摆正学习态度
　　强烈的学习动机是动力
一群孩子在一位老人家门前踢易拉罐玩，声响很大，吵得老人休息不好。
于是，老人出来给了每个孩子20美分，对他们说：感谢你们在这里玩，给我带来了欢乐。
孩子们很高兴，第二天仍然来了，继续踢易拉罐。老人再次出来，给了每个孩子10美分。他解释说，自己没有收入，只能少给一些。10美分也还可以吧，孩子们仍然兴高采烈地走了。
第三天，老人只给了每个孩子5美分。
孩子们勃然大怒起来，“才5美分，知不知道我们多辛苦！”他们很快散了。
后来，那些孩子再也没来。
这个故事在问：你究竟是为谁而“玩”？现在要问问你究竟是在为啥而学，你清楚吗？
一个人是否积极学习，为什么学习，乐意学什么，学得怎么样，都跟学习动机有直接的关系。
动机是学习不断进步的第一推动力。有了强烈的动机，无论什么样的学习条件，都能集中注意力，学好每一门功课。动机和学习是辩证的关系，学习能产生动机，动机又能推动学习，二者相互关联。当你缺乏学习的动机时，就会对学习产生厌烦情绪，认为学习是一件又苦又累的事；而如果你怀着明确的动机去学习，就会把学习看作是一件愉快的事，不觉得苦，也不觉得累。
有的心理学家认为，一个人的学习成绩主要受三方面因素的影响：智力、动机和勤奋。用公式表示即是学习成绩=智力×动机×勤奋。在许多情况下，动机对学习成绩起着决定性影响。那么，动机是如何影响学习成绩的呢？
1.学习动机引发学习行为
　　众所周知，求知欲望是学习活动的源泉和动力。但是当求知需要处于静止状态时，它还不能导致学习活动的产生，只有当求知需要活跃起来，成为动机时，才能引发学习行为。就像一个饥饿的人，虽有补充食物的需要，但是如果没有觅食的动机，仍不会有觅食的行为。

第一招　摆正学习态度 　　强烈的学习动机是动力 一群孩子在一位老人家门前踢易拉罐玩，声响很大，吵得老人休息不好。 于是，老人出来给了每个孩子20美分，对他们说：感谢你们在这里玩，给我带来了欢乐。 孩子们很高兴，第二天仍然来了，继续踢易拉罐。老人再次出来，给了每个孩子10美分。他解释说，自己没有收入，只能少给一些。10美分也还可以吧，孩子们仍然兴高采烈地走了。 第三天，老人只给了每个孩子5美分。 孩子们勃然大怒起来，“才5美分，知不知道我们多辛苦！”他们很快散了。 后来，那些孩子再也没来。 这个故事在问：你究竟是为谁而“玩”？现在要问问你究竟是在为啥而学，你清楚吗？ 一个人是否积极学习，为什么学习，乐意学什么，学得怎么样，都跟学习动机有直接的关系。 动机是学习不断进步的第一推动力。有了强烈的动机，无论什么样的学习条件，都能集中注意力，学好每一门功课。动机和学习是辩证的关系，学习能产生动机，动机又能推动学习，二者相互关联。当你缺乏学习的动机时，就会对学习产生厌烦情绪，认为学习是一件又苦又累的事；而如果你怀着明确的动机去学习，就会把学习看作是一件愉快的事，不觉得苦，也不觉得累。 有的心理学家认为，一个人的学习成绩主要受三方面因素的影响：智力、动机和勤奋。用公式表示即是学习成绩=智力×动机×勤奋。在许多情况下，动机对学习成绩起着决定性影响。那么，动机是如何影响学习成绩的呢？ 1.学习动机引发学习行为 　　众所周知，求知欲望是学习活动的源泉和动力。但是当求知需要处于静止状态时，它还不能导致学习活动的产生，只有当求知需要活跃起来，成为动机时，才能引发学习行为。就像一个饥饿的人，虽有补充食物的需要，但是如果没有觅食的动机，仍不会有觅食的行为。 心理学家们曾经做过这样一个有趣的动物实验：让猿猴解决用竹竿取食物的问题。当猿猴挨饿不到6小时时，它用竹竿取食物的注意力不集中，并且常常因为其他干扰而中断动作，不能获得成功；而当猿猴真正感到饿了的时候，由于内驱力的推动作用，它在用竹竿获取食物时注意力集中，行为灵活。从而迅速获得成功。 这个实验给出的启示是：任何学习行为都是由学习动机直接引发的。 　　2.学习动机可调节学习的强度 动机对学习强度的调节表现在三个方面：第一，动机强烈时，学习强度大，热情高、干劲足。动机不强时，学--3强度就小，情绪低落，自暴自弃。第二，学习目标一经确定，学习动机便成为支配学习行为的力量。只要目标不改变，动机始终都维护着学习行为的顺利进行。第三，当学习者认为学习目标对自己失去意义时，其学习动机便消失，这时，其学习行为也将立即终止。 3.学习动机指引学习活动朝着一定方向进行 学习动机不仅引发学习行为，它还指导行为的方向。譬如，某一人继续追逐儿时就有的当作家的理想，那他的活动就朝着这一方向进行。他将阅读大量中外著作，研究其写作方法与技巧：一般人看电影、电视只作娱乐，而他却在研究其题材布局、语言运用以及形象塑造等；他还经常练笔、投稿，等等。总之，他的一切活动都沿着作家之路进行。 学习行为对动机也有它的反作用。美国心理学家奥苏伯尔说： “动机与学习的关系是典型的相辅相成的关系，绝非一种单向性的关系。”即是说持续的学习可以强化动机，也就是学习效果的好坏与学习的动机有关。比如，上例中立志当作家的学习者，如果在学习过程中，有练笔的小作发表，受到好评，那就会加强他继续作家之路的信心和决心，但如果屡遭退稿，那么他可能就会觉得当作家只能是个白日梦，从而放弃。 优等生一般都有强烈的学习动机，动机在目标的指引和对自己的认识下变得明确而强烈，同时，优等生还依靠学习情况不断地反馈刺激学习动机，让自己保持一定强度的学习动机，激起上进心.及时改正学习中的错误。 　　书山有路勤为径——勤奋 有一位古人，自幼丧父，母又改嫁，生活很贫困。但他却心怀大志，毫不气馁。十几岁时，他住在寺庙内，昼夜苦读。每天，他煮一锅粥，凝冻以后，用刀划成四块，早晚各取两块.就着几块咸菜吃。他常常学到深夜，困倦了，就用冷水洗洗脸，继续苦读。 当地一位官员得知他一心埋头读书，每天只吃两顿稀粥的事，就让人给他送去美味食品，可是这些东西他碰也没有碰.原封不动地放在那里，有的都腐烂了。送食物给他的人问他为啥不吃？他回答说： “不是我不感激你们的好意，因为我吃粥已经很久，习惯了。现在突然享受这么好的东西，以后我还能吃得下稀饭吗？”后来他连两顿稀饭都吃不上，就一天只吃一顿。尽管如此，他仍然坚持日夜苦学，实在困极了。就和衣在桌上打个盹。在外求学的5年里他从没有舒舒服服地上床睡过觉。 这个人就是宋朝著名的政治家、文学家范仲淹。范仲淹堪称勤奋学习的典范！ 古今中外，有成就的学问家无不把勤奋作为重要的经验之一，而且他们也都是勤奋学习的典范。中国教育家，被尊为至圣先师的孔子，几十年一直勤奋地学习各种知识技艺和治国本领，连衰老都没有觉察到。孔子有名的学生颜回也以老师为榜样勤奋学习，他身居陋室，生活清苦，但却一心发奋读书。 可见，艰苦奋斗和勤奋好学是事业成功、学习成功的必要条件。一个成功的人，往往也是勤奋好学、意志顽强的人。纵观历史上的伟人、英雄和大学问家，大多出身贫苦，即使不是出身贫苦的人，也是经历了许多艰难困苦的磨炼才有所成就的。所谓“梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出”，讲的就是这个道理。 所以说，要想学习到真本领，非勤奋努力不行。那些抱怨学习太苦太累的人请别再抱怨了，扪心问问自己，为了学习，你牺牲过睡眠吗，牺牲过美食吗，牺牲过玩游戏、看电视的时间吗？ 勤奋和努力，这也就是你和优等生的差距！ 学习是做学问的过程，这个过程是从无知到有知，从知之不多到知之较多，不断学习、不断积累。循序渐进的认识过程和实践过程。它更是一个从感性到理性，然后再回到实践中去的反复磨炼的过程。是个人脑力劳动的过程，也是通过个人的主观努力，去领会、阅读各种书本知识或认识客观世界，掌握各种有用知识，发展个人能力和形成个人品德的过程。 可见，学习本身是多么艰难、曲折和复杂啊！难怪很多学问家都把学习知识比喻为攀登高峰.实际上它比攀登高峰还要艰难得多！而学习又是一种非常个人化的脑力劳动.别人是不能代劳的，就像吃饭也不能由别人代替一样。只有自己付出血汗，坚持不懈、顽强不屈地战胜各种困难，善用学习方法，才有可能取得优异的成绩。如果没有勇气和毅力，没有热忱和勤奋，想轻而易举地取得成功，那是不可能的。所以勤奋也是由学习的特点所要求、所必需的。 天道酬勤，只要你付出，就一定会有回报。欧阳修《卖油翁》里老翁道出的“无他，唯手熟尔”正是给勤奋的最好注解。 中国著名文艺家夏衍说： “假如有人问：治学有没有诀窍？那么我想，勤和恒就是最基本的诀窍。勤能补拙，业精于勤，这是中国的古话。无数事实证明，任何一个人的任何一点成就都是从勤学、勤思、勤问中得来的。” 由此，优等生的学习经验也成了一句“无他，唯勤奋而已”！ 　　我要学 有一种表，可以自动上弦、计时。 不用人工上弦就能自动计时，它有什么特殊的构造吗？原来这种表本身带有自动装置，组装有叫“转子”的旋转部件，手腕一摆动，“转子”就旋转，从而就上了弦，手表就会自动走起来。所以不需要人工上弦。 优等生就装了这种“自动装置”。他们不用别人督促.高举着“我要学”的旗帜，奋斗在课堂上和课堂外，主动地去学习。 学习本来就是自己的事，别人只能提供帮助.没有人可以替代你去做，也没有必要总是让别人提醒。就像一个人“学走路”。 “学走路”意味着没有人能够代替你走路，你只能自己经过爬行，跌跌撞撞，然后学会直立走路。尝试、摸索、跌倒、摔跤之类的错误是成长的正常代价，如果不付出这些，人就不会掌握走路的技巧。学习中，老师、家长或者同学可能会帮助你解决某一困惑，但真正的帮助是让你“摆脱一个人对另一人的依附”。 　　……

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