冷眼观爱2 一切情感问题的答案

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  • 版 次:1
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  • 印刷时间:2016年08月01日
  • 开 本:32开
  • 纸 张:纯质纸
  • 包 装:平装-胶订
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787115433282
作者:冷爱出版社:人民邮电出版社出版时间:2016年08月 
编辑推荐
百万粉丝信任的两性情感专家,微信、微博、知乎、豆瓣、今日头条等多家平台人气情感大V冷爱献给好姑娘们的全新力作。恋爱从来不是一件单向追求就能成功的事情,而是双方共同努力的结果。超人气大V冷爱用满满干货,解决你所有的情感问题!姑娘们,你们究竟遇到了什么样的情感问题?你想要的又是什么样的情感生活?#冷眼观爱#无数,才能告诉你,用*正确的方法,来谈一场不分手的恋爱。
【脱单】如何找到有效联系人,开展百里挑一任务?为什么网上聊天不靠谱?如何避免“见光死”?如何摆脱聊天就像查*?如何与心仪男神深层次聊天?如何“抱大腿”获得社交认同?
【约会】如何约出你想约的人?吃饭逛街看电影三选一,烦不烦?女生要不要收男生送的礼物?为什么女生不适合倒追?遭遇“渣男”怎么样?爱你在心口难开,怎么和另一半升级关系?
【挽回】如何判断我们是不是分手了?如何挽回TA的心?异地恋,该放手还是继续?分手还见面,是怎么一回事?有些人真的不必等?
【婚姻】不肯聊结婚,真是为了事业吗?“用户体验”不好怎么办?嫁一个没用的男人怎么办?不合适的两人能结婚吗?……冷大说,爱是一种可以被学习的能力。
这是一本满怀诚意的作品,延续冷大的一贯作风,不灌鸡汤,科学、犀利、温暖、实用,不可错过的冷爱幸福课。
随书附赠冷爱说、明信片、手环以及198元爱情风暴全国粉丝见面会入场券。
 
内容简介
交际圈太窄,不知道什么时候、在哪里遇到对的人;
遇到心仪的对象,却不知道聊什么;
和心爱的TA在一起,慢慢觉得生活缺乏激情;
不知道如何把握一段长期关系获得主导地位……爱是一种可以被学习的能力本书分成五大模块系统且详细地讲解了脱单、约会、长期亲密关系、挽回和自我成长,帮助读者掌握幸福的能力本书适合需要解决情感问题、想要获得婚恋幸福的人士,以及对两性情感知识感兴趣的读者阅读
作者简介

冷爱,原名潘升,国家二级心理咨询师、国家二级婚姻家庭咨询师,花镇公司联合创始人。花镇公司现有全职员工数百人,是中国婚恋咨询与培训行业领导品牌。冷爱从2008 年起专注于婚恋咨询与培训工作,著有《冷眼观爱》等作品。

冷爱在微信、微博、秒拍、知乎、豆瓣、今日头条等多渠道发布原创情感内容,累积了大量粉丝,是全平台型的情感类人气大V。这些年来,他创立了脱单、挽回、自我提升以及长期关系维系等原创情感理论,强调可操作性,以结果为导向,受到广大学员及业内同行的高度好评,也因此被上百家主流媒体采访及报道。

新浪微博:http://weibo.com/coldloving

微信公众:lengaiweixin

目  录

目录

 

Chapter 01

如何转角遇到爱

谈恋爱也是一种社交003

从来没有缘分未到这件事  004

论社交对脱单的意义  005

如何在正确的鱼塘里捕鱼?  006

冷爱微问答  031

“撩”过就不再是陌生人040

你会不会聊天啊?  040

我们为什么要讲故事?  041

如何与喜欢的人聊天?  045

嘴甜要像吃巧克力  054

冷爱微问答  061

工具:个人故事脉络图  071

为什么完美的恋爱对象只存在想象中?073

一切关系从自我认知开始  073

再论自我认知对于脱单的意义  074

感情生活里你有怎样的期望?  089

来,实战  095

冷爱微问答  104

工具:自我评价表  118

 

Chapter 02

如何拥有更多爱

约会大作战,俘获TA的心121

关于约会的几个热词  121

约会时的实战技术  128

我们要约几次会?  136

冷爱微问答  143

 

发现爱,找到爱149

我们都是美丽新世界的孤儿  149

帮你们深度连接的共振和补充  151

3类建立连接的指标  155

麦琪的礼物  159

冷爱微问答  163

爱我你怕了么?170

“虚无”的霸道总裁  170

放长线能否钓到大鱼?  171

破茧成蝶  172

那些年,不适合倒追的人  174

情意浓,睡一起  177

性爱进阶  180

冷爱微问答  182

完美关系的秘密186

社交关联度  186

黄金和谐线  188

下偏与地面转移  190

上偏与用户体验  193

温和检测与精细检测  195

冷爱微问答  198

 

Chapter 03

如何修炼你的爱

恋爱有时差,给你的期望请个管家209

满意度=结果-预期  209

管理自己的预期  211

管理对方的预期  212

依赖=结果-比较  213

异地恋的正确打开方式  215

冷爱微问答  219

相爱没那么容易,时刻管好你的脾气224

沟通决定关系  224

开启和谐的性爱之旅  229

加持爱情光谱  231

婚姻三部曲  235

冷爱微问答  264

工具:期望评估表和冲突评估表  273

Chapter 04

如何挽回你的爱

TA是不是真要离开你?279

冷爱微问答288

真没那么糟,一切还有回旋的余地300

应对假性分手的正确做法  300

冷爱微问答  302

分手,笑忘书312

应对真性分手的正确做法  312

下一个转角还能遇到真爱  315

冷爱微问答  322

工具:真假性分手测试题  334

 

Chapter 05

如何自我提升成长爱

从我的戒烟故事说起  339

自我提升之路理解篇  348

关于经历  348

关于方法  350

关于偏见  351

大胆行动  352

如何启动自我提升之路?  355

自我提升五步法  356

冷爱微问答  360

冷爱健身日记  367

工具:自我提升日记  370


前  言
这是最好的时代。在中国的历史上,从未有一个时代的女性可以像今天的女性获得众多权利。其中,有三种权利在深刻地影响着国人的情感状况:教育的权利、工作的权利、婚恋的权利。
这三种权利带来了女性的觉醒。其中,教育的权利,意味着女性可以树立起不被任何人控制的三观,获得独立的思想;工作的权利,意味着女性可以获得不被任何人控制的收入,获得独立的经济;婚恋的权利,意味着女性可以自由选择婚恋的对象,获得独立的关系。所以,这三种力量都指向同一个本质:女性获得了独立。
在这个最好的时代,女性获得了独立,开始追求自己的爱与幸福。不过,正是因为历史上女性从未拥有过这样的力量,所以现在各种因素造成的巨大阻力依然存在。一方面,在外部,腐朽力量依然在阻挡女性获得幸福,包括但不限于各种陈腐的观念、制度和人;另一方面,在内部,有很多女性尚未能够自如地运用独立的力量,还有一部分女性甚至给自己设置了种种条条框框。
但是,我相信,女性力量的崛起是大势所趋。只要掀开了教育权利的这一角,光明就已经照进女性世界。这个大势所趋已经无人能够阻挡,各种积极力量百川归海,只会使得这一切变得更加美好。现在,在你手里的这本书,正是这百川归海路程中的一滴小水珠。
在线试读部分章节
★不仅要接纳别人,还要接纳自己。
★在恋爱中,要学会每一天都认同对方和赞美对方。
★只有在实践的过程中,你才能知道自己想要什么。
★两个人在一起的总体的幸福就是大局观。
★你蜕变成为了更好的人,自然会有机会遇上更好的人。
★我们应该将资源优先投入到最大的瓶颈上,这样自我提升的速度才是最快的。
★你要吸取成长的经验,而不是轻易自我否定。
★偏见是阻碍理解的大敌。
★我们不该因为寂寞而去找个人做伴,而要因为爱。
★不存在找不到适合的对象,而只是社交圈太小。
★情绪是最容易引起共鸣的东西。
★懂得学习工作,更要懂得休闲娱乐,会“玩”也是一种能力。
★男生现在是否勤奋努力,代表了未来的发展与能力。
★单身是寂寞的,有些时候这种寂寞感会变得特别强烈,会让那种“希望有个男朋友”的冲动变得刻骨铭心。
★一定要放松,只有放松了心态才能找到合适的人。
书摘插画
插图

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