内容简介
《人际关系心理学》提供一种创造性和循序渐进的方法,帮助你处理造成人际关系障碍的念头和情绪,并指导你如何在生活中与其他人建立真诚的人际关系。
书中提供一种全新的治疗方法,把正念训练中的古老智慧和当代心理治疗的实用技巧有机结合了起来,将帮助你:
分析人际关系问题原因;
揭示不良人际关系图式;
制定解决人际关系策略。当前位置:首页 > 心理学 > 社会心理学 > 人际关系心理学:学会相处之道
作者:马修·麦克凯,帕特里克·范宁,艾维加尔·里维,米歇尔·斯基恩 著,陈幼堂,陈书瑶 译出版社:重庆大学出版社出版时间:2016年08月
- 版 次:1
- 页 数:
- 字 数:
- 印刷时间:2016年08月01日
- 开 本:16开
- 纸 张:胶版纸
- 包 装:平装
- 是否套装:否
- 国际标准书号ISBN:9787562496007
- 丛书名:鹿鸣心理系列
接纳承诺疗法创始人斯蒂文·海斯(Steven C.Hayes)极力推荐的人际关系问题自助书!
健康的人际关系让我们的生活丰富多彩,而不良的人际关系模式会导致你的焦虑和痛苦。《人际关系疗法》提倡的人际关系解决技巧基于风靡国际的第三波心理疗法ACT(接纳承诺疗法),融合了许多东方元素,易于被国内读者理解和运用。《人际关系心理学》提供一种创造性和循序渐进的方法,帮助你处理造成人际关系障碍的念头和情绪,并指导你如何在生活中与其他人建立真诚的人际关系。
书中提供一种全新的治疗方法,把正念训练中的古老智慧和当代心理治疗的实用技巧有机结合了起来,将帮助你:
分析人际关系问题原因;
揭示不良人际关系图式;
制定解决人际关系策略。