好父母必学12堂课：优质下一代教养关键pdf/txt下载_在线阅读全文

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养儿育女是中国父母的头等大事，大都数父母都期望有什么好的方法可以轻松地养育出优秀的下一代。本书内容将西方的亲子教育原理融合了中国的文化和国情，对现实生活的父母很有参考价值，其中的很多方法都是作者亲身体会并总结而成的，实用又有效，简单的12堂课，很容易学和掌握。

内容简介

本书作者是生活在美国的华裔教育专家王祈老师，她亲身体会西方的亲子教育经验，经过多年摸索，将西方的这些重要教育原理融合我国的文化与国情，用12堂课简单明了地阐述了亲子教育的原理和方法，帮助中国的父母充分理解亲子教育的相关原理和方法，并运用到实际生活中去，从而培养出健康成熟优秀的下一代。

作者简介

◆美国加州太平洋大学领导学硕士（专攻家庭领导及心理咨询）

◆ 北美国际全人教育发展中心（International Holistic Education Center）执行副总裁

◆ 美国洛杉矶中文广播电台“爱的方程式”节目制作主持人，主持家庭及心理辅导节目迄今15年

◆ 美国洛杉矶教育局PESA课程（Parent Expectation SupportAchievement）“家长教育”合格训练教师

◆ 中国台湾北区小学教师研习及家长教育讲师

◆中国心理咨询师培训班培训讲师，具中国一级心理咨询师证照

◆ 中国深圳教育局邀请向中、小学教师及中学生演讲

◆ EQ情绪管理、婚姻家庭、亲子关系、女性成长、婚前预备、家长教育、领导学等课程讲师，常应邀至世界各地演讲、授课

目　　录

作者的话
前言
第1课培育优质下一代的重要起步——以终为始
第2课优质下一代教养的两大基础
第3课花时间陪儿女长大
第4课管教必胜的秘诀——亲密关系
第5课别让孩子成为你的恶梦——如何避免教出“任性霸道”的孩子
第6课管教四步曲（上）——如何建立孩子的好行为
第7课管教四步曲（下）——如何纠正孩子的不良行为
第8课如何教出充满自信的下一代
第9课如何培养孩子独立思考的能力
第10课如何教出懂礼貌与尊重人的下一代
第11课如何与孩了沟通——做善于激励的父母
第12课如何与青少年和谐相处

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在线试读部分章节

　　0—3岁的发展任务
　　中外儿童心理学家和教育学家都强调，婴幼儿时期是人生发展过程中最基础又重要的阶段。我们的孩子只有一个童年，一转眼孩子就长大，最容易雕塑的时期转眼即逝。因此，父母必须抓紧这段黄金时期，对孩子阶段性的发展有正确的了解，这样就可以在孩子最精华可塑的时期，提供给他们有智慧的爱了。
　　1.信任感的需求
　　对孩子而言，什么是“爱”呢？爱就是关注与理会，比如父母经常拥抱孩子，常有肌肤的接触，能使孩子有安全感；爱也是一种了解和接受，接受孩子天生的秉赋、气质和能力，欣赏孩子的独特性。
　　当一个生命呱呱坠地来到这世界的第一年，最要紧的任务就是发展“信任感”，让他对这个世界有信心，觉得这是一个可信、可爱的世界。对婴儿来说他的世界就是环绕他，照顾他的人，这个人能满足他的生理需求，给他吃穿使他温饱，照顾他、抚摸他、拥抱他，给予他充足的爱与安全感。婴幼儿与照顾他的人有“依附的关系”（Attachment），这个关系若稳固，将为他的生命打下良好的基础，接下来几年的智力、人格、情绪、人际关系就能在这个基础上积极发展。
　　如何为婴幼儿建立良好的“依附关系”呢？最重要的是照顾婴幼儿的人必须尽量固定不常更换，照顾他的时候，能给予他肌肤的刺激，多和他说话，提供一个安全、详和、温暖的环境。根据美国加州儿童临床心理学家叶吴庆宜博士的临床经验，有问题的孩子，70％是因为经历与照顾他的人长期分离，或者照顾的人经常变换，使得孩子一直经历“分离的焦虑”。照顾孩子的人经常处在焦虑的情绪中，或照顾的人对于婴幼采取忽略不理态度，也都会破坏孩子的安全感与信任感。在孩子出生后头两年，提供他们这种稳定与爱的照顾，建立良好的“依附关系”，对于对于他们日后人格、情绪与智力的发展是一项非常重要的基础。
　　2.探索的需求
　　孩子到了一岁半，进入“游探期”，他的探索是自然而然的一种天性，也是自主发展的开始。此时，如果孩子经历这儿不能碰，那儿不能摸，就会使得他这项发展受到压抑，求知探索与自主能力就无法好好发展，他的信心也会受到影响，种下怀疑自己觉得自己不行的种子。因此在这个阶段，父母应该提供给他们一个安全的可以自由探索的环境，满足他们在这个阶段的需求。如果孩子不小心拿了不该拿的东西，去了不该去的地方，父母亲千万不要用打骂的方式吓止他们，或是用很凶的口吻对他们说：“不可以，再拿就要打哕！”探索这个新奇的世界是这个年龄的孩子健康而自然的行为，在他们毫无人生经验的情况下，他们连遥控器、玻璃杯等的名字都叫不出来，他们怎能知道它是不可以碰不可以拿的呢？

0—3岁的发展任务 　　中外儿童心理学家和教育学家都强调，婴幼儿时期是人生发展过程中最基础又重要的阶段。我们的孩子只有一个童年，一转眼孩子就长大，最容易雕塑的时期转眼即逝。因此，父母必须抓紧这段黄金时期，对孩子阶段性的发展有正确的了解，这样就可以在孩子最精华可塑的时期，提供给他们有智慧的爱了。 　　1.信任感的需求 　　对孩子而言，什么是“爱”呢？爱就是关注与理会，比如父母经常拥抱孩子，常有肌肤的接触，能使孩子有安全感；爱也是一种了解和接受，接受孩子天生的秉赋、气质和能力，欣赏孩子的独特性。 　　当一个生命呱呱坠地来到这世界的第一年，最要紧的任务就是发展“信任感”，让他对这个世界有信心，觉得这是一个可信、可爱的世界。对婴儿来说他的世界就是环绕他，照顾他的人，这个人能满足他的生理需求，给他吃穿使他温饱，照顾他、抚摸他、拥抱他，给予他充足的爱与安全感。婴幼儿与照顾他的人有“依附的关系”（Attachment），这个关系若稳固，将为他的生命打下良好的基础，接下来几年的智力、人格、情绪、人际关系就能在这个基础上积极发展。 　　如何为婴幼儿建立良好的“依附关系”呢？最重要的是照顾婴幼儿的人必须尽量固定不常更换，照顾他的时候，能给予他肌肤的刺激，多和他说话，提供一个安全、详和、温暖的环境。根据美国加州儿童临床心理学家叶吴庆宜博士的临床经验，有问题的孩子，70％是因为经历与照顾他的人长期分离，或者照顾的人经常变换，使得孩子一直经历“分离的焦虑”。照顾孩子的人经常处在焦虑的情绪中，或照顾的人对于婴幼采取忽略不理态度，也都会破坏孩子的安全感与信任感。在孩子出生后头两年，提供他们这种稳定与爱的照顾，建立良好的“依附关系”，对于对于他们日后人格、情绪与智力的发展是一项非常重要的基础。 　　2.探索的需求 　　孩子到了一岁半，进入“游探期”，他的探索是自然而然的一种天性，也是自主发展的开始。此时，如果孩子经历这儿不能碰，那儿不能摸，就会使得他这项发展受到压抑，求知探索与自主能力就无法好好发展，他的信心也会受到影响，种下怀疑自己觉得自己不行的种子。因此在这个阶段，父母应该提供给他们一个安全的可以自由探索的环境，满足他们在这个阶段的需求。如果孩子不小心拿了不该拿的东西，去了不该去的地方，父母亲千万不要用打骂的方式吓止他们，或是用很凶的口吻对他们说：“不可以，再拿就要打哕！”探索这个新奇的世界是这个年龄的孩子健康而自然的行为，在他们毫无人生经验的情况下，他们连遥控器、玻璃杯等的名字都叫不出来，他们怎能知道它是不可以碰不可以拿的呢？ 　　孩子在这个年龄，父母有责任将所有孩子不该拿不该碰的东西收起来，而不是要求孩子能主动分辨什么是他可碰可玩的。在孩子拿了不该拿的东西，如汽车钥匙、遥控器等准备探索时，有些父母放任不管，让孩子随心所欲；有些父母在这个时候打孩子的小手教训他，想让他知道那是不可拿的东西，这些都不是正确的方式。倘若孩子拿了不该拿东西正准备探索的时候，父母应该用温和的口气说：“宝宝，对这个有兴趣啊！这是遥控器，来摸摸看，硬硬的，……”然后，拿一个他可碰、可玩的物品或玩具给他说：“来试试看这个，软软的，好舒服，这是玩具熊熊（或这是小铃铛，你看是硬硬细细的）”，这样就可以同时满足孩子的探索需求，也能引导孩子探索安全的事物。 　　这个时期是孩子自我能力开始奠立的重要时期，父母应该提供一个适合孩子探索的环境，让孩子透过触摸、探索、活动个不停，以及与别人的互动来学习。孩子正处于“动性学习”阶段，让他长时间看电视是很不合适的，并且这时期的孩子也透过“游戏”来学习舒解他们的情绪。所以，父母每天在忙完工作或家事之后一定还要抽时间陪孩子玩游戏，这能满足孩子探索的需求与成长过程中的新奇与喜悦。虽然这是一件挺累的事情，但毕竟这样的时问并不长久，一转眼孩子就进入下一个阶段了，不少父母在儿女逐渐长大后都非常怀念这段时光，孩子牙牙学语、摇摇晃晃、四处探索、好玩、好动的模样真可爱！ 　　3.自立的需求 　　一岁半到两、三岁的时期，还有一个很重要的任务就是“自立”。经常他们不会做的，偏要做；不能去的地方，偏要去，真是很难管，很耗费父母的精力。这时，绝对不能让他们用大吵大闹的方式达到目的。父母应该用非常温和又坚定的态度告诉他，什么是可以的，什么是不可以的。如果父母一开始就这么做，通常孩子哇哇叫一两声之后，就会转移到其他事物而不再坚持了。 　　受管教与约束的孩子，纵然在寻求独立自主的过程会占用父母很多的体力、时间与注意力，但是他不会一天到晚哭闹，也不至于那么耍赖、霸道难教。因此，父母应该提供孩子一个安全又被允许的空间，发展他的独立自主，比如三岁的孩子完全可以自己用餐，自己穿衣服，自己穿鞋……这些都可以满足他们自立的需求。若自立的过程发展顺利，孩子的自信也会扎扎实实地建立起来。华人普遍缺乏自信，除了父母不善于鼓励肯定之外，在自主独立的训练过程不断受阻也是一主要原因。 　　4.设限的需求 　　两岁的孩子会开始挑战父母的权威，家长必须明确又坚定地让他们知道什么是可以的，什么是不可以的，并且确立你的权威地位。此时期“慈爱”与“坚定”并用的态度非常重要，要使孩子了解这个家是要听父母长辈的，而不是凡事依着他，否则孩子就会开始一段持续又漫长的挑战权威的历程了。如果父母让这个历程拖到青春期，到这个时期还不能在孩子心目中树立权威地位，那么就很难再管住他了。 　　5.固定作息的需求 　　研究显示“成功的学生”，他们的家长皆在家中订定并维持一个固定的作息（Clark，1988）。规律的作息使生活安定有序并让每个家人都满足（U.S.DepartmentofEducation，1994）。纪律的生活能使幼儿在高度安全感中成长，他们能拥有健康的身体，良好的生活习惯，并且这些习惯将伴随他们一生，影响他日后的成就。现在有许多幼儿跟着父母延迟到半夜一两点才睡觉，这对他们的成长发育、情绪、健康和生活习惯都有很负面的影响。 　　P35-38

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