儿童情绪管理与性格培养绘本(第12辑):幸福力情商培养（套装共8册）pdf/txt下载_在线阅读全文

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编辑推荐

本套书包含8册，每个精彩的故事都关注儿童的情商培养。《坚持到底不放弃》通过小青蛙的故事，致力于培养孩子坚持不懈的毅力品质；《自信点，我能行》通过精彩的马戏团故事，让孩子学会建立自信的方法，培养孩子乐观自信的人生态度；《随便拿别人东西可不行》里，大卫心爱的大黄蜂自行车失而复得的故事，激发孩子的同理心，培养孩子良好的行为品质；《公主不都一个样》鼓励孩子勇敢追逐自己的梦想；《当情绪来敲门》鼓励孩子接纳自己的情绪，对情绪像对待客人一样，培养孩子的内在感知力，对自我有正确的认识，这也是培养情商前提；《贝丝妹妹的粉色生日》鼓励孩子接纳自己的兄弟姐妹，学会分享；《迷路之后找回家》讲述了小浣熊露西迷路找到家的故事，在孩子遇到挫折的时候，要像露西一样，不惊慌失措，冷静地思考，向他人寻求帮助，找到回家的路，侧重培养孩子的空间思维能力；《坏脾气小精灵，快走开》让孩子学会控制自己的愤怒情绪，培养孩子良好的人际关系。这套绘本，侧重于孩子的道德品质和品格、人际关系的培养，让孩子拥有富足的心灵，做高情商孩子，为幸福人生助力。

本套绘本来自美国心理学会，在内容品质、印刷品质、装帧品质上都有自己的特色：

★专业性——美国心理学会资深儿童心理学家撰写，专业插画家绘图，心理学背景和翻译水平兼备的妈妈们担任翻译。书后附有“写给父母的话”，从儿童发展心理学的角度剖析孩子的种种表现，帮助家长理解孩子，指导孩子克服种种情绪障碍，陪伴孩子健康快乐成长。

　　★．实用性——给父母们补充相关儿童心理学知识，帮助他们更好地与孩子相处，解决育儿过程中的种种困惑。也适合幼儿园或幼教机构使用。

　　★．趣味性——绘本故事的表现形式容易被孩子接受，生动、有趣的故事场景将成长的道理蕴涵其中。亲子共读的形式让家长和孩子一起快乐阅读。

　　★．安全环保——采用可持续认证森林环保纸，大豆油墨环保印刷，亚光铜保护孩子视力，圆角设计翻页不伤手。入选北京市绿色印刷工程——优秀少儿读物绿色印刷示范项目。

内容简介

《坚持到底不放弃》
小青蛙斯蒂克利有一种坚持到底不放弃的天赋，他的脚趾头是有黏性的，能让它粘在窗户、天花板和冲浪板上——甚至可以粘在盘子上。但是他的脚趾头不是唯一粘住东西的方式，他的态度同样能帮助他“粘住”该做的事情——无论多么困难，或让人沮丧——他都可以实现他的目标。
本书向孩子讲述了小青蛙是怎么制订计划、执行计划，坚持不懈完成任务的。书末附有心理学专家写的《写给父母的话》，提供了更多关于毅力的信息和如何培养孩子毅力的具体策略。绘画幽默风趣，步骤具体详细，非常具有实用性。
《坏脾气小精灵，快走开》
小男孩乱发脾气度过了糟糕的一天：早餐不满意，冲妈妈发火；妹妹玩他的小熊，冲妹妹发火、沙滩上冲朋友发火，但发火让他感觉很孤独，很糟糕，却又不知道该怎么办。爸爸妈妈告诉他很多控制情绪的方法，他终于战胜了坏脾气。

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<p>   《坚持到底不放弃》 </p>
<p>   小青蛙斯蒂克利有一种坚持到底不放弃的天赋，他的脚趾头是有黏性的，能让它粘在窗户、天花板和冲浪板上——甚至可以粘在盘子上。但是他的脚趾头不是唯一粘住东西的方式，他的态度同样能帮助他“粘住”该做的事情——无论多么困难，或让人沮丧——他都可以实现他的目标。</p>
<p>   本书向孩子讲述了小青蛙是怎么制订计划、执行计划，坚持不懈完成任务的。书末附有心理学专家写的《写给父母的话》，提供了更多关于毅力的信息和如何培养孩子毅力的具体策略。绘画幽默风趣，步骤具体详细，非常具有实用性。</p>
<p>   《坏脾气小精灵，快走开》</p>
<p>   小男孩乱发脾气度过了糟糕的一天：早餐不满意，冲妈妈发火；妹妹玩他的小熊，冲妹妹发火、沙滩上冲朋友发火，但发火让他感觉很孤独，很糟糕，却又不知道该怎么办。爸爸妈妈告诉他很多控制情绪的方法，他终于战胜了坏脾气。</p>
<p>   本书附有《写给父母的话》，详细介绍了孩子发脾气时内心的感受，并为父母提供了一些简单实用的应对技巧，帮助孩子更好地控制情绪，远离坏脾气。</p>
<p>   《自信点，我能行》</p>
<p>    一场盛大的马戏团表演马上就要开始了，导演却发现所有人都出了问题：钻铁圈的狮子总是失败，让驯兽师拉里灰心丧气；空中飞人组合无法完成关键动作，两个人都很失落；小丑总是从自行车上摔下来，非常自责。在导演里克的帮助下，大家讨论了一些建立自信的办法，并最终解决问题，建立自信，于是一场精彩的演出即将开始。 </p>
<p>   书后所附《写给父母的话》，为父母提供了很多帮助孩子建立自信的技巧和方法，引导孩子对自我形成积极信念，相信自己我能行。 </p>
<p>   《迷路之后找回家》</p>
<p>    一天晚上，浣熊露西跟着家人一起出了门，他们要去镇上最好的垃圾桶那里。她因为一罐花生酱分了神，与家人失散了。她怎么找到家人和温暖的家呢？
在一个好心的猫头鹰的帮助下，她认清了周围的环境，并试着找到了回去的路，靠自己的力量顺利回到了家！ </p>
<p>   书后所附的《写给父母的话》提供了许多空间概念的信息，帮助父母通过提问、游戏、精心设计的活动等方式提高孩子的空间思维能力。</p>
<p>  《贝丝妹妹的粉色生日》</p>
<p>   贝丝很仰慕她的姐姐珍，只要珍喜欢的东西，她都喜欢——包括粉色！但是珍嫉妒贝丝在她生日派对上受到的关注，所以她把贝丝妹妹收到的礼物都藏起来了。最终，珍意识到贝丝不再只是一个小宝贝，她长成了一个小姑娘，而且她崇拜她的大姐姐。她明白姐妹情才是最好的礼物。</p>
<p>   书后所附的《写给父母的话》为父母提供了许多关于兄弟姐妹关系的只是，以及如何处理他们之间紧张关系的策略。</p>
<p>   《随便拿别人东西可不行》</p>
<p>   大卫有一个“藏宝箱”，里面的东西都是未经他人允许而拿来的，他认为，这就是借东西。有一天，他心爱的自行车也被别人“借”走了。他明白，随便拿别人东西不仅仅会让自己心理内疚，也会让别人很难过。他开始改变自己的行为，而警察叔叔也帮他找回被偷的自行车。</p>
<p>    书末有玛丽·拉米亚博士的《写给父母的话》为家长提供了培养孩子良好行为习惯的一些建议。</p>
<p>  《当情绪来敲门》</p>
<p>   鼓励孩子把情绪当作来访的客人，欢迎他们进来，好好认识他们，了解他们为何来访。通过这些有意识的冥想性的探索，这本书帮助孩子运用内在感知力充分体验当下的时刻，邀请孩子来感受、探索，接纳他们的情绪，与之友好相处。</p>
<p>   书后的《写给父母的话》，提供了很多培养孩子情绪感知和内在感知力的信息，还提供了在日常生活中能引入冥想的活动形式。</p>
<p>  《公主不都一个样》</p>
<p>   通过温柔地质疑一些程式化的性别角色，鼓励读者展开想象，挑战一些社会上僵化的性别预期。用孩子的视角和语言，告诉孩子，什么叫不一样的梦想和想象。</p>
<p>   书末所附的《写给父母的话》，提供了很多有用的建议和策略来帮助孩子想象、游戏，并最终鼓励他们超越社会性别的刻板印象所带来的具有局限性的角色定位和预期。</p>

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作者简介

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<p> 本书引进美国心理学会，作者均为具有心理学或从事与儿童心理相关的专家。
《坚持到底不放弃》的作者布兰达•S. 迈尔斯博士（Brenda S. Miles, PhD），是一位在医院、康复中心和学校都工作过的一位小儿临床神经心理学家。她相信“努力工作”并不会真的那么奏效，相反，她建议我们“后退一步，让我们好好想想该如何完成任务”。她还是化学工业出版社“儿童情绪管理与性格培养绘本”中《我不怕疼》一书的作者。
《自信点，我能行》的作者弗兰克·希洛（FrankJ.Sileo）博士，新泽西州的注册心理学家，同时兼任新泽西州心理提升中心（有限责任公司）的执行董事。希洛博士在纽约福特姆大学获得了心理学博士学位。他一直致力于做儿童、青少年，成人和家庭的咨询工作。自2010年来，他被公认为新泽西州的儿童心理医生。他的《输不起的莎莉：教孩子如何面对输赢获得了“妈妈的选择奖”。希洛博士是个活跃的公众演讲家，他经常在全国巡回给父母和孩子演讲。他活跃在心理学专刊、新闻、杂志、网络、广播、直播网站和电视上；
《随便拿别人东西可不行》的作者桑德拉·莱文斯
，她与丈夫吉姆住在爱荷华州的伯灵顿，她们的家族包括5个儿子，她们的另一半以及5个收养的孙辈。她是获奖图书《伊莱家的谎言机》的作者。《伊莱家的谎言机》是一个关于说真话的故事，中文版已经由化学工业出版社出版。
《当情绪来敲门》的作者
劳伦•鲁本斯坦（Lauren Rubenstein），是美国马里兰州贝塞斯达私人诊所的执业临床心理学家。她还教儿童及青少年瑜伽和内在感知训练，包括海地那些极度贫困的孩子们。赫芬顿邮报（Huffington Post）曾报道其在海地的人道主义工作。她计划将这本书的收入捐赠给Go Give瑜伽基金会。
《坏脾气小精灵，快走开》的作者黛比·威根贝奇，以“黛比小姐”而被熟知，在伯灵顿的爱荷华州立图书馆很多孩子来这里听她讲故事。致力于推广图书馆项目20年。对于她来说，没什么比看到小的听众茁壮成长变成健康的青少年和适应良好的成人更让她开心的了。她非常喜欢和家人在周五的晚上外出。黛比收养了29个侄子与侄女，还有三个侄孙辈。她被他们的微笑所感染，又被他们的坏脾气所挑战。
《贝丝妹妹的粉色生日》作者马琳·西蒙娜博士在北卡罗莱纳大学教堂山分校获得课程与教学专业的博士学位。她在很多大学教授专业写作课程和写作课程，包括北卡罗莱纳州立大学。她现在搬到圣彼得堡地区，在那里写作、读书、海边散步，欣赏地方戏剧和音乐。
《迷路之后找回家》的作者朱莉•迪勒缪斯（Julie Dillemuth），一名空间认知地理学家和童书作者。她喜欢为儿童创作绘本以培养他们的空间思维能力。她创作的故事曾发表在美国儿童杂志《儿童亮点》（Highlights for Children）以及《奥德赛》（Odyssey）上。</p>
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<p>  王玮，北京大学在读博士，有近十年的出版社童书编辑及国际合作出版经历，翻译多部儿童文学作品及绘本。多年来致力于儿童读物及阅读推广研究，任中国图书馆学会阅读推广人培训讲师。中科院心理所儿童发展与教育心理学专业在职研究生班结业，并获儿童早期教育指导师资格。6岁的女儿早已成为一个地道的小书虫。
美好的心愿就是让所有的孩子都爱上阅读、受益于阅读。</p>
<p>  程秀丽，北京大学管理学硕士毕业，中科院心理所儿童发展心理学硕士，并获得早期教育指导师资格。国家三级心理咨询师，《妈咪宝贝》杂志撰稿人，从事翻译八年。启蒙听听故事主播，创“禾妈故事屋”节目品牌。家中小书童5岁已识千余字，早已开始自主阅读的旅程。</p>
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目　　录

《坚持到底不放弃》（培养孩子良好的毅力品质）

《迷路之后找回家》（培养孩子的空间思维能力）

《贝丝妹妹的粉色生日》（兄弟姐妹如何相处的故事）

《当情绪来敲门》（培养孩子的内在感知力）

《公主不都一个样》（别让性别刻板印象阻碍你的梦想）

《随便拿别人东西可不行》（大黄蜂自行车的故事）

《坏脾气小精灵，快走开》（培养孩子的情绪控制力）

《自信点，我能行！》（马戏团的故事）

前　　言

在我们的传统思想中，往往认为小孩子什么都不懂。但回忆自己的成长经历时，却发现我们其实有着很多不为大人所知的烦恼，也曾经渴望得到更多的支持。也许我们在无助中度过了很多岁月，但我们的孩子不应该如此。也许我们是稀里糊涂地长大的，也还长得不错，但我们的孩子应该更加享受成长的过程。我们的父母在他们所知所能的范围内已经尽了他们的努力，今天，轮到我们的时候，我们也需要去努力。

曾经的小孩子成为父母，尤其是成为从事出版工作的父母之后，首先想做的就是奉献出一套帮助孩子成长的书：让孩子更勇敢地面对恐惧、焦虑、害羞等成长中的困惑，让孩子更顺利地走过上幼儿园、上学、交友等所有人生中的第一次。

我们也了解任何一个不经意的细节可能给孩子的威胁，所以，我们磨去了书的尖角，采用亚光的封面……

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媒体评论

★ 《当情绪来敲门》获得2013年美国“妈妈的选择奖”金奖（Gold Medal,2013 Mom's Choice Awards）

★ 《当情绪来敲门》获得2014年美国“*图书奖”银奖（Silver Medal,2014 Nautilus Awards）

★ 《公主不都一个样》获得2014年度IndieFab Book 图书奖银奖（Silver Medal Winner,IndieFab Book of the Year Award）

★ 《公主不都一个样》入选2015年美国图书馆协会彩虹书单前十名（A Top Ten Title,2015 ALA Rainbow List）

在线试读部分章节

《坚持到底不放弃》

<p>                                           《坚持到底不放弃》</p>
<p>   培养毅力的最重要的方式就是和善且敏感的养育方式。赞扬孩子付出的努力，而不是关注结果的输赢，这可以帮助孩子看到坚持不懈去努力的价值。同时，毅力还意味着在你的支持下，孩子最终把任务完成。要完成他们设定的目标，孩子们经常需要采取具体的策略。小青蛙斯蒂克利采用的策略或许能帮助你的孩子培养毅力，并且完成任务！
制订计划并收集材料。无论你的孩子面临的任务是大是小，你都可以陪他一起制订计划，并考虑他可能需要什么样的材料。可以告诉他，任何任务都能分解为若干个小任务，这样就更容易完成。例如，一个看起来很乱的数学图表，你可以把要求解的每一列都盖起来，只留下第一列，然后等第一列解答出来后，再盖住其他列而只留第二列。
对于更复杂的任务，仅仅在日历的截止日期上画一个大大的×，这对于培养孩子的毅力没有任何帮助。我们应该做的是，首先和你的孩子一起坐下来头脑风暴，共同分析要完成的任务可以分解为哪些部分，然后再把任务分成若干的小任务。要充分考虑孩子可能遇到的困难，并温和地给他提一些建议，引导他判断每个时间段设定的工作量是否合适。其次，和孩子一起制作一个可视化的进度表，标明在特定日期必须完成的每项任务，鼓励他每完成一个小任务都在列表上将其划去。技术控的孩子可能会想用手机或电脑来制作进度表，这样可以附加提醒功能。
提前收集任务所需要的所有材料，并把它们集中放在一起，可能也会帮助他们减少障碍，更容易地完成任务。
休息一下。注意力是一种有限资源，这就意味着在养精蓄锐“充电”之前，成人和孩子都只有那么多注意力。通常情况下，大孩子比小孩子注意力保持的时间要长一点，成人又比青少年注意力保持的时间长一点。但任何年龄的人在专注于某件事的时候，都需要通过休息来给身体和精神再次“充电”。“有预期的休息”可以帮助孩子知道何时开始休息，何时结束。使用计时器可能会有帮助，这样你的孩子就知道什么时候可以休息，以及可以休息多长时间了。与那些相对容易集中注意力于大任务的孩子相比，注意力很难集中的孩子可能需要更多的休息、更多明确的指示和更细分的小任务。有规律、高质量的睡眠对于提高注意力和毅力也是很重要的。如果你担心孩子的睡眠情况，或者不确定你的孩子每晚需要多少小时的睡眠，你可以咨询医生。
停下来换个角度去考虑问题。当遇到障碍时——而这也是一定会发生的——请鼓励你的孩子停下来、退后一步，换个角度去考虑问题。在这个阶段，你的孩子可能会需要你的帮助。给他们提供建议，还是直接给他们示范，取决于你的孩子需要多大程度的帮助。比如，你的孩子正为写一篇演讲稿而头疼，你提供一些特别的想法来讨论，或者给孩子示范如何写出或说出让听众感兴趣的内容都是有必要的。
制订新计划。如果你和你的孩子要制订一个新计划——尤其是针对学校布置的作业——用可视化进度表把它画出来，这样新的小任务和截止日期就一目了然了。要向孩子解释，当一项任务不能按照预期完成的时候是可以改变原先的计划的。
寻求帮助。来自外界的帮助可以提升毅力，但你有时候可能会想，和你的孩子一起坐下来，把任务分解为更小的步骤是不是提供了过多的帮助。你的孩子是不是足够大，他是否知道怎么去做并为他们的行为负责了呢？
不管是完成一件家务或是一个学校的项目，孩子并不会天生就知道所有的步骤，以及按照怎样的顺序去做。有些孩子能很好地处理大的任务，但也有不少孩子觉得做计划、分解任务、坚持到底是很有挑战性的。如果你早一点教孩子如何把任务进行分解，并专心地完成每个子目标，那么，他的大脑就开始获得靠自身的力量去建立成功模式的机会。当任务布置下来，不管他上小学还是大学，你希望他可以本能地思考：我们需要把任务进行分解，花几天的时间完成它。从你那里学到的分步法可以帮助孩子提升思考能力。所以，当孩子需要时，请鼓励他们寻求帮助。
如果你已经向孩子提供了建议，但他们仍然觉得有困难，尤其当困难不是由于疲劳造成的，你可能需要提供更多的帮助。帮助有多种形式。例如，你向孩子解释倒垃圾的全部步骤，而且把这些步骤用层级式图表写下来，这样每完成一项步骤，他就用笔把它划掉——他通过这种方式虽然得到了帮助，但也能够更加独立地工作，因为不需要每一步都来问你该怎么办。</p>

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书摘插画

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