豁达治疗

    黄雪薇主编的《豁达治疗》主要内容包括豁达放松治疗的实证与思辨基础、理论体系、分类与方法、治疗工具、治疗程序、应用范围、疗效测评系统、临床实践等，编写特色锁定为在科学性、专业性、系统性的前提下，突出实用性与可读性。编写时贴近现实生活和临床实际，强调“研究与理论均为实践服务”、“学以致用”，深入浅出，丰富多彩，生动有趣，并适当加强写作文采。在版面设计上，结合内容配上插图、漫画等生动活泼的新颖元素，以期让读者更好地掌握和理解，品味耳目一新，体验和感受豁达放松心理治疗的内涵与魅力。

　　第一章　创立豁达治疗的渊源

    豁达治疗(magnanimous therapy，MT)是黄雪薇及其所带领的科研课题团队通过十多年包括在澳大利亚和国内的癌症心理系列的系统研究，以及长期的精神心理临床实践，结合对经历的锤炼、对人生的思考和对世间的观察，总结、感悟，研究的创新心理治疗。

    黄雪薇从l997年赴澳进行访问学者合作研究起，就开始进行癌症心理的研究和临床工作，从研究癌症患者的信息需求、医患交流到整合医学心理技术在癌症临床与预防中的应用，从澳洲到国内，进行了十多年不懈的系列研究，在研究中发现、分析、总结，感悟到：对于癌症，最负面的影响是不豁达、紧张、压抑，而最积极的作用是豁达、放松，因此创立了豁达放松治疗(magnanimous—relaxing therapy，MRT)。

    接着采用豁达放松治疗对大肠癌、乳腺癌等癌症患者进行干预，取得了良好的疗效，特别是对于改善患者的焦虑、抑郁情绪，提高心理应对调节水平，提升生活质量发挥了良好的作用。于是将此疗法不断完善、发展，试用于常见的心身疾病——高血压患者，同样取得了可喜的疗效。

    在研究、发展豁达放松治疗的过程中，我们不断地思考、感悟与沉淀。癌症寿星们提出的重要经验中包括“积极地治疗”。另外，黄雪薇是精神科医师，其团队成员有半数以上是临床医师，长期的精神与心理临床实践发现，有一些人完全不思进取，甚至不知自己应负什么责任，他们的学习与工作无法满足最基本的要求，难以适应社会，给家人和同事造成了麻烦和不快，而这些来访者竞不乏儿童、少年、青年，这类人显然是过于“放松”了，他们需要“进取”治疗，于是，补充了进取治疗(enterprising therapy，ET)。

    豁达治疗是总称，具体疗法包括豁达治疗(核心和基础)、豁达放松治疗、进取豁达治疗、进取治疗、进取一豁达一放松治疗。　　
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