内容简介
本书是高校公共体育课选修课教材之一，围绕教育部2002年颁布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》精神编写。 本书的主要特点是采取“平台＋模块”的结构，整个大学健美操课程分为三个平台，不同平台反映了不同学生对健美操知识的不同层次的要求，体现健美操内容与大学生认知结构的统一。从体现健美操的最基础的入门常识（第1章）入手给学生搭建第一平台，是每个从事健美操学生的必读内容；第二平台（第2、3章）是对第一平台的实践和拓宽；第三平台（第4、5章）则是为满足某些对健美操项目由特殊要求的学生而设置。各平台的教材内容由浅入深，反映不同学生对健美操的不同要求。各平台的内容又采取模块组合的方式（各节内容），模块间相对独立，每位学生可根据自己的需要，选用不同的模块组合。这样就使得新教材具有更大的灵活性，能够满足不同层次、不同要求的学生对健美操的需求。同时，本书的内容编排上穿插了大量体育人文方面的内容，人文性、知识性和可读性强。 本书改变了以往教材过于注重技术、知识传授的倾向，呈现方式新颖活泼，内容贴近学生生活，强调学生形成积极主动的学习态度，心理健康，审美观念和锻炼价值，不断拓展健美操的教育功能。 本书既可作为全国普通高等学校大学生公共体育课的教材，也可作为其他一些大专院校的公共体育课的选修教材。