帮助儿童减肥

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• 版 次：1
• 页 数：91
• 字 数：150000
• 印刷时间：2000年01月01日
• 开 本：
• 纸 张：胶版纸
• 包 装：平装
• 是否套装：否
• 国际标准书号ISBN：9787501927326

作者:（德）拜尔（Beil,B.） 著，罗云力 译出版社:中国轻工业出版社出版时间:2000年01月 

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内容简介

身体过胖的孩子不仅健康不如其他孩子，而且还常常受到欺负、潮弄和排斥。这使得他们变得不再自信，严重的甚至敌视自我。
不用房刻意节食，本书将告诉您怎样改变使人发胖的饮食习惯，怎样建立健康的生活方式，怎样引导孩子更好地去运动，以及怎样制做可口诱人的减肥食品。

目　　录

第一章 关于肥胖
一个大问题——小胖子的数量在不断增长
什么样的孩子称得上过胖？
超重——危害健康
心灵往往一样受煎熬
第二章 膘是怎样跑到身上的？
肥胖是综合因素造成的
最爱吃的是炸薯条和可乐
别太懒
借吃消愁
教条与发胖
难道“一胖脉胖”吗
第三章 该怎样做
觉悟是减肥的开始第一章 关于肥胖<br> 一个大问题——小胖子的数量在不断增长<br> 什么样的孩子称得上过胖？<br> 超重——危害健康<br> 心灵往往一样受煎熬<br>第二章 膘是怎样跑到身上的？<br> 肥胖是综合因素造成的<br> 最爱吃的是炸薯条和可乐<br> 别太懒<br> 借吃消愁<br> 教条与发胖<br> 难道“一胖脉胖”吗<br>第三章 该怎样做<br> 觉悟是减肥的开始<br> 父母要为孩子的榜样<br> 从老一套生活方式中走出来<br> 理智地吃<br> 引导小胖子进行运动锻炼<br> 要给孩子撑腰<br> 对特殊饮食疗法该肯定还是否定<br>第四章 一步一个脚印地走向目标<br> 不要期待出现奇迹<br> 完美不可求<br> 如何判断发展趋势是否良好<br>第五章 这真好吃<br> 不只是早饭<br> 热食<br>对父母们的忠告<br>

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书摘插画

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