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内容简介

　　了解人心，才能做对事情美国著名作家、商界知名人士查尔斯·哈奈说：“我们生活在一个可塑的、深不可测的精神物质海洋之中。”在这个精神物质的海洋中，我们每个人都能够感受到一种神奇而强大的力量，它支配我们的行动，时而让我们充满力量，时而又让我们沮丧不已，时而带给我们幸福和快乐，时而让我们倍感痛苦与烦恼……这便是操控人类的神奇力量——心理。对多数女人而言，心理可能是一种看不见、摸不着的学科，离自己的生活极为遥远。但实际上，心理和心理现象是每个人每时每刻都在体验着的，是人类生活和生存所必需的。一个人只有真正地洞悉人心，才能根据他人内心的想法调整自己的行为方式，把事情做得恰到好处。女人的幸福多与身边的男人密切相关，如何与男人和谐相处，如何更好地处理好与男人之间的矛盾与摩擦，如何去爱才能使爱情和婚姻甜如蜜……这就需要读懂男女间的心理差异，了解男人内在的隐秘心绪，同时还要遵循必要的恋爱法则以及掌握经营婚姻的方法和技巧，才能四两拨千斤，让爱人对你死心塌地。同样地，交际心理也是女人工作、与人相处时必须要掌握的一门学问。一个人缘好、工作顺心、事业顺利的女人，一定是懂得把握人心的智者。在纷乱复杂的社交关系中，聪明女人往往心思细腻，知深浅，懂进退，善于解读别人、隐藏自己、攻守相济。这是一种正向的智慧，更是一门实用的学问。另外，一个女人一生的成功与否、幸福与否、快乐与否，都与其能否做好“自我管理”密切相关。心理学是一门探求人们内心秘密和心灵力量的学科。心理学家指出，人的心灵是具有巨大能量的，它在很大程度上决定我们的一生。生活中，我们对人生的选择、对人生方向的把握以及对生活中诸事的掌握，大都与它有着密切的关系。所以，女人要想获得幸福的生活、顺利的事业、强大的内心，就要懂得发挥自我心灵的能量，懂得自我控制和自我管理。总之，本书立足于女人现实生活中常遇到和常关注的实际问题，从婚恋、社交、自我管理等方面出发，用最贴近生活的通俗语言，把心理问题分析得透彻、明亮，帮助女人摆脱假象的迷惑，在错综复杂的人性海洋中找到正确的行事方法，让其更加游刃有余地融入社会交往，面对各种挑战。读完本书后，你会发现，读懂人心，做好事情，原来就是这么简单！

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目　　录

Part 1 婚恋心理：男人和女人之间的那些心理“较量”
矛盾源自差异：男人有狩猎本性，女人有筑巢本性
01．女人的世界是男人，男人的世界是世界
02．女人爱“唠叨”，男人爱“自言自语”
03．女人沟通靠“感觉”，男人沟通靠“直说”
04．男人和女人的“分手理由”各不相同
05．女人注重“感觉”，男人在乎“关系”
06．女人在感性后理性，男人在理性后感性
07．女人视婚姻为让予权利，男人视婚姻为接受义务
08．女人交谈是为了建立联系，男人交谈是为了强调位置
09．女人和男人的“选择”各不相同
不懂男人的女人最吃亏：了解男人的隐秘之绪
10．每个男人都有一个“洞穴”
11．面子是男人的“精神底线”

Part 1 婚恋心理：男人和女人之间的那些心理“较量” 
 矛盾源自差异：男人有狩猎本性，女人有筑巢本性 
 01．女人的世界是男人，男人的世界是世界 
 02．女人爱“唠叨”，男人爱“自言自语” 
 03．女人沟通靠“感觉”，男人沟通靠“直说” 
 04．男人和女人的“分手理由”各不相同 
 05．女人注重“感觉”，男人在乎“关系” 
 06．女人在感性后理性，男人在理性后感性 
 07．女人视婚姻为让予权利，男人视婚姻为接受义务 
 08．女人交谈是为了建立联系，男人交谈是为了强调位置 
 09．女人和男人的“选择”各不相同 
 不懂男人的女人最吃亏：了解男人的隐秘之绪 
 10．每个男人都有一个“洞穴” 
 11．面子是男人的“精神底线” 
 12．“红玫瑰”和“白玫瑰” 
 13．谁是你的“白马王子” 
 14．男人大多都有“英雄情结” 
 15．每个男人都是一个“孩子” 
 16．获得尊重是男人最大的情感需求 
 17．千万不可触碰男人的心理“死穴” 
 会爱的女人是幸福：女人需谨记的婚恋法则 
 18．爱情的“美酒”为何没有了味道 
 19．男人的喜欢和爱，你分得清楚吗 
 20．女人保持长久吸引力的秘诀 
 21．让爱“无价”的砝码：摆正你的姿态 
 22．别在浪漫中迷失自我：爱情并不与玫瑰为伍 
 23．男人天生被这样的女人所吸引 
 24．婚姻如鞋，切莫贪图鞋的华贵而委屈了脚 
 25．选择爱你的人，不如选择懂你的人 
 26．能读懂男人拒绝你的“暗语”吗 
 27．女人与“网游”的“战争” 
 读懂婚姻，牵着爱人的手幸福到老 
 28．被女人“逼”出来的“出轨男” 
 29．要让男人回家，先要为他守住回家的路 
 30．谁才是男人一生忘不掉的女人 
 31．给男人吃“定心丸”，给自己吃“紧心丸” 
 32．男人最爱的是那种懂得取悦自己的女人 
 33．别拿爱去“捆绑”你的男人 
 34．婚姻最坚韧的纽带是男女精神的共同成长 
 35．别让“虚荣”毁了你的幸福 
Part 2 社交心理：读懂人，做对事，打造你的好人缘 
 先寻觅到“心声”，再收获好人缘 
 36．读懂男人的隐秘心绪：与异性交善的秘诀 
 37．让一个人喜欢上你，只是半分钟的事 
 38．让不喜欢的人喜欢上你 
 39．用“呼名唤姓”打开他人心扉 
 40．眼神制胜法则：将“自信”藏在“眼语”中 
 41．社交姿态要摆正：甘做学生，不做老师 
 42．好运总是偏爱那些爱笑的女人 
 43．真诚地对别人“感兴趣” 
 44．亮出“缺点”也是“推销自我”的良方 
 调整言行状态，掌握主动权 
 45．面对他人的“情感”攻势，你也可以说“不’’ 
 46．“礼貌”二字，能拉近距离，也能疏远关系 
 47．“接受帮助”是一种度量和胸襟 
 48．关心他所关心的人 
 49．能说的不如会听的 
 50．一滴蜂蜜甚于一加仑胆汁 
 51．这样去夸奖人最恰当 
 52．与固执的人合作，学会晾一晾他 
 53．别人的心绪你知晓多少 
 54．赢在“细节”：无关紧要的“小事”最能打动人 
 话语要精准，眼神要动人，行动要到位 
 55．应对大场面，克服紧张情绪有诀窍 
 56．原来，讲话也讲求“黄金比例” 
 57．声音的魅力无可阻挡 
 58．不做“理性女”，要做“知性女” 
 59．得“理”要饶人，理“直”也不要气壮 
 60．职场中，哪些话说不得 
 61．别犯“公主病”，它是社交“毒药” 
 62．唠叨，是你人缘恶化的“头号暗礁” 
 63．旁敲侧击，用智慧让道理“拐弯” 
Part 3 自我控制：运用心灵的力量，成为你想成为的人 
 自我管理，女人一生的成长宝典 
 64．女人的“第六感”暗示着什么 
 65．“顶”着自己的名字，就要活出自己的样子 
 66．敢于对你的人生下达“指令” 
 67．什么样的女人常赢不输 
 68．7年的“一万小时定律” 
 69．学会适当推迟你的“满足感” 
 70．你想成为什么样的人，就能成为什么样的人 
 71．你要成功，还是要成长 
 72．你从事的是自己最擅长的工作吗 
 73．成就都来源于自我推动 
 女人获取幸福的心理“密码” 
 74．悲苦的自我催眠作用 
 75．一个“钱”字，能抵多少幸福 
 76．一个“等”字，让女人失去了什么 
 77．女人多数的“不幸福”都是“比较”出来的 
 78．幸福，永远属于寻找幸福的女人 
 79．能主宰自我的女人最幸福一 
 80．“幸福”是经不起“晒”的 
 81．幸福其实是我们对生活的一种愿望 
 82．寻找幸福生活的秘诀 
 83．人生所追求的终极目标是什么 
 女人输在一股心劲，赢在一份自控力 
 84．情绪的神秘力量 
 85．生气是一种“慢性自杀”行为 
 86．你有足够强大的内心吗 
 87．最有效的“自我情绪”调节法 
 88．别让“仇恨”把你的人生染成苦味 
 89．学习，是抵制你惶恐无助的最佳利器 
 90．用一颗“波澜不惊”的心，换就一张永不垂老的脸 
 91．别让“琐碎”把你的人生给“揉碎” 
 92．你的心理处于疲劳期吗

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前　　言

美国著名作家、商界知名人士查尔斯·哈奈说：。我们生活在一个可塑的、深不可测的精神物质海洋之中。”在这个精神物质的海洋中，我们每个人都能够感受到一种神奇而强大的力量，它支配我们的行动，时而让我们充满力量，时而又让我们沮丧不已，时而带给我们幸福和快乐，时而让我们倍感痛苦与烦恼……这便是操控人类的神奇力量——心理。
对多数女人而言，心理可能是一种看不见、摸不着的学科，离自己的生活极为遥远。但实际上，心理和心理现象是每个人每时每刻都在体验着的，是人类生活和生存所必需的。一个人只有真正地洞悉人心，才能根据他人内心的想法调整自己的行为方式，把事情做得恰到好处。女人的幸福多与身边的男人密切相关，如何与男人和谐相处，如何更好地处理好与男人之间的矛盾与摩擦。
如何去爱才能使爱情和婚姻甜如蜜……这就需要读懂男女间的心理差异，了解男人内在的隐秘心绪，同时还要遵循必要的恋爱法则以及掌握经营婚姻的方法和技巧，才能四两拨千斤，让爱人对你死心塌地。
同样地，交际心理也是女人工作、与人相处时必须要掌握的一门学问。一个人缘好、工作顺心、事业顺利的女人，一定是懂得把握人心的智者。在纷乱复杂的社交关系中，聪明女人往往心思细腻，知深浅，懂进退，善于解读别人、隐藏自己、攻守相济。这是一种正向的智慧，更是一门实用的学问。

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在线试读部分章节

女人说：“女人如果心中没有爱人，或没有一个爱自己的男人，就等于鲜花没有了水。所以，无论如何我也不能离开男人，没了家庭。” 男人说：“男人如果生活中没有事业，就像被抽了脊椎的软体动物一样，只能爬着前行。所以，我没有什么也不能没有事业，没有前进的目标。” 可见，同为人类的个体，男人和女人的心理渴求是完全不同的：女人的生命最不能缺少的是爱情和爱人，而男人的生命最不能缺少的便是事业。
男人有狩猎本性，女人有筑巢本性。对于女人来说，她们更看重家庭，在乎身边的男人，是因为其“筑巢”天性本能造成的。因为离开了男人，女人筑起的巢即便再华丽，也失去了意义。有人说，爱情的质量决定着女人皮肤的质量，身边爱人心理和行为的变化每时每刻都在牵动着女人们的神经，这都是因为女人想把“巢”筑得更完美一些。
对于男人来说，他们更注重事业，注重外界视野的开拓，也是因为其“狩猎”的天性和本能造成的。事业对男人来说就像脊椎般一样重要。
有这样一个故事：盐阳有条盐水河，河里有个盐水女神。她不仅长得美丽动人，而且还智慧过人。
这位女神见了勇士廪君，顿时为他的英雄气概所折服，产生了爱慕之情，并愿意以身相许，和廪君结为夫妻。她对廪君说：“我们这里方圆广阔，出产丰富的鱼和盐，希望你能留下来，和我共同生活，不要再往前走了。”廪君虽然也被女神的美貌和风韵所倾倒，但感到盐阳地方太小，并不是全部族生活的理想场所。如果自己单独留下，也对不起全部族的父老乡亲，思来想去，廪君还是婉言谢绝了女神的请求。
痴情的女神并不甘心，她想用爱情的力量挽留住自己的心上人。于是，她每天晚上悄悄地跑来伴廪君宿夜，待早晨天刚放亮，就化为细小的飞虫，而且率领各种各样的飞虫聚集在空中，遮天蔽日，使整个盐阳昏天黑地。廪君想带领部族百姓启程出发，却被这声势浩大的飞虫阵给阻拦住了。他根本分不清楚东西南北，搞不明白是黑夜还是白昼。
这样的情景，一连七天七夜，廪君一筹莫展，心急如焚。廪君知道这是盐水女神搞的名堂，便几次劝她不要纠缠。可是女神脾气古怪，她心想：只要我心中的情人不答应留下来，就是磨破嘴皮子，我也不听。
廪君实在无计可施，经过长时间思考，终于想出一个不得已的办法。这天，廪君派人送给女神一缕青色发丝，去的人说：“这缕青色发丝是我们首领廪君从头上拔下来的，作为定情之物，表示要与女神同生共死，结为永久夫妇，请你一定要把它系在身上，不要辜负廪君的一片好意。”听到这话，盐水女神毫不怀疑，以为廪君真的为她的真情打动，决心留下来了。沉浸在幸福憧憬中的她，高兴地把青色发丝系在腰间。

女人说：“女人如果心中没有爱人，或没有一个爱自己的男人，就等于鲜花没有了水。所以，无论如何我也不能离开男人，没了家庭。” 男人说：“男人如果生活中没有事业，就像被抽了脊椎的软体动物一样，只能爬着前行。所以，我没有什么也不能没有事业，没有前进的目标。” 可见，同为人类的个体，男人和女人的心理渴求是完全不同的：女人的生命最不能缺少的是爱情和爱人，而男人的生命最不能缺少的便是事业。 
     男人有狩猎本性，女人有筑巢本性。对于女人来说，她们更看重家庭，在乎身边的男人，是因为其“筑巢”天性本能造成的。因为离开了男人，女人筑起的巢即便再华丽，也失去了意义。有人说，爱情的质量决定着女人皮肤的质量，身边爱人心理和行为的变化每时每刻都在牵动着女人们的神经，这都是因为女人想把“巢”筑得更完美一些。 
     对于男人来说，他们更注重事业，注重外界视野的开拓，也是因为其“狩猎”的天性和本能造成的。事业对男人来说就像脊椎般一样重要。 
     有这样一个故事： 盐阳有条盐水河，河里有个盐水女神。她不仅长得美丽动人，而且还智慧过人。 
     这位女神见了勇士廪君，顿时为他的英雄气概所折服，产生了爱慕之情，并愿意以身相许，和廪君结为夫妻。她对廪君说：“我们这里方圆广阔，出产丰富的鱼和盐，希望你能留下来，和我共同生活，不要再往前走了。”廪君虽然也被女神的美貌和风韵所倾倒，但感到盐阳地方太小，并不是全部族生活的理想场所。如果自己单独留下，也对不起全部族的父老乡亲，思来想去，廪君还是婉言谢绝了女神的请求。 
     痴情的女神并不甘心，她想用爱情的力量挽留住自己的心上人。于是，她每天晚上悄悄地跑来伴廪君宿夜，待早晨天刚放亮，就化为细小的飞虫，而且率领各种各样的飞虫聚集在空中，遮天蔽日，使整个盐阳昏天黑地。廪君想带领部族百姓启程出发，却被这声势浩大的飞虫阵给阻拦住了。他根本分不清楚东西南北，搞不明白是黑夜还是白昼。 
     这样的情景，一连七天七夜，廪君一筹莫展，心急如焚。廪君知道这是盐水女神搞的名堂，便几次劝她不要纠缠。可是女神脾气古怪，她心想：只要我心中的情人不答应留下来，就是磨破嘴皮子，我也不听。 
     廪君实在无计可施，经过长时间思考，终于想出一个不得已的办法。这天，廪君派人送给女神一缕青色发丝，去的人说：“这缕青色发丝是我们首领廪君从头上拔下来的，作为定情之物，表示要与女神同生共死，结为永久夫妇，请你一定要把它系在身上，不要辜负廪君的一片好意。”听到这话，盐水女神毫不怀疑，以为廪君真的为她的真情打动，决心留下来了。沉浸在幸福憧憬中的她，高兴地把青色发丝系在腰间。 
     早晨，当女神又变成小飞虫，会同其他各种各样的飞虫在天空中飞舞的时候，她腰间那缕青色发丝也随风摇曳，她做梦也没想到危险已经临近了。廪君站在地面上，飘荡的青色发丝看得真真切切。他知道，那就是女神，是他心爱的人。但为了部族的生存，也顾不了那么多了。廪君登上一块称为阳石的石头，弯弓搭箭，朝着青色发丝的方向射去。随着一声痛苦的呻吟，盐水女神带着箭伤，从半空中飘然而下，坠入盐水之中。廪君放下弓箭，跑上前去，只见女神晶莹的眸子紧闭，脸色苍白，已经奄奄一息。痴情的盐水女神带着无限思念和遗憾，随着波涛永远地离去了。瞬间，空中数不清的飞虫便飞散得无影无踪，天空又恢复往日的明亮，大家尽情欢呼，庆贺廪君的胜利。可廪君心里挺不是滋味，他眼里噙着泪花，怔怔地瞅着逝去的流水，一句话也没说。 
     廪君带领部族百姓，又坐上船，从盐阳出发，继续寻找新的家园。 
    后来，他们终于找到一块富饶肥沃的土地，就在那里盖房子、建城池。 
    经过几代人的努力，建成一座雄伟美丽的城市，取名叫‘‘夷城”。从此，他们的子孙就在这里世世代代地繁衍生息下来。 
     其实生活中，多数女人都会如盐城女神一般，她们开动脑筋，使尽智慧，提升气质，增添魅力，终究只有一个目的：吸引男人，进而留住男人。而男人终其一生的目的，就是开拓世界，开阔视野，勇于进取。 
    女人的世界是男人，男人的世界是世界。 
     人们常说：“恋爱中的女人智商通常为零，总在男人的甜言蜜语中迷失自我，做尽蠢事，自我伤害!”其实，这跟女人的智商没关系。女人愿意坚定不移地相信男人，仅仅是因为她们装着满满的爱。 
     总之，征服外部世界是男人的生命动力，为此，男人们造出了飞机、轮船、火车、宇宙飞船。这一切都印证了男人的选择是雄心勃勃且无坚不摧的。男人选择了世界也就选择了激情、宽容、忍耐、冒险…… 而爱情则是女人的生命动力。为了让男人一天到晚都在爱着自己，她们选择了柔情、撒娇、哭泣、专情、痴情、忍耐、等待…… 所以，在婚恋场上，最终的输家不是因为不够聪明，仅仅是因为更爱对方。P3-5

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女人受用一生的心理课

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