中国学生成长教育读本：杰出优等生是怎样炼成的

知识改变命运，学习成就未来。在社会迅速发展的今天，知识显得尤其重要。而要获得知识，就必须努力学习，只有这样，才会拥有光明的未来。
中学时期，是学生学习的关键时期。这个时期的学习好坏，直接影响到学生以后的成长。而优秀的学习方法，巧妙的学习技巧，不仅可以激发学生的学习兴趣，还可以提高学生的综合素质，为学生的健康学习奠定牢固的基础。因而，如何改进学习方法，提高学习效率，就成为广大家长、师生朋友共同关注的话题。
而在现实当中，有相当多的学生虽然也有强烈韵求知欲望和刻苦学习的精神，却因为没有有效的学习方法，不知道如何运用学习技巧而成了学习的奴隶。所以，要想搞好学习，汲取较多的知识，就需要开动脑筋，独辟蹊径，摸索出一套适合自己的学习方法。
俗语说：“细节决定成败。”有了好的学习方法，还要注重学习细节。为此，本书特从学生的日常学习心态、上课前的预习。听课、复习、作业、学习技巧等方面出发，挑选了66个细节，科学而简洁地提醒学生学习时应注意的问题。

细节01 了解学习的本质和规律
人类社会的历史，既是一部认识和改造世界的历史，也是一部学习的历史。自有人类，就有学习，无论是为求一己之生存，或是为求得自身的发展，每个人都离不开学习。学习既是一种方法，又是一门科学，它作为人类联系客观世界的重要认识活动和实践活动，作为人类寻求自身发展与开发人力资源的必需途径，已经愈来愈引起人们的关注。
　　一、什么是学习
学习是人和动物都普遍存在的一种活动。它有广义和狭义之分，广义的学习泛指人类和动物的学习，狭义的学习则仅指人类的学习。
学习是人和动物适应环境的有效手段。人和动物所生活的环境是千变万化的，要适应这样的环境，就必须在生活中进行学习。只有通过学习获得个体经验，才能适应变化着的环境，从而富有成效地保存自己和延续种族。
学习是获得个体经验的过程。经验有种族经验和个体经验两种，前者是在种族发展的过程中形成的，并通过遗传把它传给后代，在个体身上以无条件反射的方式表现出来，是本能行为的调节者；后者则是有机体在同周围环境相互作用的过程中通过学习获得的，是一切习得行为的调节者。
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