内容简介
这是一本谈“心”的书。中里巴人放下畅销书作者的身份，将人生感悟娓娓道来。烦的时候读读，倦的时候读读，书中那些简单的智慧和清新的道理，定会让你的心透亮一些，舒服一些。
本书根据田原访谈中里巴人的《中里巴人健康私房话》部分内容编写而成，给我们的日常生活一个“心”的认识：只有跟大自然学习智慧，感悟世界的万般现象，才能守住真心，实现心灵的健康和自由。
本书根据田原访谈中里巴人的《中里巴人健康私房话》部分内容编写而成，给我们的日常生活一个“心”的认识：只有跟大自然学习智慧，感悟世界的万般现象，才能守住真心，实现心灵的健康和自由。