心如晴空（禅修带你的心回家）

明奘法师教你如何参禅。
一部*实用的禅修手册，让浮躁、悸动的心回归静谧。

本书是一本很实用的禅修手册。明奘禅师在本书中对于如何用禅修来对治身心、解决烦恼，与读者分享了禅修的方法。既适合信仰佛教的信众修行，也适合俗众在家修行。书中字里行间体现了具有实际意义的禅修观。

明奘禅师，河北隆化人，临济宗第四十五代法脉传人。多年来参与策划、主持生活禅夏令营、清净行系列禅修，大力推广南传内观禅修。
现任河北禅学研究所副所长、北京怀柔朝阳寺住持、中国黄山梓路寺住持、浙江嘉兴石佛禅修中心创始人、黄山佛学研究员院长、国际善地禅修中心导师。