面由心生：情绪养心术

　　想了解你的情绪处于何种状态吗？想了解哪6种颜色代表了消极的情绪吗？又有哪6种积极的情绪能力需要培养呢？             

　　本书作者留美多年，有感于身边的人因为情绪不稳定引发了悲剧，用自身的经历向读者讲述了怎样把控情绪，而使人生更美好。

　　人的一生充满了各种各样的情绪色彩，它对人的身心健康、人际交往、事业和生活影响极大。
　　本书作者以多年的所观、所感，运用心理学知识以及中外学术观点，结合生动、丰富的案例，分析了人的10种情绪特征、6种消极情绪，并提出了6种培养和保持积极情绪的能力。书中提出人的表情很大程度上受情绪所控制，所以，着重探讨了如何通过调节情绪来“养颜”和“养心”。
　　本书为一本大众化读物，读者群包括“白领”、“灰领”等不同阶层中对情绪有困惑迷茫，想要提升情绪能力的大众读者。

　　蒋爱珠，早年因为文革失去求学机会，但始终坚持自学。曾就职于上海某著名大型百货商店，曾经当过炊事员、做过营业员、任过班组长，直至成为该店总经理。
　　改革开放后通过自学考试获得中文系本科学历。赴美留学期间，一面打工谋生，一面继续自学英语、数学，后在美国洛约乐大学获得MBA硕士学位。毕业后，做过财务，开过公司，曾担任过美国某著名漫画公司的中国区业务代表。所写关于第四次浪潮影响的论文，荣获中国留美经济学会年会优秀论文奖。
　　回国后，有感于身边成功人士的心理亚健康状态及其带来的严重后果，开始专注情绪养心问题。