危险如何应对——中小学生健康成长丛书（升级版）pdf/txt下载_在线阅读全文

当前位置:首页 > 童书 > 11-14岁 > 危险如何应对——中小学生健康成长丛书（升级版）

编辑推荐

　　无论是在多么恶劣的情况下，都有绝境逢生的可能，掌握了应对危险的技术，我们的生命才不会如此脆弱。

内容简介

　　《中小学生健康成长丛书：危险如何应对（升级版）》编者通过场景设置，精选出安全避险的案例，这些案例基本囊括了平日生活中和野外遇险的各类典型场景，告诉孩子们如何预测和规避各种各样的危险，遇到险境时，应该以怎样的知识和心理素质，把危害降到*，以保证自己的生命安全。

目　　录

第1章巧妙防范身边的安全隐患
1.宠物——可爱的“杀手”
2.使用电器要小心
3.剧烈运动后要注意
4.谨防铅中毒
5.电池没电了不能用牙咬
6.药不能乱吃，针头不能乱玩
7.公交车上慎吃冰棒和串烧
8.吃海鲜也有危险
9.慎吃街头小摊的“烤肉”
10.坚果类食品的潜在危害
11.彩色食品好看但并不一定安全
12.走路不要踩下水井盖
13.远离高压变电设备

第1章 巧妙防范身边的安全隐患 
1.宠物——可爱的“杀手” 
2.使用电器要小心 
3.剧烈运动后要注意 
4.谨防铅中毒 
5.电池没电了不能用牙咬 
6.药不能乱吃，针头不能乱玩 
7.公交车上慎吃冰棒和串烧 
8.吃海鲜也有危险 
9.慎吃街头小摊的“烤肉” 
10.坚果类食品的潜在危害 
11.彩色食品好看但并不一定安全 
12.走路不要踩下水井盖 
13.远离高压变电设备 
14.不要围观打架斗殴等暴力事件 
第2章 遇到坏人学会自我保护 
1.家长不在，对不速之客不轻易开 
2.在家里和盗贼相遇怎么办 
3.如果有人要带你去好玩的地方 
4.拒绝陌生人的食品和礼物 
5.巧妙应对他人的问路 
6.如果有陌生人说你亲人出事了 
7.在校内有人向你强行要钱物怎么办 
8.被人跟踪如何摆脱 
9.公交车上遭遇性骚扰 
10.遭遇性侵害该怎么办 
11.少女遭遇强奸时的自卫招数 
12.机智面对绑架和抢劫 
13.发现小偷怎么办 
14.最好不要单独与网友赴约 
15.如果有人给你毒品 
第3章 不可不知的交通安全规则与要求 
1.横穿马路应该注意什么 
2.走人行横道的讲究 
3.不要抢红灯 
4.如何通过没有指示灯的路口 
5.避让转弯的车辆 
6.天桥、地下通道比人行横道更安全 
7.过马路时多穿颜色鲜艳的服饰 
8.公车启动后不要追车、扒车 
9.乘车莫向窗外探头伸手 
10.乘车坐哪个位置最安全 
11.不要在汽车尾部玩 
12.为什么不能钻跨护栏 
13.不要在马路上嬉闹 
14.别把公路当成旱冰场 
15.骑自行车不要“演杂技” 
16.不要在铁路轨道上行走 
17.不当地铁“冲锋族” 
18.乘坐、驾驶摩托车须谨慎 
19.不要只看交警不看交通标志 
20.遇到交通事故，可打“122”电话向警察求助 
21.一旦发生车祸，冷静积极自救 
22.轮船遇险如何逃生 
23.飞机迫降逃生训练 
第4章 享受游戏的快乐勿忘防危险 
1.荡秋千也危险 
2.玩滑梯小心受伤 
3.弹弓也会“走火” 
4.海滩上玩沙小心被埋其中 
5.打球小心打到眼睛 
6.防止弹珠“玩”入鼻孔里 
7.游泳池的深水区危险 
8.不去野外游泳 
9.野外滑冰要小心 
10.都是风筝惹的祸 
11.楼梯、电梯扶手可不是滑梯 
12.别学蜘蛛侠从高处往下跳 
13.玩仿真玩具手枪会伤人 
14.玩打火机容易发生危险 
15.危险的爆竹 
16.网吧和游戏斤里并不安全 
第5章 野外郊游的安全防护和自救 
1.做好出游准备 
2.谨防食物中毒 
3.划船时不可擅自脱掉救生衣 
4.不慎落水如何自救 
5.在丛林里迷路了怎么办 
6.林中起火如何逃生 
7.被蛇咬之后该如何急救 
8.蚂蟥真可怕 
9.大马蜂不能惹 
10.露营防止虫子钻进耳朵 
11.宿营时帐篷起火了 
12.野外寻找水源的方法 
13.山洞探险很危险 
14.战胜泥潭“怪魔” 
15.河涨水时不要强行通过 
16.登山时应采取的防险措施 
17.小伙伴中暑了怎么办 
18.游山时怎样防止被猴子缠身 
19.公园里也有危险 
20.不要靠近动物园里的动物 
第6章 自然灾难突然降临时怎么办 
1.弥天大雾如何自我保护 
2.雷电天气如何自我保护 
3.地震来临前有异常征兆吗 
4.发生地震时该怎么做 
5.被埋废墟下如何自救 
6.台风袭来时 
7.龙卷风来了 
8.天降冰雹时怎么保护自己 
9.户外赶上暴风雪如何自救 
10.遇到雪崩怎么办 
11.遇到山洪暴发怎么办 
12.遇到海啸怎么办 
13.快跑，泥石流来啦 
14.遭遇洪水时如何避难逃生 
15.遭遇山体滑坡怎么办 
16.沙尘暴来了，快躲开 
17.火山喷发犹如猛兽袭来 
18.疫情发生时的防护 
第7章 意外伤害发生之后 
1.鼻子流血了 
2.牙齿磕掉了 
3.异物进了眼睛 
4.零食被呛到了气管里 
5.误食不明液体 
6.误食灭鼠药 
7.鱼刺卡在了喉咙里 
8.米粒进入了鼻腔 
9.手里扎进了木刺 
10.手指头被戳伤 
11.手指被夹伤 
12.脚踩到钉子 
13.指甲外伤 
14.皮肤擦伤了 
15.不小心崴了脚 
16.胳膊脱臼了 
17.发生骨折 
18.洗澡时头晕呕吐怎么办 
19.烧、烫伤后怎么办 
20.被宠物咬伤、抓伤怎么办 
21.伙伴溺水不要急着跳下水 
22.有人窒息时怎么做人工呼吸 
第8章 紧急避险与逃生 
1.小心一氧化碳中毒 
2.有受传染之嫌时如何自我隔离 
3.身处孤岛如何发出求救信号 
4.如何应对沙漠可能的险情 
5.到高原地区要预防发生高原反应 
6.遭遇危险野生动物如何避险 
7.被困电梯莫惊慌 
8.掉进下水道如何逃生 
9.家中着火时的自救 
10.公交车着火了 
11.在娱乐场所遭遇火灾时不要惊慌 
12.公交车被困水中如何逃生 
13.公车有炸弹你该作何反应 
14.地铁出现毒气如何避险 
15.遇到拥挤踩踏场面如何安全脱身

显示全部信息

在线试读部分章节

　　暑假期间，周正鹏和几个同学约好去户外游玩。到了丛林，周正鹏忽然看到离他不远处有一种十分漂亮的植物，于是他急忙跑过去。一开始，他感到脚下的地面有点软，但他没在意。当他真正觉得奇怪时，已经晚了，他脚下一滑，双脚一下子陷进泥潭。紧张的周正鹏不停挣扎，但他却陷得越来越深，不一会儿烂泥已经没过了他的小腿了。
　　周正鹏吓得大声呼救，同伴听到后，马上跑过来，让周正鹏别慌。“你先把身体后倾，轻轻地躺倒在沼泽上，同时张开双臂，十指大张，贴在地面上。”同学大声对周正鹏说到。周正鹏照做了，他慢慢趴在沼泽上。这时，另外一个同学掏出书包里的绳子，趴在地上，尽量靠近周正鹏，用绳子把他捆上，再把自己也捆上。然后其他几个同学拉住绳子的另一头使劲拉，最后，两个人同时脱离了沼泽，、
　　如果不幸掉到泥潭里，大多数人的第一个反应就是挣扎着想立即走出来，可这样只会让你越陷越深。一旦不幸陷入泥潭或沼泽，不要惊慌，更不要乱动，要赶快扔掉身上的重物，不要放下背包或脱下外衣，因为这些东西可以增加浮力。然后张开双臂，将头向后仰，轻轻躺下，慢慢拨动手脚下面的泥土，用仰泳的姿势慢慢向沼泽边“游”去。
　　“游”到沼泽边后，可以抓住藤条或稻草之类的东西，慢慢爬上地面，或“游”到边缘比较坚硬的地方，也可以躺在地上向硬地翻滚。移动身体时，每一个动作都要缓慢，让泥沙有时间流到四肢下面。快速的移动会使泥沙之间产生空隙，把身体吸进更深处。如果有手杖，可以放在身体下面的泥沙中，手里有水壶、雨伞，也可以放在身下。
　　如果有同伴随行，应该躺下后就不要动，等待同伴抛绳子、皮带、棍子等过来，让同伴把自己拖出来。进行救援的人，救助以前，如果有绳子、皮带等，可以扔给遇险者。不得已必须近前救助时，要在地上放好树枝，匍匐前进。要是有木板更好，放在遇险者身旁，然后把他拖到随着时间一分一秒过去，王棋等人开始害怕起来。一开始他们试图循着山洞中水流的方，向向外以走出困境，可是在黑暗中摸索着前进一段之后，发现脚下的水流却渗进了岩石之中.四人完全迷失了方向。无奈之下，他们紧靠在一起，深深的恐惧包围着他们。时间却在一秒一秒地消失。
　　此段时间，王棋的家长和十多位村民自发寻找，终于发现在山洞外两三百米处停放的自行车，大家推测孩子被困山洞，于是进洞寻找。大家拿着电筒四处照射，边走边呼喊孩子们的名字。村民们在洞内往前走了近一个小时后，终于发现了被困的四个小孩。见到这些孩子时，发现他们不仅全身湿透、光着上身的背上处处伤痕外，还觉得孩子的神情都有些呆滞。
　　当村民们搀扶着孩子走出洞口时，距离孩子们进入山洞已经有整整33个小时！
　　山洞探险对于十几岁的孩子来说太危险！如果没有具备专业能力的大人陪同，一定不要妄自进入洞内探险。如果有这方面兴趣爱好的同学，也一定要在做好充分的准备工作后才可进行。

暑假期间，周正鹏和几个同学约好去户外游玩。到了丛林，周正鹏忽然看到离他不远处有一种十分漂亮的植物，于是他急忙跑过去。一开始，他感到脚下的地面有点软，但他没在意。当他真正觉得奇怪时，已经晚了，他脚下一滑，双脚一下子陷进泥潭。紧张的周正鹏不停挣扎，但他却陷得越来越深，不一会儿烂泥已经没过了他的小腿了。 
　　周正鹏吓得大声呼救，同伴听到后，马上跑过来，让周正鹏别慌。“你先把身体后倾，轻轻地躺倒在沼泽上，同时张开双臂，十指大张，贴在地面上。”同学大声对周正鹏说到。周正鹏照做了，他慢慢趴在沼泽上。这时，另外一个同学掏出书包里的绳子，趴在地上，尽量靠近周正鹏，用绳子把他捆上，再把自己也捆上。然后其他几个同学拉住绳子的另一头使劲拉，最后，两个人同时脱离了沼泽，、 
　　如果不幸掉到泥潭里，大多数人的第一个反应就是挣扎着想立即走出来，可这样只会让你越陷越深。一旦不幸陷入泥潭或沼泽，不要惊慌，更不要乱动，要赶快扔掉身上的重物，不要放下背包或脱下外衣，因为这些东西可以增加浮力。然后张开双臂，将头向后仰，轻轻躺下，慢慢拨动手脚下面的泥土，用仰泳的姿势慢慢向沼泽边“游”去。 
　　“游”到沼泽边后，可以抓住藤条或稻草之类的东西，慢慢爬上地面，或“游”到边缘比较坚硬的地方，也可以躺在地上向硬地翻滚。移动身体时，每一个动作都要缓慢，让泥沙有时间流到四肢下面。快速的移动会使泥沙之间产生空隙，把身体吸进更深处。如果有手杖，可以放在身体下面的泥沙中，手里有水壶、雨伞，也可以放在身下。 
　　如果有同伴随行，应该躺下后就不要动，等待同伴抛绳子、皮带、棍子等过来，让同伴把自己拖出来。进行救援的人，救助以前，如果有绳子、皮带等，可以扔给遇险者。不得已必须近前救助时，要在地上放好树枝，匍匐前进。要是有木板更好，放在遇险者身旁，然后把他拖到随着时间一分一秒过去，王棋等人开始害怕起来。一开始他们试图循着山洞中水流的方，向向外以走出困境，可是在黑暗中摸索着前进一段之后，发现脚下的水流却渗进了岩石之中.四人完全迷失了方向。无奈之下，他们紧靠在一起，深深的恐惧包围着他们。时间却在一秒一秒地消失。 
　　此段时间，王棋的家长和十多位村民自发寻找，终于发现在山洞外两三百米处停放的自行车，大家推测孩子被困山洞，于是进洞寻找。大家拿着电筒四处照射，边走边呼喊孩子们的名字。村民们在洞内往前走了近一个小时后，终于发现了被困的四个小孩。见到这些孩子时，发现他们不仅全身湿透、光着上身的背上处处伤痕外，还觉得孩子的神情都有些呆滞。 
　　当村民们搀扶着孩子走出洞口时，距离孩子们进入山洞已经有整整33个小时！ 
　　山洞探险对于十几岁的孩子来说太危险！如果没有具备专业能力的大人陪同，一定不要妄自进入洞内探险。如果有这方面兴趣爱好的同学，也一定要在做好充分的准备工作后才可进行。 
　　首先应当学习和掌握有关山洞的基本地理地质常识，进行探洞技能的训练以及购买探洞的基础设备等。良好的心理素质在洞中完全黑暗且较安静的环境中也是极其重要的。 
　　入洞前需访问当地居民中的知情者，以做到心中有数。如有可能，请教有经验的山洞专家或查阅要去山洞的高比例尺地图则更好。 
　　千万不要单独行动，最基本的人数是三人同行。离家前应把要去的地点、同去的人数、进出洞口的时间等信息告诉家人，以便一旦遇到不测，可及时得到家人等的组织救援。 
　　进洞时别忘了带少量饮水、食物，及少量外伤用药、胶布和基本的探险工具。在洞内行进时不要跑跳，以慢速为宜。对于陌生的细小的支洞一定不要钻进去，因为很有可能就钻不出来。 
　　在洞中一旦迷路，不要惊慌，也不要分头探路，这样更容易走失。应该把全队的人召集到一起，稳定情绪。同行的每个队员都应该处处留意一路走来的地貌特征，从最初迷路的地点开始做充分的标记。 
　　……

显示全部信息

危险如何应对——中小学生健康成长丛书（升级版）下载

危险如何应对——中小学生健康成长丛书（升级版）

发布书评

相关图书推荐