休闲如此简单

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  • 印刷时间:2009年01月01日
  • 开 本:16开
  • 纸 张:胶版纸
  • 包 装:平装
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787807473763
  • 丛书名:健康如此简单丛书
作者:何新波 编著出版社:海天出版社出版时间:2009年01月 
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中国人的休闲生活,对于他们来说,在人生、文化、人格等诸方面,有着特殊的意义和目的。通过悠闲的生活艺术,人民群众找到了精神和理想的栖身之所,达到了灵与肉的和谐统一,实现了观赏美丽世界的目的,获得了展示自我、抒发性灵、纵情放达的机会,发现了尘世生活的种种乐趣和享受。他们登山越岭,看海观潮,种名花,栽茂树,赏梅悦桃,孤樽听夜雨,流水听舷歌……大自然中的昆虫、草木、云影、瀑布,以及一切有灵之物,都会融入他们的脑海,化作他们的血液,成为他们生命意识中重要的一部分。 翻阅此书,掌握方法,你就会发现休闲竟是如此的简单! 
内容简介
几千年中国的哲学、文学、伦理、道德的发展和影响,使我们民族逐渐形成了乐观向上、达观处世、热爱人生、追求自由、温和亲切的民族性格和人生态度,尤其是中国人,在休闲生活中把我们民族的追求自由快乐、注重悠闲生活的乐趣、享受美好人生、艺术化的人生观这些文化性格和审美心理,发展到了极致。
人生何处不休闲。休闲,辞海的解释是“无事而休息”,就是玩。我国著名学者于光远说得十分精妙:“玩是人生的基本需要之一。要玩得有文化。要有玩的文化。要研究玩的学术。要掌握玩的技术。要发展玩的艺术。”这六“玩”十分妙,用通俗的话来说,休闲是玩的一种,而且属于高层次的“玩”。
休闲的种类很多,大致分为家居休闲、旅游休闲、消遣休闲、运动休闲四大类;若以方式来说,不可胜数。
目  录
小论休闲
 由《每周工作4小时》想起的
 生命的空隙
 休闲是人生的“留白”
 养神休闲
 顺其自然
 知足常乐
 把握嗜好
休闲种种
 养花的情操
 我国古代的花神
 清谈是种享受
 打羽毛球的休闲
 舞动全身体态健美
前  言
休闲是高雅的娱乐(序) 几千年中国的哲学、文学、伦理、道德的发展和影响,使我们民族逐渐形成了乐观向上、达观处世、热爱人生、追求自由、温和亲切的民族性格和人生态度,尤其是中国人,在休闲生活中把我们民族的追求自由快乐、注重悠闲生活的乐趣、享受美好人生、艺
在线试读部分章节
小论休闲
◎由《每周工作4小时》想起的……
我们中华民族是提倡勤劳节俭的民族。我们一直把勤劳作为一个员工是否优秀、一个干部是否称职的主要考核指标。2008年4月,湖南出版集团推出了新书《每周工作4小时》,在十九届全国图书交易博览会上引起了轰动。
对于这本书的评议,湖南出版集团董事长龚曙光说得好:“我不一定能够真正做到每周只工作4小时,但是它会让我永远向往每周工作4小时。于是我的生活就有了一个目标,这个目标就是逐渐让我的工作效率提高,让我的生活质量提高,让我明白工作是为了什么。”
河南大学教授王立群同样讲得十分精到: “从人类意义来讲,每周工作4小时,实际上提出了一个非常带有哲理性的生命本体的问题。人是什么,人活着为了什么。对生命的本体来说,人活着不仅是要工作、要创造、要劳动、要付出、要有责任感;同时还意味着你这个人要有幸福。不能完全被过程所淹没。”
虽然到我写作此文时,我还没有读过《每周工作4小时》,但我觉得这本书倡导了一种新的理念,就是要重视生命的本体。人活在这个世界中间,最重要的是人,是生命本身。除了生命本身以外,讲金钱、名誉、财富、权力,这些东西应该说和生命本体来比的话,都是次要的。所以这本书的价值就在于提出一个理念,它从一个工作时间长短的角度,看好一个具有哲学性的命题,就是生命本体意义、生命本体价值。
把这个理念通俗点发挥,就是人要生活得幸福,除了努力工作,创造好的业绩,为社会作出贡献的同时,这个人也应具有科学安排时间的智慧,要休息,要娱乐,要参加一切有益于身心健康的活动,要提高生活质量。从这个意义上说,这是一本关于全面开启智慧与思想的书,对于中国人改变生活方式、理想、情趣、质量都是非常重要的。
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