心态的力量

唤醒你心底沉睡已久的力量 治疗你早已千疮百孔的心灵 在黑暗中为你亮起星星之火 在困境中帮你挑战自我、战胜自我、重塑自我 境由心生，只要控制心态的力量也就把握住了整个人生  

“境由心生”，有什么样的心态， 就有什么样的人生。 本书通过分析人生的各个弱点， 找出人们心理阴影产生的内在症结， 给出了发掘人类自身潜在力量的 88种方法 具有极强的现实意义。

第一章 良好的心态从健康的身心开始 第二章 克服缺陷才能拥有好心情 第三章 摆脱病态的忧虑心理 第四章 不要让烦恼扭曲自己的灵魂 第五章 远离孤独寂寞的人生 第六章 在自省中寻找内心的支撑点 第七章 重新焕发青春活力 第八章 冲破观念的束缚 第九章 远离人性的阴暗面 第十章 别让不幸堵住胸口 第十一章 在环境中留有一份最美的心情 第十二章 在生活中享受一份淡泊的人生