内容简介
《焦虑不安与自我调节》有两个目的,其一是因神经症或神经质的焦虑和困扰而烦恼、痛苦的人们都在想着“用什么办法能摆脱烦恼?”本书可为这些在精神痛苦中徘徊的人们提供一个具体的、有效的、可行的治疗方法。其二是许多人在社会生活中碰到各种困难和挫折时,也会出现焦虑和困扰。本书也为那些“想有意义地度过人生”的人们提供今后人生的努力方向。
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作者:(日)青木熏久 著, 王向群 编出版社:人民卫生出版社出版时间:2006年07月
- 版 次:1
- 页 数:152
- 字 数:
- 印刷时间:2006年07月01日
- 开 本:32开
- 纸 张:胶版纸
- 包 装:平装
- 是否套装:否
- 国际标准书号ISBN:9787117022316
《焦虑不安与自我调节》有两个目的,其一是因神经症或神经质的焦虑和困扰而烦恼、痛苦的人们都在想着“用什么办法能摆脱烦恼?”本书可为这些在精神痛苦中徘徊的人们提供一个具体的、有效的、可行的治疗方法。其二是许多人在社会生活中碰到各种困难和挫折时,也会出现焦虑和困扰。本书也为那些“想有意义地度过人生”的人们提供今后人生的努力方向。