先处理心情后处理事情大全集

当前位置:首页 > 成功/励志 > 情商/情绪管理 > 先处理心情后处理事情大全集

  • 版 次:1
  • 页 数:
  • 字 数:500000
  • 印刷时间:2010年08月01日
  • 开 本:12k
  • 纸 张:胶版纸
  • 包 装:平装
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787802555792
作者:水中鱼,张晓萍 编著出版社:企业管理出版社出版时间:2010年07月 
内容简介
《先处理心情后处理事情大全集》以心理学为依据,结合生活实际和事例,用启发、劝慰的语气,引导人们在做事的过程中要注意克制自己的情绪,学会用理智驾驭情感,进而获得成功。
本书采撷了人们生活中最常见的心理心态问题。诸如:
什么是情绪,如何认识情绪,如何摆脱不良情绪,怎样做情绪的主人;
心情的力量究竟有多大,我们为什么要快乐地活着,我们为什么会莫名地忧郁和烦恼,好心情由谁决定,如何创造和坚持好心情;
心态的影响力是怎样的,如何塑造成功心态,好心态真的可以改变命运的真谛。
不要以为这些都是老生常谈的问题,你需要再次认识到它们的重要性,并牢记心中。因为,心情不好,做事就会出乱子;心态不好,人生就会多烦恼。
  而当我们解决了上述的问题,学会了如何平衡自己的情绪、如何营造自己的心情、如何调整自己的心态,那么我们做起事来就会顺风顺水,我们的人生也必将一帆风顺、路路畅通。
目  录
上篇 好心情一切顺利
第一章  种种情绪演绎多变心情——认识你的情绪
 什么是情绪
 情绪会全面影响人的心理
 情绪会影响你的幸福指数
 情绪左右着你的人生成败
 把握情绪才能把握思想
 接受并体察你的情绪
 控制情绪,做情绪的主人
 做自己的情绪调节师
第二章 摆脱愤怒情绪——心平气和好做事
 找出你的“愤怒源”
 你的愤怒指数有多高
 伤身三杀手:闲气、闷气和怨气

 先处理心情后处理事情大全集下载



发布书评

 
 

 

PDF图书网 

PDF图书网 @ 2017