教孩子学会摆脱压力

　　青少年必读文丛根据青少年成长过程中关于生活、学习、交友等诸多方面的问题，精选中外*启发性、智慧性、故事性和艺术性的美文。这些美文可读性强，容易理解，书中所涉及到的理论和故事，是青少年成长过程中必不可少的良师益友，阅读它能使您产生共鸣和启迪……

　　如何缓解学习压力
　　1.教给孩子掌握学习的方法
个人要不被时代所淘汰，不仅要掌握一定的专业知识，还必须有自我更新知识的能力。所以，我们在给孩子传授知识的同时，还要给孩子一把打开智慧宝库的钥匙，即不断吸收新知识的能力。如果孩子初步具备了自学的能力和科学思维的方法，犹如在学海中找到了船只，书山中找到了路径，就可以主动摄取自己所需要的知识。
初中时有一位女同学，她学习非常刻苦，全班没有谁能和她相比，大家给她取了个“学习机器”的外号。她在课堂上认真听课、课后认真完成作业自不必说。据和她同宿舍的女生说，她几乎不会放过任何看书的时间，包括吃饭、走路、让厕所等，甚至说梦话也在记单词。班主任每每训斥那些不认真学习的同学时，总会拿她当做标准：“你要是有某某同学十分之一的学习劲头，我保证你能考上北京大学或者清华大学。”谁只要看一眼她鼻梁上的那幅像酒窝瓶底儿一样的眼镜，立即就会明白“书虫”是个什么样子了。然而，她的学习成绩却很一般。因此，许多同学私下里嘲讽她说：“我要是学得像她那样昏天黑地，活着还有什么意思。”后来，她高考考了三年，才勉强考上了本地的一所师专。
这样的问题在许多孩子身上都或多或少存在着。面对这样的孩子，许多家长非常为难，不知道怎么办才好。孩子已经很用功了，再抱怨孩子于心不忍。而孩子自己，肯定比谁都更着急。通常来说，学习成绩最好的学生往往不是那些学习最用功的学生，而是那些摸索出了一套最佳的学习方法，学习效率高的学生。
发明大王爱迪生和得过诺贝尔文学奖的前英国首相丘吉尔，幼年时在学校均被视为低能儿、白痴，后来是由母亲或家人带回家教育，善加引导发挥其潜能，才有所成就的。
父母对子女的教育背负重责大任，同时也别小看自己的力量。心理学家研究发现，有30％的孩子到了学龄时仍然不会自觉地去学习，总是要家长不断地督促，上课注意力不集中，爱做小动作，写作业边写边玩等。这些问题并不是一上学自然就好了，需要家长、老师和孩子本人共同努力来解决。
从社会发展的要求看，扫盲的标准在不断提高。联合国教科文组织出版的《学会生存》一书中指出：“未来的‘文盲’不再是不识字的人，而是没有学会怎样学习的人。”随着社会的发展，环境的变化，需要人们不断学习，不断适应，以免被淘汰。社会信息化的结果，使如山似海的知识永远学不完，终身学习要求年轻一代具有自学能力。
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