人生必懂的心理学精华套装（全五册）pdf/txt下载_在线阅读全文

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    这里集合了世界*有用的心理学法则
    一本写给面临选择、陷入困惑和向往幸福的忙碌都市人的人生法典
    幽默、诙谐的兔子 * 深刻、励志的图解
    不是告诉你100个人生道理，只是给你100个不同视角。
    不是给你制定100条规则，而是给你100种解决方法。
    不是给你100个迷宫，而是给你100个出口。
    不是给你100个爱情誓言，而是给你100种爱的幸福。
    为你解释人类*怪诞的100个行为。

内容简介

这是一套知识性与趣味性并存的书。它以全新的角度重新审视我们置身其中的这个社会。心理学是人学，是关系学，是生活学。它不脱俗、不隐秘、不矫情。心理学法则也无时无刻不存在于我们的一举一动、一颦一笑之中。如果你渴望读懂人心，渴望看透别人的一举一动，那么此套书能够快速满足你的愿望。

作者简介

　　杨甫德北京大学教学医院院长，心理学教授，心理治疗科主任医师，北京市心理援助专家组组长，世界卫生组织心理危机研究与培训合作中心主任。中央电视台、中央教育电视台、中央人民广播电台等多家媒体心理栏目客座嘉宾；中国日报、人民日报、中国青年报、北京青年报等数十家报刊杂志心理专栏作家。一直从事精神与心理卫生临床、科研及教学工作，迄今发表论著300余篇，畅销心理学著作8部。并任多家学术期刊编委。长期在国家部委、大型企事业单位进行高级心理培训。
　　*,心理学教授，心理治疗科主任医师，中国心理卫生协会心理治疗专业委员会委员。中央电视台、北京电视台、上海电视台心理健康栏目客座嘉宾；《北京青年报》、《父母必读》杂志心理专栏作家；出版教育、社会、人文等多领域的畅销著作十余种。
　　曾经为微软、IBM、联想等世界500强企业提供专业的EAP服务.

目　　录

    《人生必懂的100个心理学法则》
    《职场必懂的100个心理学诡计》
    《人际交往必懂的100个心理学定律》
    《恋爱必懂的100个心理学效应》
    《匪夷所思的人性心理学》

在线试读部分章节

《匪夷所思的人性心理学》
　　生活中的怪诞心理
　　1 表情可以左右心情吗
心理学家为了作研究，常常会做一些变态的试验，比如德国心理学家弗里茨·斯特劳克就曾经做过这样一个试验：
他把被试分成两组，第一组要用牙齿咬着笔看漫画书，第二组用嘴唇叼着笔看漫画书。然后，让他们对漫画书的内容进行评价。虽然他们看的是同一本漫画书，但是评价却差异很大。用牙齿咬着笔看漫画的人说漫画书很有意思，而用嘴唇叼着笔的人则认为一点都不好看。
为什么有这种差别呢?首先，让我们来揭秘用牙齿咬笔和用嘴唇咬笔的奥秘。请你试着做出相应的动作，你发现了什么?是不是用牙齿咬笔时，你的表情看起来更像微笑，而用嘴唇咬笔则看起来很像不满意的表情。第一组一边“微笑”一边看漫画，所以心情愉快，对漫画作出了积极的评价。第二组一边“撇嘴”一边看漫画，所以一肚子不高兴，对漫画内容毫无兴趣。
实验结果证明，表情的变化能够影响心情。即使你现在心情很糟糕，不需要任何令人高兴的事情，你也可以高兴起来，只要做出高兴的表情就行了。也许你觉得没事做出咧嘴笑的动作是一件很傻的事，而且你想当然地认为忧愁的时候并不是笑一笑就能烟消云散的。但是，假装微笑，你就会真的觉得很好笑，这确实可以改变郁闷的心情。不信试试看!
面部神经最接近大脑，人可以通过眉、眼、嘴、鼻和面部肌肉灵活、准确地表达自己的感情。一旦做出快乐的表情，面部神经就会传递给大脑信号。接到信号之后，大脑中的边缘系统的“奖励区域”就会作出正向的情感反应。同理，如果做出悲伤、郁闷的表情，大脑边缘系统的“惩罚区域”就会作出负面的情感反应。
不高兴的时候千万不要扮出一副苦瓜脸，否则你会在忧郁的海洋中沉浸很久。
　……
本套书还有：
《人际交往必懂的100个心理学定律》
《恋爱必懂的100个心理学效应》
《职场必懂的100个心理学诡计》

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书摘插画

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人生必懂的心理学精华套装（全五册）

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