人生五章——研究生心理自助指南

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  • 印刷时间:2006年12月01日
  • 开 本:
  • 纸 张:胶版纸
  • 包 装:平装
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787010059877
作者:聂振伟 主编出版社:人民出版社出版时间:2006年12月 
内容简介
本书从研究生常见的心理困扰开展分析,揭示研究生成长过程中可能遭遇的心理暗礁,给予提示性的导读。本书的作者,既包括有多年心理健康指导经验的人员,也包括了心理学院的研究生,他们从个人成长经历的角度,提供了一些更为新鲜和真实的体验与学习心得,相信一定会对你有所启发。
本书正是根据研究心理咨询的实际而开辟了以下课题:适应、挫折、烦恼、逆境、与他人的关系、婚恋准备、心理问题的预防与生涯规划等,以满足研究生心理自动的实际需要。
这是一本类似自助餐式的手册,请你根据需要选择有关篇目,遵从自己的内心感受,耐心地做一做 ,想一想,一定会有所感悟。如果你还想进一步探索和研究,请与北京师范大学心理咨询中心联系,那里会为你提供一步学习、探索的课程或读物,提供心理训练、心理网站、心理帮助热线等服务。
目  录
开篇
第一章 开启学习新生活的钥匙——研究生生活适应与发展
1.1 研究生之旅启程
1.2 生活充满阳光:心是健康
1.3 完美开端:生活适应
1.4 从现在到未来:生涯规划
1.5 学海无涯:夯实专业知识基础
1.6 学术舞台崭露头角:科研重在态度
1.7 外面的世界真精彩:实践人生
1.8 百宝归囊:认识你自己
第二章 人际关系网络中的自我——交往心理
2.1 没有人是一座孤岛:人际关系的价值
2.2 一个好汉三个帮:社会支持系统
2.3 走入他人的心灵深处:主动交往

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