青少年健康四季

每一个孩子都是父母眼中的天使，更是国家的未来和希望，孩子们的健康牵动着每一位家长和教育工作者的心，塑造他们强健的体魄、健康的心理是社会共同的责任与期盼。有鉴于此，我们特别策划了本套丛书，力邀诸多知名专家、学者执笔，企藉以此为青少年的健康成长尽一份心力。
　　*权威的中医专家，用*安全的中医诊疗、保健方式，帮助青少年营造*健康的生活氛围。 

中医儿科学是整个中医药学的重要组成部分之一。在历史的长河中，为中华民族的繁衍昌盛做出了不可磨灭的贡献。
俗云：“若无干小，卒不成大”，所以儿童是人类的花朵，一切事业的接班人。自古以来，由于中医儿科诊疗技术的特色，致使儿童茁壮成长，开创了人类历史的辉煌。迄至科学技术突飞猛进的今天，仍然继续为儿童健康而服务，并显示出一定的优势，尤其它对儿童的保育、将养、调护、预防的知识，有其独到之处，不仅可为国内儿童提供健康的保障，特别今天中医药学正在走向世界各地，向世界各个角落传播，定将为全球20多亿儿童造福，并做出巨大的贡献。
刘昌艺等同志有鉴于此，特收集了儿童常见30余种疾病的相关知识，分为四章：第一章叙述了儿童成长发育与保育知识；第二章四季保健，叙述了春夏秋冬四季的衣、食、住、行及多发病的防治；第三章叙述了其他特殊疾病的防治知识；第四章从饮食起居、心理、用药方面，提出了健康生活造就健康体魄的理念以及切实可行的方式、方法。条理清晰，通俗易懂，非常值得广大青少年及家长们一读，以增进对儿童保育、调护知识的了解。

刘昌艺先生系世界医药研究中心研究员，内科、儿科专家。现担任世界医药研究中心研究员、中国医疗保健国际交流促进会常务理事、中国名老中医工作室成员、国家中医药管理局中医药传媒网客座教授、*继续医学教育项目专家、中国国际名人协会会员，兼任香港《中华医药报》高

第1章 儿童生长发育与保育
　　年龄分期
　 儿童从出生到长成，是处于—个不断生长变化、发育逐渐成熟的动态过程中，因此，根据儿童生长发育的变化规律做阶段划分，掌握各年龄段儿童的生长发育特点、发病特征及养护要点，具有十分重要的临床意义。
在婴、幼儿时期（0～3周岁），孩子的生长、发育及其养护都有其特殊性，我们将以专辑的方式进行讲述，在这里不再赘言。
　　学龄前期
3-6周岁，称为学龄前期，又称为幼童期。
这个时期由身体的迅速发育转到智力的迅速发育，智力发育较快，与成人接触更密切，理解和模仿能力逐渐增强，语言逐渐丰富，并具有不少抽象的概念，如数字、时间等。开始能用比较复杂的语言表达自己的思维和情感，求知欲强，对周围事物好奇、好问，常因不知危险而发生意外。
此期儿童系统器官逐渐发育，抗病能力明显增强，肺、脾二脏的发病率较低，但接触外界机会增多，感染机会也较前明显增多。除此期常见的急性热病、肺系、脾系病征外，意外损伤及各种中毒增多，与免疫反应有关的疾病，如哮喘、幼年类风湿病、骨病、肾病等增加。
此期儿童的膳食特点是从婴、幼儿的膳食组成逐渐接近成年人的膳食组成，故应特别注意适合此期儿童的营养要求的膳食搭配，养成科学合理的饮食习惯。同时还要进行生长发育情况的监测，如测身高和体重以判断营养供给是否足够。
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