内容简介
本书从情志、饮食、中草药、起居、运动、按摩、心理等方面为您提供最实用、科学的中医养生方,并针对一些常见病症提出了行之有效的中医养生方案。本书内容广博,注重实用,既通俗易懂地讲出了养生智慧的玄妙,又将理论与实践结合,传授了心身炼养的方法,是家庭必备的中医养生手册。
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作者:詹锦岳 编出版社:化学工业出版社出版时间:2013年05月
- 版 次:1
- 页 数:
- 字 数:
- 印刷时间:2013年05月01日
- 开 本:12k
- 纸 张:胶版纸
- 包 装:平装
- 是否套装:否
- 国际标准书号ISBN:9787122164254
本书从情志、饮食、中草药、起居、运动、按摩、心理等方面为您提供最实用、科学的中医养生方,并针对一些常见病症提出了行之有效的中医养生方案。本书内容广博,注重实用,既通俗易懂地讲出了养生智慧的玄妙,又将理论与实践结合,传授了心身炼养的方法,是家庭必备的中医养生手册。