情商 : 影响女人一生的社交圈(情商左右女人的命运,情商决定女人的幸福!)

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  • 版 次:1
  • 页 数:
  • 字 数:180000
  • 印刷时间:2012年01月01日
  • 开 本:16开
  • 纸 张:胶版纸
  • 包 装:平装-胶订
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787538868050
作者:刘娟出版社:黑龙江科学技术出版社出版时间:2012年01月 
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  为什么拥有同样美丽的容颜。她神采飞扬,她却精神委顿?
  为什么在同一个职场环境中,她如鱼得水,她却处处受挫?
  为什么拥有同样优秀的丈夫,她幸福美满,她却牢骚满腹?
  为什么面对同样的生活困境,她充满勇气,她却怨无尢人?
  为什么拥有同样的学历和智商,她平步青云,她却原地举动?
  本书从自省、情绪自制、快乐、自信、人际、职场、家庭等方面,多角度、全方位地告诉女人如何利用情商的力量更好地驾驭自己的情感,把握自己的命运,成就美好未来。

 
内容简介

  情商是女人重要的生存能力和技巧,是一种发掘情感潜能、运用情感能力影响生活各个层面和人生走向的*为关键的因素之一。诸多事实证明,一个女人的情商越高,她能获得的幸福也就越多。情商是女人好命一生的积极推动力,女人的情商越高,社交能力越强。人际关系越融洽,命就越好,收获的幸福感也越强。《情商(影响女人一生的社交圈)》从女人的命运情商、婚恋情商、社交情商、情绪情商、幸福情商、快乐情商、职场情商等多个方面,结合现实生活中成功女性和幸福女。陛的真实故事,多角度、全方位地告诉女人,如何利用情商的力量。客观地认识自我,发掘潜能。赢得爱情、家庭、人脉、事业、健康的丰收,从而让女人更好的管理自己的人生资源。更好地把握一生的幸福。

目  录
第1章 揭开情商的神秘面纱——情商对女人为何如此重要
 为你揭开情商的神秘面纱
 情商是决定女人幸福的关键因素
 幸运之神永远垂青那些高情商女人
 低情商女人常见的性格特征
 女人情商的高低,影Ⅱ向成就的大小
 让自己成为一个高情商的女人
第2章 人贵有自知之名——认识自我,人人都有属于自己的芳香
 保持本色,接受真实的自己
 神秘的第六感,你心情最精确的表现
 良好的沟通,首先从了解自己开始
 自我心像助你正确地认识自己
 自省,认识自我的一面魔镜
 想要认识自己,就问问你的“WHWW”
在线试读部分章节
  ◇为你揭开情商的神秘面纱
  现实生活中,很多女人貌美如花、成绩优异,但是成就却不及别人,生活也不尽如人意;而有些女人,虽然相貌平平、成绩平平,却在婚姻、事业上取得了双丰收。为此,很多女人都万分沮丧,条件、成绩都如此优秀,为什么却还是没有幸福的生活呢?你之所以发出如此大的感慨,是因为你还不知道情商在这其中起着重要作用。
  对于女人来讲,情商是什么?情商又称情绪智力,是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。情商是现代女性必备的一种生存能力,更是闯荡社会的一种理解力、感知力和创造力。
  追根溯源,“情商”一词是由美国的心理学家比德?拉勒维和约翰?麦耶在1990年正式提出的。他们认为:所谓情商就是情绪智力,包括个人的恒心、毅力、忍耐力、直觉、抗挫力、合作精神等方面的内容,情商与人的心理素质密切相关,它是一个人感受、理解、控制、运用自己以及他人情绪的一种情感能力。
  到了1995年,美国《纽约时报》专栏作家丹尼尔?戈尔曼出版了《情感智商》一书,把情感智商这一研究新成果介绍给大众,该书迅速成为世界性的畅销书。一时间,“情感智商”这一概念在世界各地得到广泛的宣传。
  戈尔曼在他的书中明确指出,情商不是天生的,而是由下列3种可以学习的能力组成:
  了解自己情绪的能力:在任何时候都能察觉到自己的情绪,并且能分析出产生此种情绪的原因;
  控制自己情绪的能力:能够安抚自己的焦虑、畏惧以及忧郁等情绪,并能很好地控制刺激情绪的根源;
  激励自己的能力:能够及时调整自己的情绪,使自己朝着一定的目标前进。
  随着人们对情商的关注程度越来越高,参与到情商研究中的人也随之增多,情商的内涵也更加丰富,它不仅局限于对情绪的认识和把控,也包括对自我的认识、分析,对情感的驾驭等。
  心理学家总结说,‘情商水平高的女人具有如下特点:
  第一、妥善管理情绪
  人人都有情绪,情绪随着境遇做相应的波动,是正常又合乎人性的。但若情绪太极端化或长时间持续的僵化,而你又不能掌握调节情绪的方式,便很容易被情绪所困扰。情绪化的人,不但事业不能成功,连正常的生活和工作也可能受影响。

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