治病要治本——阴阳平衡是人体健康的大药

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  • 印刷时间:2009年01月01日
  • 开 本:16开
  • 纸 张:胶版纸
  • 包 装:平装
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787538439052
作者:赵宇宁 著出版社:吉林科学技术出版社出版时间:2009年01月 
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让全世界都来羡慕中国人
  这是一本救百姓于水火的书。
  这是一本为天下苍生书写的造福之书。
这是一本授之以渔,而不是授之以鱼的书。
  这是一本被中医界推崇的可以肃清现今混乱的中医言论的书
  这是一本身心皆治的书。
这是一本给我本人带来无数感动的书
没有一个医生不希望自己手到病除,没有一个患者不希望自己的病不治而愈。但是想过吗?这*简单的愿望其实是*难实现的。不过换一种想法来想想,能不能不等出现了疾病再亡羊补牢,再去实现上述的难以实现的愿望?在百忙之中照顾下自己的身体,体量一下它,或许,你根本就不会被疾病困扰。
父母的健康,儿女*担心,能够让我们的父母开开心心,快快乐乐地以享天年是我们每个人的心愿。而我们本身快快乐乐健康的生活也是每个父母的心望。
很显然我们每个人都要健康而不要疾病,那么你对健康做了投资吗?你睡办公室,喝酒,熬夜,吸烟,为了工作饿了也不吃,下了班就去暴饮暴食,得了病就一把药一把药的往肚里塞就为了不耽误工作……
身体就是我们与生带来的孩子,管好他,好好的对待他,鼓励他,他就会健康的成长,他就能自己面对并战胜疾病;而相反,从来不理会他的感受,肆意的让他疲劳之上再疲劳,当他得病的时候,就用药物来替他抵挡,他永远也长不大,长不强壮。
我对赵老师是崇敬的,因为他从来不只为患者治病,而会更细心的为患者讲解得的是什么疾病,疾病是怎么产生的,现在怎样的治疗是*合理的,还有生活中要注意的细节。因此,每个患者在接受治疗的同时也懂得了如何对待自己的身体——这个淘气的孩子。
西方医学谈病毒、细菌而中医谈阴阳、谈五脏。在这么多年的治疗中赵老师逐渐总结出阴虚、内热、脾湿是现代人患病的三大原因,而引起这三个病因的根本就是阴阳的失衡。从根本上保持阴阳的平衡和调节失衡的阴阳从而达到治病防病就显得尤为重要了。本书向读者讲述的就是这个*浅显而又*深奥的道理。俗话说“授之以鱼不如授之以渔”,一理通则一通百通,这也是我*为推崇本书的原因。
内容简介
本书中赵宇宁老师为您奉上:
1. 结合孔门医学为您剖析现代人阴阳失调而引发疾病的三大罪魁祸首——阴虚、内热、脾湿。
2. 21种恢复脏腑阴阳平衡的方法及30个人体特效大穴的使用方法,您可以自己对症下药,尽享手到病除之喜。
3. 腹部按摩、提肛功、心脏按摩及其独创的静补元气功和三招养生太极,教您最简单实用的独特运动法。
4. 26个孔门经方及用法,让您一览孔门医学的博大精深。
5. 8种辨别食物阴阳属性的方法及4大正确饮食习惯,让您从嘴上调理自身达到*状态。
6. 15种顺应四时变化的养生防病大法,让您从此免受疾病困扰。
7. 4种最常见疾病的简易有效应对策略让您手到病除,体验治愈疾病的那种快乐。
作者简介
赵宇宁,四大名医之一孔伯华先生再传弟子,孔伯华医馆执业医师,中医主治医师。 幼承家学,追随武学泰斗高紫云先生传人习练太极。多年从事中医临床工作,对身心疾病的诊断治疗和养生康复指导有独到见解。曾在《北京日报》、《中国医药报》、《中国中医药信息杂志》等报
目  录
序言 人不平衡会摔跤,体不平衡会生病
第一章 阴阳——身体的幕后操盘手
中医不治病而是调理身体
别把阴阳想得太神秘
理解了阴阳就理解了中医
阴阳是中医八纲辨证中的总纲
阴阳平衡是五行和谐的基础
第二章 关于疾病,你是这样想的吗——阴阳失衡导致健康“出轨”
病不一定是坏事,它是检验身体的唯一标准
为什么阴阳会失衡
生病过程是正气与邪气打架的过程
火气大是现代人的通病
亚健康是阴阳失衡的片首曲
阴阳失衡,百病始生
媒体评论
书评: 保持阴阳平衡,时刻关注健康 ——评《治病要治本》 书店里关于健康保健的书着实不少,五花八门,各具特色,但是翻阅一圈下来却总觉得自己看后抓不住根本,理不清脉络,对导致疾病的原因,治病的根本,保健的关键总是抓不住头绪。偶然看到吉林科学技
在线试读部分章节
阴阳型肥胖者可以这样吃
《素问•三部九候论》:“必先度其形之肥瘦,以调其气之虚实,实则泻之,虚则补之。”

在中医眼里,肥胖的根本原¬因就是体内的阴阳失衡所致,这直接影响到人体体液的酸碱度及酶的存活度。
中医眼里,肥胖可分为气虚型、肾阳不足型、脾虚湿阻型、胃热脾滞型等多种类型。但是,真的要你自行诊断属于哪种类型恐怕很难,因为只有¾¬验相当丰富的中医大夫,才能做出正确的判断。其实我们不用担心,我们把这些肥胖类型再进步归类,将肥胖分为阴型肥胖和阳型肥胖,这样做比较容易得多。
前几日,我一位久居美国的朋友打来电话说,从纽约回国办事,顺道想来看看我。等到我家见到他时才发现,这位老兄变化可真大。除了脸部还依稀留有当年的轮廓外,身材已是大大的发福了。一番寒暄后,我连忙让座,他一屁股下去,我暗自心疼啊,可怜我那沙发了。
我开玩笑地说:“还是国外的水养人啊!”
 “唉,这哪里是养人啊,简直是遭罪啊!对了,听说你现在医术不错,不知我这是不是病啊!”
 “我也不定能看得好,你可以先说说你的情况!”
 “前几年啊,我只是腹部发胖,平时也¾¬常锻炼,你看我现在的身体还很结实呢?可是这几年比以前更能吃了,特别喜欢吃冷的东西,现在全身都变胖了,而且还特别容易出汗、便秘。”
 “你的血压现在怎么样?”
 “血压有点偏高。”
我又为他把了脉,我告诉他这是典型的阳性肥胖。
 “怎么?肥胖还有阴性和阳性的吗?”他不解地问。
 “是啊!你这种肥胖是因为平时饮食过量,又吃过多油腻、高热量的食物,以致脂肪过度囤积。虽然你自身代谢良好,活动量高,但因为吃得太多,热量还是无法完全被消耗,进而导致肥胖。”
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