大学生体育

本书根据体育课具有的实践和参与特点，在编写中充分体现内容的直观性，帮助读者建立锻炼身体的意识，教会读者锻炼身体的方法，实现身体向健康的转变。
本书有理论篇和实践篇两部分。理论篇内容包括体育与人生，体育与社会，体育与健康，体育锻炼与体质健康评价和体育运动竞赛的组织与编排；实践篇内容包括体能类运动项目，篮球、排球、足球运动项目，乒乓球、羽毛球、网球运动项目，民族传统运动项目和休闲体育运动项目。为了提高读者对体育的理解和认识，书后提供了三个附录。
本书为高等院校的体育课教材，也可作为体育项目的培训教材以及体育锻炼的自学参考书。本书与视频教材配合使用，效果更好。

理论篇
　　第一章 体育与人生
　第一节 大学体育教育
什么是体育，体育是什么?在政治家的眼里，体育是政治，因为体育可以激发起一个国家民众强大的爱国热情和民族的自豪感；在经济家的眼里，体育是商业，因为在世界体育大国中，体育产业已成为国民经济的支柱产业；在生物学家眼里，体育是生命，因为体育是人类作为自然界一种物种生命力的象征；在诗人的眼里，体育是一首流动的诗，因为在体育中到处洋溢着激情、和谐与美丽；在医学家眼里，体育是健康，因为体育是人类预防疾病，保持身心健康和长寿最积极、最有效的手段。
　　一、体育文化概述
我国的“体育”一词是19世纪从日本引进的，由physical training，physical education，physical culture这3个英文单词翻译而来。这3个英文单词的中文意思分别是身体训练、身体教育和身体文化，综合其英文本意，即是对身体的培育。
而“文化”即“人化”，所谓“人化”，是指人在认识、改造客观世界和主观世界的实践过程中，使自然打上符合人们主观要求的印记。人对自然超越、战胜的过程和人对自身超越、战胜的过程就是人类的文化过程。
“体育者，人类自其养生之道，使身体平均发达，而有规则次序之可言者也。”
“体育”作为人对自己身体和精神的有目的、有意识的培育或改造活动，毫无疑问也是一种对人自身的“人化”，它一开始就是超越本能和自然的实践活动。在这种活动中，人既是活动的客体，也是活动的主体，活动的结果是人不断发展完善起来的身体以及不断增长的精神能力。
因此，体育的本质是文化。体育文化是介于物质文化和精神文化之间，或广义文化和狭义文化之间的“中义文化”。
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