养肾就是养命

　　1.名医指导，内容全面
　　邀请一线资深名医编著，内容全面，在肾病的预防、治疗、用药、生活调节、饮食调养等方面均有介绍，对相关的中药药材、日常食材也有介绍，全面呵护肾病患者。
　　2.重点突出，实用性强
　　本套书的重点在中药和食疗方面，非常适合患者在家中调养时阅读。
　　3.深入浅出，通俗易懂
　　本套书内容丰富新颖，说理深入浅出，文字通俗易懂，集科学性和可读性于一体，没有医学常识的人一样没有阅读障碍。
　　4.语言轻松活泼
　　较市场上同类书籍而言，这套书的语言轻松活泼，没有生硬的说教，给读者以亲切之感。
　　5.操作简便，取材容易
　　本套书所推荐的食材、药材都是容易取材的，所推荐的养肝运动也是容易做的，非常适合患者日常参考。

 

 

　　本书先带领读者了解肾和常见肾病，让读者走出“稍有不适就以为自己肾虚”养肾误区，解答读者内心的一些常见疑问，帮助读者了解自己的身体；然后带领读者制定养肾计划，学习养肾的饮食宜忌，告诉读者该如何做好养肾的日常工作；最后，从中医理论出发，介绍了养肾按摩法和中药养肾知识，实现全方位保护肾健康的目标。

　　李建军，肾病专业医学博士，博士后，博士毕业于解放军医学院（解放军总医院），师从中国著名肾脏病专家、中国中西医结合学会会长陈香美院士；曾参与国家中医药管理局“十五”攻关课题及“十一五”国家支撑计划等多项*中医药研究课题，发表专业论文10余篇；获得中国中西医结合学会科技奖一等奖一项（第三完成人）；现任北京中医药大学东直门医院东区肾病透析科主任，兼任北京市中西医结合学会肾脏病分会委员，北京市医学会肾脏病委员会青年委员。

　　慢性肾脏病是当今威胁世界人民健康的重要疾病。在发达国家，普通人群的患病率为65％～16％，美国慢性肾脏病人数已超过2000万。在我国，普通人群中慢性肾脏病的患病率已超10％，40岁以上人群高达187％，中国现有成年慢性肾脏病人数为12亿！
　　2015年3月12日，由国际肾脏病协会和国际肾脏基金会联盟联合举办的第九届世界肾脏病日，主题为“人人拥有健康肾”。
　　这个一年一度的盛会由2006年全面启动，定为每年3月份的第二个星期四。其目的在于提高人们对慢性肾脏疾病及与其相关的心血管疾病的高发病率和高死亡率的认识；让人们认识到早期检测和预防慢性肾病是目前全球急切需要解决的问题。世界肾脏日已经在引起决策者和公众了解肾病重要性的意识方面发挥了很重要的作用。
　　肾脏的健康与否直接关系着人的生命状态，随着人们对肾病的认识，养肾成为必不可少的养生内容。“肾乃先天之命”，养好肾就等于养好命。
　　本书共分为七章，分别从养肾常识、肾病知识、养肾计划、养肾饮食、补肾壮阳、按摩保健与中药养肾七个方面，系统全面地向读者讲解了肾脏的结构功能以及得了肾病应如何进行日常的治疗和保健，在日常生活中，我们应如何全方位地呵护好我们的命门——肾脏。
　　在养肾这条路上，专家团队为大家支招领路，编写了此书，难以尽善尽美，但求尽心尽力。

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