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内容简介

中国是礼仪之邦，先贤孔子就说过：“不学礼，无以立。”落落大方、谈吐优雅的女人会让人欣赏、赞美和喜欢，每一个女人进入社会的*步就是学习如何让自己变成一个懂礼之人。

《礼仪是女人的资本》针对现代女性可能遇到的一些礼仪细节，内容涉及日常社交、仪容与服饰、职场商务、舞会宴会等方面，对每个场合应注意的礼仪细节以及具体应用要领都做了详细的说明，以帮助广大女性提高礼仪修养，调节人际关系，获得发展机遇，取得人生的成功。

作者简介

*一级美容技师,英国劳氏质量认证体系iso9001-2000美容专家,应邀到全国多家星级酒店、房地产、物业、机场等企事业单位进行过礼仪培训，受到了企业及学员的一致好评。

目　　录

形象篇礼仪是女人气质非凡的资本

第一章服饰礼仪，女人要穿出属于你的风采

穿戴得体，才能展现你的品位与气质

服装色彩是你的个性符号

穿戴打扮间尽显你的良好修养

不同场合，要有不同的穿戴风格

如何选择适合你的贴身内衣

形象篇礼仪是女人气质非凡的资本 第一章服饰礼仪，女人要穿出属于你的风采 穿戴得体，才能展现你的品位与气质 服装色彩是你的个性符号 穿戴打扮间尽显你的良好修养 不同场合，要有不同的穿戴风格 如何选择适合你的贴身内衣 小小丝巾的选择与搭配 谁说袜子与礼仪无关 鞋子如何穿关乎到你的整体形象 别忽视随身包包的选择 配饰小精灵，为你的着装“锦上添花” 第二章精致妆容，女人要学会的化妆技巧 形象整洁，才有仪容美 肌肤基础好，化妆才有好的效果 扬长避短，不同脸型适合不同的妆容 不同年龄，有与其适配的妆容 化妆有原则，最重要适合自己 外敷内养，让肌肤由内而外散发活力 芳香四溢的香水，让你更迷人 从“头”做起，一头秀发让你时刻成为焦点 别忽视手部细节，指甲也要做做 保养双手，手是你的第二张“脸” 第三章优雅体态，举手投足间秀出良好修养 打造完美形体，展现你的独特魅力 体态健康美丽，更易获得别人好感 亭亭玉立，站出你的风姿 优美步态，走出女人的气质 自然端庄，“坐”个风姿优雅的女人 优雅女人，也能“蹲”出美 眼为心门，女人要善用眼神演绎风情 优雅女人善用微笑增添修养和魅力 翩翩手势，举手之间展现你的魅力   公共场合随时注意你的形象，克服不雅的小动作 第四章语言有礼，女人谈吐优雅透露不凡气质 礼貌用语，展现你的良好修养 言之有物，谈吐间传达你的思想和学识 女人说话要有分寸，沟通决定成败 拒绝要巧说，对方也能接受 谈吐大方，自如地表达内心世界 掌握赞美大法，娱人也娱己 塑造你的声线，美妙声音打动人心 善于批评，让他人接受你顺耳忠言 开玩笑也要注意分寸 幽默是交际场合左右逢源的敲门砖 社交篇礼仪是女人受人欢迎的资本 第五章有礼有节，懂礼数的女人左右逢源 做介绍时，女人应该知晓的礼节 社交活动从懂得称谓礼仪开始 寒暄和问候是社交沟通的第一步 选择大家都能聊的话题让氛围融洽 有错就要改，还要学会道歉 礼尚往来，送礼的礼仪有哪些 第六章有仪有态，女人将优雅演绎得恰到好处 要尽兴也要有礼，你就是舞会上的焦点 乘坐飞机，该注意哪些礼仪 出席社交晚宴，如何表现优雅气质 打高尔夫球的礼仪 送去温暖和关怀，探病有哪些讲究 文明先行，别在乘车时失礼 小小洗手间，也能展现你的仪态 留个好印象，电梯里也该礼让 第七章国际礼仪，走出国门时女人更要尽显仪态 涉外礼仪有哪些基本原则 与外宾见面，要掌握哪些礼仪 与外国人谈话要遵循的礼仪 拜访外国人的礼仪 陪同外宾，要了解的注意事项 职场篇礼仪是女人职场大受欢迎的资本 第八章面试要讲礼仪，让你获得更高的面试分 仪容美丽，为你的成绩加分 穿戴得体，给面试官留下好形象 彬彬有礼，更易打动面试官的内心 谈吐优雅， 助你取得面试的成功 别忽视面试时的身体语言 小小握手礼能表达态度、展现修养 第九章懂礼仪，女人要优雅地迈步职场 新人要懂礼，能迅速融入新环境 职场女人着装要有个性，更要适合办公环境 职场女人言行举止要落落大方 谈吐有度，不做办公室的长舌妇 谈话有分寸，办公室聊天也不能高谈阔论 职场使用手机要注意不能影响别人 男女有别，异性相处要把握分寸 办公室用餐，也要顾及形象和礼仪 整理好你的办公桌，管好自己的领域 好聚好散，职场女性转身也要优雅漂亮 第十章表达敬意，女人要成为上司最得力的助手 与上司打交道，要把握分寸 任何时候都要给领导留足面子 职场工作顺风顺水的第一步就是赢得上司信任 职场女人要懂得请示上司和汇报工作的礼仪 与上司之间有矛盾，要态度积极并努力化解 与不同类型上司相处要有不同的方法 职业女性与异性上司相处的法则 如何向上司送礼，才不让礼物成为烦恼 第十一章注重细节，商务场合展示礼仪修养 小小名片传达出你的优雅与风度 商务电话要从“礼”出发 细心周到，商务交际中座次排列有门道 商务谈判中与对手较量也要讲“礼” 商务签约中做好最后一步，做到善始善终 商务剪彩中如何剪出好彩头 商务拜访有礼有节，才受人欢迎 商务接待中：服务从小细节开始 商务宴请中的面面俱到让你财源滚滚 商务馈赠：小小礼物如何增进感情 生活篇礼仪是女人家庭幸福的资本 第十二章举案齐眉，女人要懂的夫妻相处的礼仪 即使在家也要注意形象，不做邋遢女人 女人要懂家居礼仪，让男人想念你的温馨港湾 换位思考，夫妻之间要理解尊重 和谐相处，夫妻之间要赞赏不要批评 时时维护男人的自尊，男人都是爱面子的 女人要用爱包容男人的性格和习惯 婚姻也要自由和空间，女人别让爱窒息 向爱人倾诉你的心事，拉近彼此心灵距离

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前　　言

礼仪是在人际交往中，以一定的约定俗成的方式来表现的律己敬人的过程，涉及穿着、交往、沟通等内容。我国历史悠久，是举世闻名的礼仪之邦，注重礼仪修养向来是中华民族的传统美德。在这个日益文明的时代，女人作为一道独特的风景，尤其需要用礼仪来为这个世界增添温暖和美丽。随着时代的发展，人与人之间的交往越来越频繁，中国的女性也早已打破封闭的生活状态，由幕后走向台前。21世纪的女性需要参加众多的社会活动，因此，对女性礼仪也就提出了新的要求。一个具有礼仪之美的现代女性，她不仅应该具有靓丽的外在，更应该能体现出女性特有的内在气质。这样的话，无论她走到哪里，都会成为万众瞩目的焦点。幸运的是，女性即使没有先天的优越条件，只要用心，也可以通过礼仪的学习，为自己打造一件优美的华服。
当代中国女性更渴望优雅，如果说姣好的容貌是女人优雅的“皮儿”，那么良好的礼仪修养则是女人优雅的“味儿”。对于女人来讲，无论你的穿着如何华丽，如果失去了礼仪“味儿”的支持，那么是无论如何也优雅不起来的。现实生活中，漂亮的女人随处可见，然而很多女人只是注意打造仪表的美丽，而忽略了仪态也是体现女性优雅与魅力的一个重要因素。之所以这样，主要是因为女性仪表的美丽可以借助于服装或化妆品来打造，而体现女性内在美的礼仪修养，则需要女性用心去学习、炼就。

礼仪是在人际交往中，以一定的约定俗成的方式来表现的律己敬人的过程，涉及穿着、交往、沟通等内容。我国历史悠久，是举世闻名的礼仪之邦，注重礼仪修养向来是中华民族的传统美德。在这个日益文明的时代，女人作为一道独特的风景，尤其需要用礼仪来为这个世界增添温暖和美丽。
<div>  随着时代的发展，人与人之间的交往越来越频繁，中国的女性也早已打破封闭的生活状态，由幕后走向台前。21世纪的女性需要参加众多的社会活动，因此，对女性礼仪也就提出了新的要求。一个具有礼仪之美的现代女性，她不仅应该具有靓丽的外在，更应该能体现出女性特有的内在气质。这样的话，无论她走到哪里，都会成为万众瞩目的焦点。幸运的是，女性即使没有先天的优越条件，只要用心，也可以通过礼仪的学习，为自己打造一件优美的华服。</div>
<div>  当代中国女性更渴望优雅，如果说姣好的容貌是女人优雅的“皮儿”，那么良好的礼仪修养则是女人优雅的“味儿”。对于女人来讲，无论你的穿着如何华丽，如果失去了礼仪“味儿”的支持，那么是无论如何也优雅不起来的。现实生活中，漂亮的女人随处可见，然而很多女人只是注意打造仪表的美丽，而忽略了仪态也是体现女性优雅与魅力的一个重要因素。之所以这样，主要是因为女性仪表的美丽可以借助于服装或化妆品来打造，而体现女性内在美的礼仪修养，则需要女性用心去学习、炼就。</div>
<div>  讲究礼仪，并不是简单的表面功课，而是要发自内心地表达自己的美。无论在什么场合，讲究礼仪的女人，都会显示出与众不同的风情，会得到他人的尊重。礼仪，是女性获得良好人际关系的基础。礼仪，不仅仅是规则，更是女性的一种交往艺术，这才是真正的礼仪之道。</div>
<div>  女人是这个世界上一道优美的风景线，女人当然有必要去表现自己的优雅与魅力，然而，这并不是我们的最终目标。女人真正要做到的是借助于你所拥有的美丽，充分发挥自己的能力、影响与价值，从而提升自身的气韵、潜能及精神状态，与社会更好地相处。</div>
<div>  这是一本全新的礼仪手册，在这里，我们运用生动的语言、精彩的案例向广大女性朋友介绍了在各种场合应遵循的行为准则，可以说，本书是打造魅力女性的礼仪指南。通过认真学习，相信你也可以成为一个优雅的女人，为自己创造出更多的人生际遇，获得更大的成功与幸福。</div>
<div>  从此刻起，只要用心去领悟书中的每一个细节，并把它运用到实践中去，相信不久的将来，你也可以获得很大的提升，从此拥有更具魅力的人生。</div>
<div>  编著者</div>
<div>2016年4月</div>

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