李志刚教授之标准穴位大全（含DVD2张）（中国首套会说话的二维码健康书！跟着视频找穴位，从头到脚，366个穴位详细解说！附赠“标准成人穴位”超长全程视频DVD 2张）

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• 版 次：1
• 页 数：
• 字 数：
• 印刷时间：2014年05月01日
• 开 本：12k
• 纸 张：铜版纸
• 包 装：平装
• 是否套装：否
• 国际标准书号ISBN：9787502387969
• 丛书名：中医堂

作者:李志刚出版社:中国轻工业出版社出版时间:2014年05月 

编辑推荐

  

  中国首套会说话的二维码健康书

  难得一见的全方位演示，服务到家！
  跟着视频找穴位，从头到脚，366个穴位详细解说！
  
  “中医堂-会说话的健康书”丛书是目前市场上，能够让人眼前一亮的中医保健指导书。
  书中每一个方法都附赠了一个二维码，读者用智能手机扫描二维码即可观看专家的按摩演示，在当今数码时代，迎合了人们的掌上阅读习惯。
  除了二维码，本丛书还附赠了内含4～7小时视频的DVD光盘，全程演示书里内容，更加照顾中老年人的视力和习惯。
  强烈推荐有学习家庭保健方法需求的广大读者。
  
  
 

内容简介

这是一本家庭必备穴位查找、保健作用指导手册，从按头部、胸腹部、腰背部、上肢部、下肢部五章介绍，以单个穴位为单元，详细介绍取穴方法、功效主治，以及一穴多用的治疗方法，如按摩、刮痧、艾灸，同时还简单介绍了每个穴位相配伍的其他穴位。
一书在手，全身上下366个穴位全掌握。
本书图文并茂，对穴位介绍详细图解，并配备二维码视频演示和DVD光盘视频演示，手把手全程指导，教会读者最简便的穴位常识。

作者简介

李志刚，教授，主任医师，针灸学博士，针灸推拿专业博士生导师，北京中医药大学针灸推拿学院副院长兼副书记。
现任中国针灸学会脑病科学专业委员会常务理事，中国针灸学会刺法灸法学会常务理事，北京针灸学会刺法灸法分会副主任委员。

目　　录

第1章 头面部—常用穴位解说
太 阳
瞳子髎
百 会
风 池
人 中
印 堂
颊 车
神 庭
承 浆
风 府
承 泣
四 白
巨 髎第1章 头面部—常用穴位解说<br /> 太 阳<br /> 瞳子髎<br /> 百 会<br /> 风 池<br /> 人 中<br /> 印 堂<br /> 颊 车<br /> 神 庭<br /> 承 浆<br /> 风 府<br /> 承 泣<br /> 四 白<br /> 巨 髎<br /> 地 仓<br /> 下 关<br /> 听 宫<br /> 丝竹空<br /> 翳 风<br /> 上 关<br /> 四神聪<br /> 鱼 腰<br /> 大 迎<br /> 上 星<br /> 阳 白<br /> 上迎香<br /> 完 骨<br /> 本 神<br /> 头临泣<br /> 目 窗<br /> 正 营<br /> 脑 空<br /> 脑 户<br /> 强 间<br /> 前 顶<br /> 后 顶<br /> 囟 会<br /> 廉 泉<br /> 迎 香<br /> 当 阳<br /> 睛 明<br /> 攒 竹<br /> 兑 端<br /> 素 髎<br /> 球 后<br /> 口禾髎<br /> 络 却<br /> 通 天<br /> 天 牖<br /> 角 孙<br /> 浮 白<br /> 曲 鬓<br /> 天 鼎<br /> 扶 突<br /> 颔 厌<br /> 听 会<br /> 天 柱<br /> 耳 门<br /> 悬 厘<br /> 头窍阴<br /> 承 灵<br /> 头 维<br /> 天 窗<br /> 天 容<br /> 颧 髎<br /> 眉 冲<br /> 翳 明<br /> 颈百劳<br /> 哑 门<br /> 承 光<br /> 曲 差<br /> 人 迎<br /> 玉 枕<br /> 耳 尖<br /> 第2章 胸腹部—常用穴位解说<br /> 中 府<br /> 天 突<br /> 膻 中<br /> 中 脘<br /> 神 阙<br /> 气 海<br /> 关 元<br /> 中 极<br /> 带 脉<br /> 肩 井<br /> 期 门<br /> 归 来<br /> 天 枢<br /> 华 盖<br /> 水 道<br /> 云 门<br /> 缺 盆<br /> 膺 窗<br /> 中 庭<br /> 滑肉门<br /> 大 巨<br /> 大 横<br /> 胸 乡<br /> 周 荣<br /> 大 包<br /> 四 满<br /> 章 门<br /> 石 门<br /> 阴 交<br /> 日 月<br /> 气 舍<br /> 气 户<br /> 库 房<br /> 屋 翳<br /> 不 容<br /> 承 满<br /> 梁 门<br /> 关 门<br /> 太 乙<br /> 外 陵<br /> 气 冲<br /> 冲 门<br /> 府 舍<br /> 腹 结<br /> 腹 哀<br /> 食 窦<br /> 天 溪<br /> 气 穴<br /> 幽 门<br /> 步 廊<br /> 商 曲<br /> 石 关<br /> 中 注<br /> 肓 俞<br /> 阴 都<br /> 腹通谷<br /> 俞 府<br /> 急 脉<br /> 子宫穴<br /> 曲 骨<br /> 京 门<br /> 五 枢<br /> 维 道<br /> 渊 腋<br /> 巨 阙<br /> 下 脘<br /> 建 里<br /> 上 脘<br /> 第3章 腰背部—常用穴位解说<br /> 八髎穴<br /> 肾 俞<br /> 命 门<br /> 大 椎<br /> 心 俞<br /> 风 门<br /> 大 杼<br /> 肝 俞<br /> 胆 俞<br /> 脾 俞<br /> 胃 俞<br /> 志 室<br /> 腰阳关<br /> 身 柱<br /> 肩 贞<br /> 秩 边<br /> 臑 俞<br /> 秉 风<br /> 曲 垣<br /> 肩外俞<br /> 肩中俞<br /> 厥阴俞<br /> 督 俞<br /> 膈 俞<br /> 天 宗<br /> 肺 俞<br /> 三焦俞<br /> 气海俞<br /> 腰 奇<br /> 关元俞<br /> 小肠俞<br /> 膀胱俞<br /> 至 阳<br /> 灵 台<br /> 神 道<br /> 陶 道<br /> 魄 户<br /> 附 分<br /> 夹 脊<br /> 肩 髎<br /> 膈 关<br /> 魂 门<br /> 阳 纲<br /> 意 舍<br /> 胃 仓<br /> 肓 门<br /> 膏肓俞<br /> 大肠俞<br /> 天 髎<br /> 白环俞<br /> 长 强<br /> 腰 俞<br /> 悬 枢<br /> 脊 中<br /> 中 枢<br /> 筋 缩<br /> 腰 眼<br /> 定 喘<br /> 胃脘下俞<br /> 痞 根<br /> 第4章 上肢部—常用穴位解说<br /> 太 渊<br /> 合 谷<br /> 曲 池<br /> 内 关<br /> 孔 最<br /> 手三里<br /> 极 泉<br /> 神 门<br /> 少 冲<br /> 少 泽<br /> 养 老<br /> 曲 泽<br /> 劳 宫<br /> 外 关<br /> 经 渠<br /> 支 沟<br /> 臂 臑<br /> 大 陵<br /> 腰痛点<br /> 天 府<br /> 侠 白<br /> 鱼 际<br /> 少 商<br /> 商 阳<br /> 二 间<br /> 三 间<br /> 尺 泽<br /> 列 缺<br /> 上 廉<br /> 前 谷<br /> 手五里<br /> 肘 髎<br /> 巨 骨<br /> 青 灵<br /> 支 正<br /> 肩 髃<br /> 通 里<br /> 阴 郄<br /> 少 府<br /> 灵 道<br /> 后 溪<br /> 腕 骨<br /> 阳 谷<br /> 少 海<br /> 肘 尖<br /> 四 缝<br /> 十 宣<br /> 中 魁<br /> 天 井<br /> 关 冲<br /> 液 门<br /> 中 渚<br /> 阳 池<br /> 会 宗<br /> 三阳络<br /> 四 渎<br /> 中 冲<br /> 清冷渊<br /> 消 泺<br /> 臑 会<br /> 二 白<br /> 外劳宫<br /> 中 泉<br /> 八 邪<br /> 小 海<br /> 天 泉<br /> 郄 门<br /> 间 使<br /> 阳 溪<br /> 偏 历<br /> 温 溜<br /> 下 廉<br /> 第5章 下肢部—常用穴位解说<br /> 足三里<br /> 丰 隆<br /> 三阴交<br /> 厉 兑<br /> 隐 白<br /> 阴陵泉<br /> 委 中<br /> 昆 仑<br /> 太 冲<br /> 至 阴<br /> 涌 泉<br /> 太 溪<br /> 照 海<br /> 环 跳<br /> 阳陵泉<br /> 大 敦<br /> 解 溪<br /> 内 庭<br /> 太 白<br /> 公 孙<br /> 梁 丘<br /> 地 机<br /> 风 市<br /> 承 筋<br /> 承 山<br /> 上巨虚<br /> 下巨虚<br /> 飞 扬<br /> 足窍阴<br /> 行 间<br /> 膝阳关<br /> 承 扶<br /> 殷 门<br /> 浮 郄<br /> 足临泣<br /> 冲 阳<br /> 申 脉<br /> 委 阳<br /> 仆 参<br /> 髀 关<br /> 伏 兔<br /> 阴 市<br /> 犊 鼻<br /> 条 口<br /> 陷 谷<br /> 大 都<br /> 商 丘<br /> 漏 谷<br /> 血 海<br /> 箕 门<br /> 合 阳<br /> 跗 阳<br /> 金 门<br /> 京 骨<br /> 束 骨<br /> 足通谷<br /> 然 谷<br /> 大 钟<br /> 水 泉<br /> 复 溜<br /> 交 信<br /> 筑 宾<br /> 阴 谷<br /> 居 髎<br /> 中 渎<br /> 阳 交<br /> 外 丘<br /> 光 明<br /> 阳 辅<br /> 悬 钟<br /> 丘 墟<br /> 地五会<br /> 侠 溪<br /> 中 封<br /> 蠡 沟<br /> 中 都<br /> 膝 关<br /> 曲 泉<br /> 阴 包<br /> 足五里<br /> 阴 廉<br /> 气 端<br /> 独 阴<br /> 胆 囊<br /> 髋 骨<br /> 百虫窝<br /> 阑 尾<br /> 鹤 顶<br /> 外膝眼<br /> 内膝眼<br /> 八 风<br /> 内踝尖<br /> 外踝尖<br />

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在线试读部分章节

第1章头面部—常用穴位解说
俗话说得好：“常揉面部，青春不老。”中医专家介绍说，根据远、近治疗
法，通过按摩头面部的不同穴位，可以有效地治疗头面部疾病和全身疾病，
特别是对有爱美之心的女性来说，经常揉按面部穴位可以美容养颜。本章详
细介绍了头面部的常用保健穴位。
太阳
所属经络：太阳穴属经外奇穴。
功效说明：清肝明目、通络止痛。
“太”，指高或极的意思。“阳”，指阴阳，在头颞部微微凹处。本穴位于
它的上面，称之为“太阳”。
取穴：太阳穴位于耳廓前面，当眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷
处。
主治疾病：偏头痛、眼睛疲劳、牙痛等病症。
配伍治病：
◎太阳穴配当阳穴、耳尖穴治急性结膜炎。
◎太阳穴配通里穴、风池穴治头晕目眩、眼花。
一穴多用：
◇按摩将大拇指指腹顺时针揉按太阳30～50次，长期按摩，可改善视力，
预防头痛等作用。第1章头面部—常用穴位解说<br /> 俗话说得好：“常揉面部，青春不老。”中医专家介绍说，根据远、近治疗<br /> 法，通过按摩头面部的不同穴位，可以有效地治疗头面部疾病和全身疾病，<br /> 特别是对有爱美之心的女性来说，经常揉按面部穴位可以美容养颜。本章详<br /> 细介绍了头面部的常用保健穴位。<br /> 太阳<br /> 所属经络：太阳穴属经外奇穴。<br /> 功效说明：清肝明目、通络止痛。<br /> “太”，指高或极的意思。“阳”，指阴阳，在头颞部微微凹处。本穴位于<br /> 它的上面，称之为“太阳”。<br /> 取穴：太阳穴位于耳廓前面，当眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷<br /> 处。<br /> 主治疾病：偏头痛、眼睛疲劳、牙痛等病症。<br /> 配伍治病：<br /> ◎太阳穴配当阳穴、耳尖穴治急性结膜炎。<br /> ◎太阳穴配通里穴、风池穴治头晕目眩、眼花。<br /> 一穴多用：<br /> ◇按摩将大拇指指腹顺时针揉按太阳30～50次，长期按摩，可改善视力，<br /> 预防头痛等作用。<br /> ◇艾灸用艾条温和灸10分钟，一天一次，可治疗偏头痛、眼睛疲劳、牙痛<br /> 等。<br /> ◇刮痧用角刮法刮拭太阳1～2分钟，力度轻柔，一天一次，可治疗头痛、<br /> 头晕、目眩等病症。<br /> 百会<br /> 所属经络：百会穴属督脉。<br /> 功效说明：提神醒脑，防脱发。<br /> “百”，指数量众多的意思。“会”，交会、聚集的地方。本穴位于众多经<br /> 脉交会处，故名“百会”。<br /> 取穴：百会穴位于人体的头顶正中央，后发际正中之上7寸处。<br /> 主治：脱发、中风失语、头痛、鼻塞、眩晕等病症。<br /> 配伍治病：<br /> ◎百会穴配人中穴、足三里穴治低血压。<br /> ◎百会穴配养老穴、风池穴、足临泣穴治美尼尔氏综合症。<br /> 一穴多用：<br /> ◇按摩用拇指指腹揉按百会60～100次，长期按摩，可防治脱发、中风失语<br /> 等病症。<br /> ◇艾灸用艾条回旋灸10～15分钟，一天一次可治疗头痛、鼻塞、眩晕<br /> 。<br /> ◇刮痧用刮痧板刮拭百会，刮拭1～2分钟，隔天一次，可治疗头痛、耳鸣<br /> 等病症。<br /> 人中<br /> 所属经络：人中穴属督脉。<br /> 功效说明：回阳救逆、疏通气血。<br /> “人”，指头面部天地人三部中的人部。“中”，指头面前正中线。本穴位<br /> 于鼻唇沟的中部，所以称之为“人中”。<br /> 取穴：人中穴位于面部中线，鼻下1/3处。<br /> 主治：中风、癫痫、昏迷、腰背强痛等病症。<br /> 配伍治病：<br /> ◎人中穴配上星穴、风府穴治流鼻涕。<br /> ◎人中穴配委中穴治急性腰扭伤。<br /> ◎人中穴配百会穴、十宣穴、涌泉穴用于昏迷急救。<br /> 按摩方法：用食指指腹揉按人中30～50次，每天按摩，可治疗小儿惊风、面<br /> 肿、腰背强痛；急救时用大拇指指甲掐按人中穴。<br />

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书摘插画

<div class='pic' style='text-align:center'><img data-original='http://img35.ddimg.cn/imgother/201405/19_2/201405191839402365.jpg' src="images/loading.gif" alt='插图' /></div><br><div class='pic' style='text-align:center'><img data-original='http://img36.ddimg.cn/imgother/201405/19_2/201405191839402366.jpg' src="images/loading.gif" alt='插图' /></div><br><div class='pic' style='text-align:center'><img data-original='http://img37.ddimg.cn/imgother/201405/19_2/201405191839412367.jpg' src="images/loading.gif" alt='插图' /></div><br><div class='pic' style='text-align:center'><img data-original='http://img38.ddimg.cn/imgother/201405/19_2/201405191839412368.jpg' src="images/loading.gif" alt='插图' /></div><br><div class='pic' style='text-align:center'><img data-original='http://img39.ddimg.cn/imgother/201405/19_2/201405191839422369.jpg' src="images/loading.gif" alt='插图' /></div><br><div class='pic' style='text-align:center'><img data-original='http://img30.ddimg.cn/imgother/201405/19_2/201405191839422370.jpg' src="images/loading.gif" alt='插图' /></div><br><div class='pic' style='text-align:center'><img data-original='http://img31.ddimg.cn/imgother/201405/19_2/201405191839432371.jpg' src="images/loading.gif" alt='插图' /></div><br><div class='pic' style='text-align:center'><img data-original='http://img32.ddimg.cn/imgother/201405/19_2/201405191839442372.jpg' src="images/loading.gif" alt='插图' /></div><br><div class='pic' style='text-align:center'><img data-original='http://img33.ddimg.cn/imgother/201405/19_2/201405191839442373.jpg' src="images/loading.gif" alt='插图' /></div>

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