内容简介
马波主编的《高职体育与健康》分理论和技能两 部分,共16章。理论部分包括大学生比较感兴趣的奥 林匹克运动、体育锻炼的原则与方法、体育运动自我 评价、常见运动损伤的预防与处理等内容;技能部分 包括田径、足球、篮球、排球、网球、乒乓球、羽毛 球、健美操、太极拳、游泳、休闲体育等内容。书后 附有教育部颁发的《国家学生体质健康标准(2014年 修订)》的相关内容,供广大师生在教学中参考。
本教材结构合理,易学易练,有较强的针对性、 可读性和实践性。
本教材结构合理,易学易练,有较强的针对性、 可读性和实践性。