内容简介
本书围绕着提高学习注意力这一主题,从注意力与学习之间的关系出发,全面系统地介绍了提高注意力的各种技巧。作者从提高学习动力、合理安排学习时间与自由时间、克服应考恐惧以及解除压力等几个方面进行了全面的分析,并提供了94个实用的训练练习,使读者通过基本训练,能够把注意力提高到一个理想状态,使学习效果迈上新的台阶。
本书有关内容和各项训练,特别适合当前处于各学习阶段的广大莘莘学子了解和运用。
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作者:(德)索尔姆斯 著,张晓玲 译出版社:人民邮电出版社出版时间:2009年11月
- 版 次:1
- 页 数:168
- 字 数:150000
- 印刷时间:2009年11月01日
- 开 本:16开
- 纸 张:胶版纸
- 包 装:平装
- 是否套装:否
- 国际标准书号ISBN:9787115216175