内容简介
1．适用对象
本教材不仅适用于普通高校本、专科学生体育课程使用，还可以供体育教师及体育爱好者等相关人员参考使用。
2．具备的知识和能力基础
学习体育课程，要求学生具备最基本的身体素质，强烈的健身意识，积极、自觉的参与态度和自主学习等基本能力。
3．教学总体目标
(1)通过体育课程的学习，使学生能够理解、掌握和运用体育单个项目的基本知识、基本技术及战略战术，达到锻炼身体、增强体质的目的；
(2)通过体育单个项目综合技术的练习，使学生能够积极、主动、自觉地参与体育活动，养成良好的锻炼习惯，掌握一项或两项终身受益的体育项目的锻炼方法和技巧；
(3)通过体育俱乐部教学，培养学生组织管理、沟通协调、领导指挥和表达交流等实践能力以及集体主义精神、奉献精神、团队合作精神和创新精神；
(4)通过课堂教学与俱乐部一体化学习，使学生不仅能参与比赛，还能策划、组织、协调比賽，最好还能做一些简单的裁判工作。