《再苦也要笑一笑》全集

    乐人之乐，人亦乐其乐；忧人之忧，人亦忧其忧。
    乐观是于一个灾难中看到一个希望，悲观是于一个希望中看到一个灾难。
    所谓内心的快乐，是一个人过着健全的、正常的、和谐的生活所感到的快乐。
    一个人的特色就是他存在的价值，不要勉强自己去学别人，而要发挥自己的特长。这样不但自己觉得快乐，对社会他人也更容易有真正的贡献。
    为了寻找快乐，你走遍了千山万水，始终见不到它的踪影。其实只要你拥有一颗知足的心，快乐就在你身上。

　　第一章　乐以忘忧：快乐是生活的真谛
　　快乐才是生存的法则
   　 快乐是我们生活追逐的最终目标，没有人会去寻求痛苦，但是在生活中我们时常会遭遇痛苦，不过再苦你也要笑一笑，因为快乐才是生存的法则。
    有人说：“生存是丛林的法则。”于是，有人把这句话引入社会生活，说“生存也是生活的法则”。但是生存真的是我们生活的法则吗?不，其实生存只是我们最低的要求，我们真正追求的说到底还是幸福和快乐。所以，我们说“快乐才是我们生活的法则”。但是，我们大多数人的生活很平凡，而且每日总是忙忙碌碌，其实当我们在为生活疲于奔命时，生活也离我们越来越远了。如此身心疲累的生活已经失去了它快乐的真谛。如果我们不想活得这样苦，首先就得学会放松自己的身体，放松自己的心情，不要为那些一生都在做却怎么也做不完的琐事所累。
    山中的庙里，有一个小和尚被要求去买菜油。在离开前，庙里的厨师交给他的一个大碗，并严厉地警告：“你一定要小心，我们最近经济很紧张，你绝对不可以把油洒出来，浪费了。”
　  小和尚答应后，下山来到厨师指定的店里买油。在上山回庙的路上，他想到厨师凶恶的表情，越想越觉得紧张。他小心翼翼地端着装满油的大碗，一步一步地走在山路上，不敢左顾右盼。不幸的是，在他快到庙门口里时，由于没有向前看路，他踩进了一个小坑。虽然他没有摔跤，却洒掉三分之一的油。小和尚非常懊恼，而且紧张到手都开始发抖，无法把碗端稳。……