美肤圣经

本书是《创意女性系列》丛书之一，是一本关于美容方法和皮肤保健的通俗读物。随着美容科技的发展和人们对皮肤保养关心的提升，众多优秀基础化妆品的相继诞生令人欣慰之至。但是相反地，关于皮肤保养的情报资讯泛滥成灾，由于过渡担心肌肤的老化和紫外线的影响，而进行错误的或者多余的保养，结果导致肌肤受到伤害的案例正在持续地增加。纵然是优秀的保养化妆品，却因为选择错误，或使用错误，变成有百害而无一利。本书就是针对这些保养知识的误解，举出实例，一一加以纠正，使保养的理论更为明确，解决你肌肤的烦恼。

序文 马野咏子 护肤要点 肤质与肌肤保养的误解 第一部分 错误甚多的肌肤保养 1 卸妆 2 洗面剂 3 美容液 第二部分 防止问题的皮肤保养 1 老化 2 黑斑、雀斑 3 青春痘 第三部分 皮肤保养的神话——对与错 1 不可以自我按摩*美容液能代替面膜 2 早晨美容更具效果*基础化妆品必须分夏天用和冬天用 3 ‘集中护理’能使疲劳的肌肤恢复 第四部分 肌肤保养技巧 1 肌肤保养步骤 2 化妆品的选择和使用方法 尾声