儿童习惯养成全书

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  • 版 次:1
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  • 字 数:
  • 印刷时间:2012年08月01日
  • 开 本:12k
  • 纸 张:胶版纸
  • 包 装:平装
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787508069463
作者:余伟,刘艳 编出版社:华夏出版社出版时间:2012年08月 
编辑推荐

     有什么样的思想,就有什么样的行为;有什么样的行为,就有什么样的习惯;有什么样的习惯,就有什么样的性格;有什么样的性格,就有什么样的命运。因此,播种良好习惯,造就孩子一生! 那么您就不能错过余伟领衔主编的《贝博士冠军宝贝成长书系:儿童习惯养成全书》,它是父母*贴心的教养指南,老师*得力的教育帮手,影响孩子一生的习惯教养精华书。

 
内容简介

     余伟领衔主编的《贝博士冠军宝贝成长书系:儿童习惯养成全书》从七个方面(饮食习惯、起居习惯、交往习惯、行为习惯、学习习惯、情感习惯、审美习惯)指导家长对孩子进行有效引导,从而帮助孩子建立起受益终生的良好习惯和行为方式,具有较强的指导性和可操作性。 《贝博士冠军宝贝成长书系:儿童习惯养成全书》不仅帮助孩子除掉坏习惯,培养新的好习惯;也将教会孩子如何用好习惯来抵制换习惯。

作者简介

    余伟: 北京凝爱儿童教育咨询中心首席咨询师,中国科学院心理研究所应用心理学硕士,美国培训协会PTT职业培训师。担任北京电视台多个栏目的心理顾问、家庭教育顾问,同时担任北京市海淀区“家庭教育大讲堂”的主讲嘉宾。 身兼中国人民大学幼儿园等10家幼儿园教育顾问,在30余家幼儿园建立家长学校。每年举办100余场家长成长课程,为数千位儿童及其家长提供心理治疗,帮助他们修复亲子感情,重建家庭环境。已出版作品有《上好幼儿园》《幼儿园家庭教育指导手册》等。

目  录
Chapter 1 饮食习惯——茁壮成长有保障1.健康饮食习惯从关注味蕾开始2.偏食与挑食,宝宝伤不起3.从餐桌开始培养就餐习惯4.营养习惯决定生长发育5.健康饮水有讲究.6.跟错误的喝奶习惯说“拜拜”7.少喝软饮料,身体更健康8.当心冰淇淋成为健康的蛀牙9.爱吃肉也不能远离果蔬Chapter 2 起居习惯——作息规律才健康11.洁牙护齿从零岁开始12.爱干净的宝宝人见人爱13.勤剪指甲,勤洗手14.循序渐进学如厕15.睡出个聪明健康宝宝来16.安稳的午觉为成长加油17.勇敢的宝宝独自睡觉18.和懒觉说“拜拜”19.运动一小步,健康一大步20.坐立行走各有姿势21.提高安全意识,为平安护航Chapter 3 交往习惯——积极处世的智慧22.没有朋友比考试不及格更严重23.同理心,人际交往的致胜法宝24.让一步是一种雅量25.团结起来力量大26.变则通,通则达27.善待批评是一种成长28.出色的组织能力带来心的交融29.倾听比诉说更重要30.承诺,不是说说而已31.文明礼貌你行我效32.尊重才能被尊重33.助人为乐,自己快乐Chapter 4 行为习惯——学会有效的自我管理39.自己动手,丰衣足食40.设计自己的小天地41.有计划才好应对变化42.急于求成,反而事倍功半43.独立思考是受用一生的习惯44.学会拒绝,勇敢说“不”45.自控能力决定人生走向46.学习正确的花钱习惯47.学习理财,做个好管家48.让孩子也来尝尝当家的滋味49.不怕蟑螂,不怕黑50.天使爱劳动51.面对责任,勇于担当Chapter 5 学习习惯——轻松赢取好成绩53.学习习惯比考试分数更重要54.认真听讲,学习的制胜法55.老师提问我回答,课堂活跃成绩好56.作业不马虎,做事不糊涂57.预习有准备,复习有重点58.定时定量,学习有计划59.勤学好问,不留盲点60.全面发展,不偏科61.粗心大意要不得62.认真审题至关重要63.书写习惯,小中见大64.一个错题本,作用真不小65.积极思考,反复研究66.对待问题,灵活多变67.戒一点玩瘾也会快乐68.快乐学习兴趣为王69.不做小小电视迷70.利用电脑巧学习71.想象力比知识更重要72.创造性思维是发展后劲73.读书应当成为终生习惯74.行万里路是一种好的学习方法Chapter 6 情感习惯——开启幸福人生的金钥匙75.感恩,快乐生活的秘诀76.让孩子从小怀有孝心的种子77.细心养护与生俱来的同情心78.加倍关爱,教会孩子自尊自爱80.乐观也是一种能力81.做个善解人意的好孩子82.分享,让快乐加倍83.宽容,让心灵更纯净84.诚实正直让孩子赢得人生的长跑85.不把坏情绪转移给他人86.谦虚使人进步87.好脾气带来好运气88.慢熏陶学会爱89.不满足是向上的车轮90.让孩子在自我认识中成长91.失败,又一次新的成功机会Chapter7 审美习惯——创造美好生活的源动力92.多一双发现美的眼睛93.有点艺术气质,人生更美妙94.从涂鸦开始接受美术熏陶95.徜徉音乐殿堂,感受声音的魅力96.练练书法,欣赏沉静深远的美97.学学舞蹈,领略动作的旋律98.下下棋,锻炼思维之美99.成为窈窕淑女,由美的心灵开始100.做个有阳刚之美的男孩
前  言
曾经有这样一个实验,实验人员把一只最凶猛的鲨鱼和一群热带鱼放在同一个池子,然后用强化玻璃隔开。最初,鲨鱼每天都会不断冲撞那块看不到的玻璃,目的就是尝尝热带鱼的味道。虽然鲨鱼并不缺少猎物,它却竭尽全力,试遍了每个方向的每个角落,把自己弄得伤痕累累甚至流血,还是无功而返。因为每当玻璃快要破碎的时候,实验人员马上会换一块更厚的。到后来,鲨鱼对那些斑斓的热带鱼视而不见了,也不再冲撞那块玻璃。再后来,实验人员将玻璃取走,鲨鱼依然在固定的区域游着,等着那定期投放的鲫鱼,即使鲫鱼逃到热带鱼那边,它也懒得追逐。
这个实验,家长可以像寓言一样讲给自己的孩子听,告诉他:习惯往往决定着一个人的命运,一旦养成就很难改变;如果不再给鲨鱼投放鲫鱼,习惯了不再探索的鲨鱼放弃了对热带鱼的追逐,也许会饿死在池子里,因为它已经习惯了一种状态:那些热带鱼是无论如何也得不到的。
查?艾霍尔就说过“有什么样的思想,就有什么样的行为;有什么样的行为,就有什么样的习惯;有什么样的习惯,就有什么样的性格;有什么样的性格,就有什么样的命运。”个人能否真正获得成功和幸福并非取决于天性,而是取决于习惯。

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