懒美人局部瘦身手册

懒美人局部瘦身，只要饮食搭配得当，你可以：饿了就吃，免节食！想吃就吃，免忌口！能吃就吃，不用算热量！减肥痛苦指数为零的酵素瘦身法，让你照吃照喝，一样拥有纤颜、紧腹、美腿！一星期成效立现！作者、读者、译者亲身见症！ 

你是否曾经坐在香味四溢的牛排店一角，默默嚼着生菜沙拉；面对*的蛋糕却只能谎称“喔不，我已经饱了”；无视于眼前一桌子好菜，独自一人静静吃着“减肥食品”；饿着肚皮摇摇晃晃站上体量计…… 你根本不用如此受罪！ 你完全不需要计算热量，因为那一点意义也没有！只需了解基本的酵素营养学，轻松掌握调配好食物的决窍，就能有效达到消除脂脑的效果，连生理不顺、肩膀酸痛、容易疲倦等毛病也会明显得到改善！ 搭本简易的“6秒运动”，让你轻松有健康好身材。