圣严法师－圣严说禅(36.80)

　　当代人的精神净化剂与减压书
　　跟着禅师发掘我们的般若智慧
　　做自己身心的主人
　　我们*稳当的保证人，是我们自己的般若智慧。——圣严法师
　　如果身心做不了主，受环境影响，结果反映出来的都是环境。你不但失去了自己，也失去了真正的面目。——圣严法师
　　1. 圣严法师的人格魅力；
　　2. 本书没有深奥的宗教理论，而是采用100则通俗易懂的禅语解说，适合大多数人阅读，受众人群广泛；
　　3. 本书关照人的内心世界，可以指点迷津，使人心境获得平和，缓解精神压力，并领悟人生真谛；
　　4. 图文并茂，可激起读者购买的欲望。

　　这是一本关于禅修的经典，本书用一百则禅语的解说，让读者体验禅修者的心境：遇到困顿逆境时，可以当作精神食粮；遇到烦恼痛苦时，可以当作清凉散；遇到无奈无聊时，可以当作避风港；遇到消沉落魄时，可以当作良师益友的鼓励；遇到得意忘形时，可以当作缓和冲撞的手刹车。

　　圣严法师，1930 年出生于中国江苏省南通县，2009 年于台大医院圆寂。十三岁出家，曾于台湾高雄山中闭关六年，嗣后留学日本，1975 年获得立正大学文学博士学位。
　　法师历任中国文化大学教授、中华学术院佛学研究所所长、美国佛教会副会长及译经院院长。他以中、日、英三种语言，在亚、美、欧各洲出版著作近百种。
　　他是国际知名的禅师、教育家、学者、作家，格外重视戒行的提倡、禅修的实践，并以精湛的佛学义理，配合健康浅易的修持方法指导禅修。
　　他所推崇的理念是，提升人的品质，建设人间净土；主张以教育完成关怀的任务，以关怀达到教育的目的。