内容简介
情绪的好坏,关系到我们的生活质量、身体健康和职场发展,因此,学会控制好自己的情绪,是每个人一生中都必须学习的重要一课。《受益一生的情绪控制课》用精练的文字系统地介绍了有关情绪的相关知识,深刻地阐述了正确的情绪理念,告诉人们如何在日常生活与工作中科学地掌控自己的情绪。
《受益一生的情绪控制课》理念新颖,案例精彩,方法实用,易于掌握。适合所有期待改善自我情绪的读者阅读。
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作者:唐华山 编著出版社:人民邮电出版社出版时间:2011年07月
- 版 次:1
- 页 数:281
- 字 数:260000
- 印刷时间:2011年07月01日
- 开 本:16开
- 纸 张:胶版纸
- 包 装:平装
- 是否套装:否
- 国际标准书号ISBN:9787115257208
情绪的好坏,关系到我们的生活质量、身体健康和职场发展,因此,学会控制好自己的情绪,是每个人一生中都必须学习的重要一课。《受益一生的情绪控制课》用精练的文字系统地介绍了有关情绪的相关知识,深刻地阐述了正确的情绪理念,告诉人们如何在日常生活与工作中科学地掌控自己的情绪。
《受益一生的情绪控制课》理念新颖,案例精彩,方法实用,易于掌握。适合所有期待改善自我情绪的读者阅读。