宝宝怎么吃每日一读

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  • 版 次:1
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  • 印刷时间:2017年01月01日
  • 开 本:16开
  • 纸 张:胶版纸
  • 包 装:平装-胶订
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787512713468
作者:吴光驰 主编出版社:中国妇女出版社出版时间:2017年01月 
编辑推荐

*新手爸妈必备的全营养宝宝餐指南

*超细月龄划分的宝宝喂养书

*240多道宝宝营养餐菜谱大放送,简单、好做

*首都儿科研究所儿童营养研究室主任吴光驰亲自审定

*安全、纯天然食材配餐,满足孩子补钙、补铁、补锌、益智健脑等需求,提高免疫力,击退腹泻、湿疹、过敏、腹泻、便秘等疾病

 
内容简介
本书是一本超细月龄划分的宝宝喂养书,介绍了宝宝从母乳、配方粉喂养到辅食添加阶段的辅食制作、营养素补充搭配等一系列问题,也是一本简单、好做的宝宝喂养书。其中,书内200多道辅食由营养学专家亲自审定。对宝宝常见的湿疹、过敏、腹泻、便秘等小不适,让宝宝尽可能在不打针不吃药的情况下,通过饮食,尽快恢复健康。
作者简介

吴光驰

首都儿科研究所儿童营养研究室主任 研究员

中国疾病控制中心妇幼保健中心专家咨询委员会委员

中国优生科学协会小儿营养专业委员会 副主任委员

全国佝偻病科研协作组 副组长
目  录
专题 新手妈妈不可不知的宝宝喂养常识 1

了解不同成长阶段宝宝的饮食特点 / 2
0~1岁各阶段的食物处理方式 / 6
警惕容易造成哽噎的7种禁忌食物 / 7

1


第 章 0~3个月 认识母乳喂养的重要性 11
第0~28天 神奇的初乳 / 12
第1~2 个月 按需哺乳,宝宝长得快 /14
促进母乳分泌、提高母乳质量的食谱(一) / 18
第2个月 母乳喂养进行时 / 22
在线试读部分章节
第 3 个月

配方奶喂养

母乳不足或无法用母乳哺喂时,可尝试给宝宝吃一些安全配方奶,但是宝宝最好的食物还是母乳。因此,应该首先尝试母乳喂养,母乳不够再用配方奶补充。什么奶都肯吃的宝宝也应该让他先吃母乳,后吃配方奶。即使是吃配方奶的宝宝,开始时也应该尝试与配方奶交替喂母乳。

配方奶喂养要点
明确配方奶的品种:适合孩子的配方奶有牛奶、羊奶、豆奶以及氨基酸配方奶,它们分别适用于不同的宝宝。对牛奶过敏而不能食用牛奶配方的宝宝,可选择羊奶配方、豆奶配方以及氨基酸配方。这些特殊配方奶价格较贵,且有不同的适应证,最好在医生指导下选择购买。
选择标准:可从以下两方面加以考虑:一是食后无便秘、无腹泻等症状,体重和身高等指标正常增长,宝宝睡得香,食欲也正常;二是宝宝无口气,眼屎少,无皮疹。每个宝宝对配方奶的适应情况存在个体差异,因此家长的选择也不尽相同。

冲调严格按照说明书
给宝宝喂食配方奶要根据配方奶的调配指示来进行,不同品牌的配方奶有着不同的调配比例,要严格按照说明书喂食。
有很多家庭出现过由于在月子里忙乱,没有细心查看配方奶的调配说明,而只把配方奶当成一般的奶粉来喂食,造成宝宝一直吃不饱的状态。

冲调配方奶的步骤
取消过毒的奶瓶,先加入适量的温开水,水温宜选择40℃左右。滚烫的开水冲泡配方奶,容易结成凝块,同时还会杀死奶粉中的活性物质,影响营养的摄取。

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